Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:15, 05.04.2024

Alimente bogate în colagen recomandate femeilor după 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele

Alimente bogate în colagen recomandate femeilor după 50 de ani. Au un efect remarcabil pentru piele

Colagenul este proteina responsabilă pentru suplețea și elasticitatea pielii. Poate fi procurat fie sub formă de suplimente, fie din numeroase alimente. Experții ne recomandă să putem accent pe aportul de vitamine…




09:16, 31.01.2024

Legumele care îți curăță arterele. Include cel puțin una în alimentație pentru o sănătate de fier!

Iată care sunt legumele care curăță arterele:SpanacBogat în potasiu și acid folic, spanacul poate contribui la reducerea tensiunii arteriale și prevenirea îngroșării arterelor. De asemenea, luteina, un antioxidant…




02:10, 20.09.2023

Aceste alimente îți salvează ficatul în perioada de toamnă!

Aceste alimente îți salvează ficatul în perioada de toamnă!Ficatul este indiscutabil unul dintre cele mai importante organe ale organismului uman. Funcţionarea acestuia este legată în mod direct de alimentele pe…




13:01, 20.06.2023

Află care sunt cele mai rele alimente pentru rinichi. Medicii NU recomandă consumul lor

Există mulți factori de risc pentru boala de rinichi. Cele mai frecvente sunt diabetul necontrolat și hipertensiunea arterială. Când rinichii sunt afectați și nu pot funcționa corect, lichidul se poate acumula…




16:30, 06.06.2023

Reţete de maioneză de avocado, sănătoasă și gustoasă

Maioneza de avocado este o alternativă sănătoasă și delicioasă la rețeta clasică de maioneză, care are în compoziție mult ulei. Descoperă cum poți face maioneză de avocado și care sunt beneficiile pentru sănătate…




12:10, 27.04.2023

Cum repari vârfurile deteriorate ale părului. Trucurile simple care te vor salva de foarfecă

Remedii pe care le poți face și aplica acasă pentru tratarea vârfurilor uscate și deteriorate ale podoabei capilare1. UntPe părul uscat, aplicați puțin unt și masați bine. Acoperiți părul cu o cască de duș timp…




15:15, 18.02.2023

Fructele care nu trebuie să-ți lipsească din alimentație dacă suferi de boala ficatului gras

Fie că ai deja aveți probleme cu ficatul, fie că vreți să preveniți apariția unor boli, aceste fructe vă vor ajuta. Este necesar să consumați o porție pe zi pentru a vă ajuta celulele hepatice să funcționeze mai…




10:25, 23.05.2018

Patru fructe care te ajută să slăbești

Vara este anotimpul în care foarte multe femei țin dietă ca să slăbească. Ele renunță la carne, optând în schimb pentru legume și fructe, care au mai puține calorii și care le oferă rezultatele dorite, scrie exquis.ro.Ei…




23:24, 01.03.2016

Grăsimi pe care ar trebui să le mănânci zilnic, ca să fii sănătos

Grasimile rele, rafinate, provin sin uleiurile procesate, precum uleiul de porumb sau cel de floarea soarelui. Grasimile saturate au fost, pe nedrept, demonizate. In 2010, o meta-analiza la care au participat peste…




12:45, 23.04.2015

Descoperă care sunt alimentele care îţi pot salva viaţa

VișineleCu un conținut ridicat de antioxidanți, vișinele se numără printre fructele care previn apariția cancerului. Au și proprietăți antiinflamatoare, dar ajută și la reglarea somnului, odihna fiind foarte importantă…




12:30, 15.10.2014

Măşti pentru păr din AVOCADO, perfecte pentru sezonul rece

Cand mergi la cumparaturi, adauga in cos un fruct de avocado pe care sa il folosesti in rutina zilnica de infrumusetare. Iata cateva metode de folosire a fructului de avocado pentru infrumusetare.1. Masca de par…




19:15, 12.05.2014

Ce insemna, la origini, cuvantul avocado. Vei ramane uimit!

AVOCADO Huffington Post publica un articol despre mai multe cuvinte care, in ciuda credintei populare, provin din limba azetca. Printre acestea, se numara avocado (care provine de la cuvantul ''ahuacatl'', care…




13:21, 19.02.2014

De ce este sanatos fructul AVOCADO

Considerat a fi unul din cele mai bune fructe pentru sănătatea noastră, avocado e binevenit în salate, sos guacamole sau consumat crud, pur şi simplu. Deşi nu are un gust rafinat, fructul este bogat în…




11:57, 13.02.2014

Avocado - beneficii pentru sănătate şi frumuseţe

Beneficiile fructului de avocadoAvocado nu este doar un fruct exotic, ci şi o comoară pentru organism dacă alegi să îl incluzi în alimentaţie; iar după ce vei citi argumentele noastre avem certitudinea că o vei…




12:03, 18.12.2013

Alimente ideale pentru o piele catifelata

Căpșuni Nu puteam să încep acest material fără să vorbesc despre fructele momentului. In această perioadă căpşunile sunt numai bune de consumat. Bogate în acizi alfa-hidroxi care duc la eliminarea straturilor…




10:27, 04.09.2013

Cum scapam de riduri? Iata cateva remedii eficiente

Ulei de migdaleCunoscut pentru proprietățile sale antiîmbătranire, uleiul de migdale poate fi folosit pentru estomparea liniilor fine din jurul ochilor. Pe langă faptul că are rolul de a catifela pielea și…




10:03, 30.08.2013

Alimentele care scad colesterolul

Cand vine vorba de a lupta impotriva colesterolului este necesar sa se evalueze tipul de alimente care afecteaza sanatatea dumneavoastra. Alimentele bogate in grasimi si junk food ar trebui sa fie evitate pentru…




13:48, 17.07.2013

Ce sa mananci pentru a avea o piele catifelata si sanatoasa

BananeBananele sunt bogate in potasiu, fiind un emolient excelent pentru piele. In plus au capacitatea de a preveni si combate bolile de piele. Ca si avocado, bananele combat ridurile. Aceste fructe, consumate…




13:22, 12.07.2013

Alimente care stimuleaza vederea copiilor

Cartofi dulciCartofii dulci sunt o alta sursa alimentara plina de betacaroten, dar si de vitamina A sau potasiu, care au rol important in imbunatatirea vederii si prevenirea problemelor care afecteaza sanatatea…




12:52, 06.05.2013

Cele mai bune remedii pentru riduri

Albuș de ouAlbușul de ou conține multe vitamine, care contribuie la hidratarea și catifelarea pielii.  Aplică albuș de ou direct pe zonele faciale în care există riduri, lasă-l să acționeze timp de 30…