Alimente recomandate dupa nastere
Publicat:
Somon
Alimentele cu care te hranesti pot sa-ti afecteze in mod pozitiv starea emotionala. Iar acest peste, care este o veritabila sursa de Omega 3, este cel mai bun exemplu ce se poate da in acest sens. Doua portii de somon pe saptamana sunt suficiente pentru a-ti hrani moralul cu o stare de bine.
Spanac
Prin continutul de magneziu, calciu, potasiu, dar mai ales de fier, aceasta leguma este recunoscuta pentru faptul ca inlatura depresiile si un ingredient de baza intr-o alimentatie sanatoasa. Ceea ce inseamna ca nu trebuie sa lipseasca din alimentatia unei proaspete…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cea mai sanatoasa carne de pește. Dr. Vlad Ciurea: „Merge foarte bine pentru celula nervoasa”
08:41, 30.05.2024 - Pestelele este recomandat pentru continutul ridicat de vitamine A, D, E si B12, minerale precum fosfor, iod, potasiu si grasimi sanatoase. Care este cel mai bun pește pentru consum afla de la dr. Vlad Ciurea. Peștele miraculos ce protejeaza inima, curata vasele de sange de grasimi si reduce riscul…
Banner-ul „arogant” de la Chișineu Criș a fost dat jos și s-ar putea sa dea naștere unor dezbateri publice intre primar și contracandidați
12:50, 16.04.2024 - Titlul principal: Un banner „arogant” incinge spiritele la Chișineu Criș. Primarul in funcție, la cuțite cu un fost coleg din PNL Se ascut cuțitele la... The post Banner-ul „arogant” de la Chișineu Criș a fost dat jos și s-ar putea sa dea naștere unor dezbateri publice intre primar și contracandidați…
De ce oamenii mor adesea inainte și dupa ziua lor de naștere - Explicațiile unui psiholog
15:01, 04.04.2024 - Un studiu realizat de oamenii de știința elvețieni, la care au participat 2,5 milioane de persoane, arata un rezultat surprinzator: riscul de a muri in ziua de naștere, inainte sau imediat dupa ziua ta de naștere este cu aproape 14% mai mare decat in orice alta zi, noteaza Exquis.ro.
Vrei sa mananci mai sanatos? Iata cum poti incepe
13:00, 02.04.2024 - O alimentatie sanatoasa iti va aduce o multime de beneficii pe termen lung. Te vei bucura de mai multa energie, de un sistem imunitar mai puternic, in timp ce previi aparitia bolilor cronice, precum diabetul.Hrana sanatoasa nu trebuie asociata cu diete restrictive, dimpotriva. Alimentatia echilibrata…
Lasa-te de fumat cu acest preparat din 6 ingrediente!
09:50, 22.03.2024 - Fumatul – un viciu raspandit, o dependența greu de invins. Dar ce ai zice daca am spune ca exista un desert care te poate ajuta sa renunți la fumat? Da, ai citit bine! Acest preparat simplu și delicios te poate ajuta sa invingi dependența de nicotina, folosind doar 6 ingrediente pe care le gasești deja…
Ce este scorul APGAR sau nota copilului la naștere, cum mai este cunoscuta in popor
18:35, 20.03.2024 - Originea și importanța scorului ApgarScorul Apgar a fost creat de medicul american Virginia Apgar in anii ’50 și a fost conceput pentru a oferi o modalitate rapida și eficienta de evaluare a starii de sanatate a unui nou-nascut. Inițial, acesta a fost destinat sa fie o metoda simpla pentru medicii neonatologi…
Bianca Dragușanu, petrecere de lux cu ocazia zilei de naștere. Ce surprize a pregatit vedeta pentru invitații ei / FOTO
00:05, 07.03.2024 - Bianca Dragușanu are parte de o petrecere de lux de ziua sa de naștere. Vedeta are alaturi de ea cele mai apropiate persoane, iar surprizele pentru ei nu au putut sa lipseasca. De la decorul de vis, la preparatele ideale, nimic nu a putut sa lipseasca, astfel ca a fost atenta la fiecare detaliu.
se inchide automat in 30 secunde
