Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

07:50, 10.02.2024

Mesajele lui Putin, decriptate de un profesor român din SUA. „Asta pare să-i inducă un fel de anxietate sau o frustrare masivă“

Interviul luat de jurnalistul american Tucker Carlson lui Vladimir Putin provocat dezbateri și a împărțit în două o lume întreagă. Politologul Marius Ghincea consideră că abordarea lui Putin relevă mai degrabă…




10:00, 06.02.2024

10 obiceiuri ciudate ale câinilor. Cum trebuie interpretat dormitul încolăcit sau faptul că au nasul mereu umed

10 obiceiuri ciudate ale câinilor. Cum trebuie interpretat dormitul încolăcit sau faptul că au nasul mereu umed

Toți cei care au de mai mult timp unul sau mai mulți câini, au observat cu siguranță că aceștia au uneori niște obiceiuri greu de explicat. Cu toții am văzut de fapt cum multora le place să se învârtă în jurul…




12:25, 05.02.2024

Cum poate un student gestiona anxietatea în perioada studenției

Cum poate un student gestiona anxietatea în perioada studenției

Anxietatea este un răspuns normal la situațiile stresante care pot apărea în viața unui om, acest sentiment fiind un răspuns normal la stres. Atunci când lumea exterioară se modifică brusc, durează o perioadă până…




18:10, 04.02.2024

Care sunt principalele semne atunci când suferi de anxietate. Cei mai mulți oameni le ignoră

Care sunt principalele semne atunci când suferi de anxietate. Cei mai mulți oameni le ignoră

În acest articol, vom explora câteva dintre semnele comune care pot indica prezența anxietății.Preocupare excesivă:Una dintre cele mai evidente semne ale anxietății este preocupația excesivă sau gândurile obsesive.…




14:45, 04.02.2024

De ce a ajuns soția lui Tudor Ionescu la psiholog înainte de Power Couple. Ana: “Am intrat într-o stare de anxietate” EXCLUSIV

De ce a ajuns soția lui Tudor Ionescu la psiholog înainte de Power Couple. Ana: “Am intrat într-o stare de anxietate” EXCLUSIV

Tudor Ionescu și Ana au intrat în reality show-ul Power Couple România  – La bine și la greu din postura celui mai longeviv cuplu. Artistul de la Fly Project și partenera sa de viață, de profesie designer de interior,…




15:11, 02.02.2024

Nicole Cherry s-a confruntat cu stări de anxietate după ce a născut. „Nu mi-aș dori să preia fricile pe care le am eu”

Nicole Cherry s-a confruntat cu stări de anxietate după ce a născut. „Nu mi-aș dori să preia fricile pe care le am eu”

Nicole Cherry, în vârstă de 25 de ani, a devenit mamă în urmă cu doi ani și trei luni, iar de atunci viața ei s-a schimbat total. Artista se împarte cu brio între viața de familie și carieră, însă recunoaște că…




11:10, 31.01.2024

Star Matinal. Alessia face terapie cu fostul partener. De ce se teme artista: „Am anxietate” / VIDEO

Alessia face terapie cu fostul ei partener. Ce relație au cei doi de dragul copilului pe care îl au împreună. De ce se teme îndrăgita artistă. Ce a mărturisit blondina, în exclusivitate pentru Antena Stars.




08:35, 31.01.2024

Stresul și bolile grave pe care le poate genera. Cum îl gestionăm astfel încât sănătatea să nu fie serios afectată

Ce este stresul și cum ne afectează viața  Stresul  poate fi definit ca răspunsul organismului la orice situație care cere o adaptare sau un efort. Fie că este vorba de o presiune la locul de muncă, probleme financiare…




19:20, 28.01.2024

Dietă antistres – ce să mănânci pentru a reduce anxietatea

Stresul este o stare emoțională și fizică de tensiune care poate să provină de la o situație sau de la un gând și se manifestă la nivel psihic prin nervozitate sau încordare, iar la nivel fizic prin stimularea…




15:21, 28.01.2024

Începutul grădiniței: Cum poate fi gestionată teama de despărțire a copiilor

Anxietatea de separare este ceva normal la copiii mici, în timpul începerii grădiniței, consideră Tatiana Turuta, educator la Instituția Publică de Educație Timpurie Nr.8 "Vîntuleț" din raionul Orhei. Potrivit…




09:25, 27.01.2024

Dietă antistres – ce să mămânci pentru a reduce anxietatea

Stresul este o stare emoțională și fizică de tensiune care poate să provină de la o situație sau de la un gând și se manifestă la nivel psihic prin nervozitate sau încordare, iar la nivel fizic prin stimularea…




10:50, 19.01.2024

La ce să foloseşti frunzele de dafin în afara bucătăriei

Frunzele de dafin sunt un condiment frecvent folosit în bucătăria românească și nu numai. Dar dincolo de aceste întrebuințări, frunzele de dafin au fost de-a lungul timpului utilizate și în medicina tradițională,…




11:25, 12.01.2024

Tehnici de respirație care te calmează

Respirația este o funcție vitală ce are foarte multe roluri, însă puțini dintre noi îi acordăm atenția cuvenită. Pe lângă faptul că ne ține în viață, respirația este importantă atunci când suntem stresați și simțim…




13:16, 11.01.2024

Cum îți calmezi anxietatea la început de an

Începutul unui nou an aduce cu sine așteptări mari și presiunea de a ne fixa obiective ambițioase. Această perioadă poate declanșa stres, sentimente copleșitoare și chiar anxietate. “Economisește mai mulți bani,…




00:10, 11.01.2024

Depresia și anxietatea sunt consecințe ale somnului insuficient

„Durata mai scăzută de somn sau un somn agitat, cu treziri numeroase care perturbă calitatea somnului, poate determina tulburări de comportament, dureri de cap, somnolență, probleme de atenție și memorie, rezultate…




10:50, 10.01.2024

Oana Radu, despre stările de anxietate. Ce dezvăluire a făcut artista: „Ironic sau nu...” / FOTO

Oana Radu a vorbit recent despre stările de anxietate. Artista nu a trecut prin cea mai bună perioadă din viața ei, însă s-a ridicat mereu singură și a mers mai departe. Iată ce dezvăluire a făcut cântăreața!




22:25, 02.01.2024

Momentul de cumpănă din viața lui Alex Chipciu: „Am avut atac de panică pe teren. Anxietate, depresie... Luam pastile”

Mijlocașul Alexandru Chipciu (34 de ani) a dezvăluit care a fost cel mai greu moment din cariera lui. În decembrie 2017, fotbalistul a trecut printr-un moment de cumpănă: decesul tatălui său. Mijlocașul de bandă,…




11:20, 01.01.2024

Alimentul plin de vitamine, care te ajută să ai o sănătate de fier - Previne anxietatea și depresia

1. Acizi Grași Omega-3 pentru sănătatea inimiiSardinele sunt recunoscute pentru conținutul lor ridicat de acizi grași Omega-3, depășind chiar și suplimentele cu ulei de pește. Acești acizi grași contribuie la reducerea…




07:30, 31.12.2023

Papa Francisc: „Mulți tineri sunt prizonierii anxietății, este mare nevoie de bucurie în lume”

„Este mare nevoie de bucurie în lume! Multe persoane, chiar și tinere, sunt prizonierele anxietății sau plictiselii; cântatul și muzica pot atinge inimile, pot dărui frumusețe și pot reda pofta și speranța pentru…




07:20, 30.12.2023

Schimbările care apar „peste noapte” induc stres și anxietate angajaților. Previziuni sumbre pentru 2024

„Provocările cu care s-au confruntat companiile și angajații în 2023 ar putea fi descrise succint în 5 cuvinte: dileme, viteză, presiune, transformări, oameni”, a declarat Alina Sîrbu pentru Adevărul.




16:56, 28.12.2023

Perioadă cumplită pentru Simona Halep. Constănţeanca suferă de anxietate

Simona Halep trece prin momente dificile în plin proces de dopaj. Suspendată pentru patru ani, fostul lider WTA se zbate într-un coșmar ce pare să nu se apropie de final. Sportiva a decis să se confeseze într-un…




18:36, 21.12.2023

Urmele nevăzute ale suspendării » Simona Halep, despre calvarul prin care trece: „Trăiesc fiecare zi cu anxietate! Aveam atacuri de panică, insomnii”

Urmele nevăzute ale calvarului prin care a trecut în ultimul an: Simona Halep a dezvăluit în interviul acordat francezilor de la Paris Match că a suferit crize serioase de panică și anxietate odată cu traiectoria…




13:25, 21.12.2023

Psihiatru, despre perioada sărbătorilor: ”Adesea se transformă într-o sursă de stres şi anxietate. Este important să ne amintim că nu trebuie să fie perfecte”

Un medic psihiatru atrage atenția că sezonul sărbătorilor de iarnă, pe care societatea, adesea, îl descrie printr-un tablou idealizat, se poate transforma într-o sursă de stres şi anxietate din cauza unor așteptări…




07:30, 18.12.2023

Sărbătorile pot amplifica stările de tristeţe şi anxietate. Oficial, 1 din 5 români suferă de depresie

Mese îmbelşugate, cadouri şi feţe zâmbitoare. Este imaginea Crăciunului perfect, promovată pe reţele sociale, de multe ori departe de realitate. Sărbătorile pot amplifica stările de tristeţe şi anxietate, care…




16:05, 16.12.2023

Star Magazin. Randi s-a confruntat cu anxietate. Cum și-a găsit artistul liniștea în viață: ”Posibilitățile sunt nelimitate” / VIDEO

Randi s-a confruntat cu stări de anxietate în trecut. Acesta și-a găsit liniștea în urma schimbărilor pe care le-a făcut de-a lungul vieții, mai ales că se axează pe partea spirituală și caută să descopere tot…




14:41, 15.12.2023

Feli Donose, adevărul despre despărțirea de tatăl fiicei sale: „Mama spera să ne împăcăm, că e copilul la mijloc”. Artista s-a confruntat cu anxietatea

În urmă cu aproape un an, Feli Donose a anunțat că s-a despărțit de tatăl fetiței sale. La momentul respectiv, artista a preferat să nu facă prea multe dezvăluiri, spunând că este mai bine să meargă pe drumuri…




11:05, 11.12.2023

Angoasa și anxietatea – manifestări ale fricii

 Expresiile „sunt neliniștit" sau „sunt anxios" sunt utilizate în limbajul curent fără a le diferenția neapărat. Amândouă sunt manifestări ale fricii care permit anticiparea unui pericol, dar anxietatea are mai…




00:56, 09.12.2023

Xtra Night Show. Cum a reușit Bromania gestioneze anxietatea. Actorul are o metodă simplă: ”Asta e crucea...”

Bromania este unul dintre cei mai îndrăgiți actori și influenceri din România. Acesta se confruntă cu anxietate în perioadele de pauză, astfel că preferă să fie implicat în cât mai multe proiecte pentru a-și ține…




23:25, 08.12.2023

Ele sunt zodiile predispuse la atacuri de panică și anxietate. Exagerează și se sperie din orice

Chiar dacă toți suntem predispuși la a face depresie și atacuri de panică, totuși, trei zodii par cele mai afectate de aceste tulburari. Iată mai jos care sunt acestea:Peștii Dintre toate zodiile, cei care pot…




01:06, 08.12.2023

Xtra Night Show. Rux și Opulența s-a confruntat cu atacuri de panică și anxietate. La ce remediu a apelat influencerița pentru a se vindeca:”Simțeam că…

Rux și Opulența a suferit de atacuri de panică și anxietate o perioadă îndelungată. Influencerița a trecut prin momente grele pentru a se vindeca, mai ales că problemele puteau să apară și în timpul somnului. La…