Fructele care nu trebuie să-ți lipsească din alimentație dacă suferi de boala ficatului gras
Publicat:Fie ca ai deja aveți probleme cu ficatul, fie ca vreți sa preveniți apariția unor boli, aceste fructe va vor ajuta. Este necesar sa consumați o porție pe zi pentru a va ajuta celulele hepatice sa funcționeze mai bine. GrepfruitGrepfruitul este deosebit de bogat in antioxidanți, vitamina C, vitamina A, fibre și potasiu și reprezinta un sprijin important pentru imunitate, pentru digestie și pentru ficat.Substanța amaruie pe care o conține acest fruct, pe nume naringenina, ajuta in timpul digestiei și accelereaza transformarea grasimilor in energie. Astfel, ficatul ajunge sa metabolizeze mai bine…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Fructe oleaginoase care te ajuta sa slabești și sa scapi de kilogramele in plus
18:00, 02.05.2024 - Fructele oleaginoase, datorita bogației lor in uleiuri și substanțe nutritive, reprezinta o adiție valoroasa in diete. Acestea pot ajuta la reducerea aportului caloric și la prevenirea diverselor afecțiuni. Fructele oleaginoase, prin conținutul lor de fibre, proteine, fier, acizi grași omega-3, vitaminele…
Test IQ pentru genii. Cate diferențe exista intre cele doua pisici
14:25, 15.04.2024 - O provocare pentru cei inteligenți și atențiAcest test nu este doar un exercițiu de divertisment, ci și o metoda de a evalua rapiditatea cu care cineva poate procesa informația vizuala și de a determina nivelul de atenție la detalii. Persoanele care identifica rapid diferențele demonstreaza abilitați…
REPUBLICA CEHA A INTERZIS HHC. EI SPUN CA ESTE DOAR TEMPORAR.
00:16, 12.04.2024 - Guvernul ceh incearca sa rezolve problema lipsei de reglementare a HHC prin trecerea canabinoidului sintetic pe lista substanțelor interzise care creeaza dependența. Potrivit presei cehe, produsele care conțin HHC, cum ar fi uleiurile, dulciurile sau rezervele pentru vaporizatoare, ar putea fi cumparate…
Macronutrientii si micronutrientii. Ce sunt și care sunt diferentele
09:05, 03.04.2024 - Pentru o funcționare optima, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce inseamna asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții, dar și care sunt diferențele.Macronutrienții și micronutrienții trebuie sa fie…
Totul despre substanța consumata de Cosmin Matei: efecte similare cu efedrina și amfetamina, doi militari morți in SUA + Se spune ca ajuta la slabit
17:55, 18.03.2024 - Mijlocașul Cosmin Matei (32 de ani) se afla intr-o situație delicata: jucatorul lui Sepsi OSK ar fi fost depistat pozitiv la o proba de urina cu substanța 5-metilhexan-2-amina, imediat dupa eșecul cu Universitatea Craiova, 1-3 pe 4 februarie 2024. Cunoscut comercial sub denumirea de DMAA, 5-metilhexan-2-amina…
Cele mai periculoase alimente. Nici macar nu ar trebui sa le ținem in casa
10:30, 01.03.2024 - Iata o lista cu alimentele pe care ar fi mai bine sa le evitați in casa:1. Bauturi cu zahar adaugatBauturile indulcite artificial, inclusiv sucurile de fructe comerciale, bauturile racoritoare și energizantele, sunt pline de zahar adaugat și calorii goale. Consumul regulat poate duce la creșterea in…
Cele mai periculoase 10 combinații de alimente - Romanii mananca frecvent GREȘIT - Cum poate fi afectata sanatatea
15:51, 24.02.2024 - Unele combinații de alimente pot fi daunatoare și pot cauza probleme digestive, absorbție redusa a nutrienților și alte complicații. Iata cateva dintre cele mai periculoase combinații de alimente pe care ar trebui sa le evitam:Fructe și proteine sau amidonuri: Fructele se digera rapid, in timp ce…
se inchide automat in 30 secunde
