Sarmalele pot avea o mulțime de beneficii pentru sănătate - Puțină lume știe aceste lucruri
Publicat:In acest articol, vom explora cum aceasta delicioasa mancare poate contribui la bunastarea dumneavoastra.1. Bogate in Proteine de Calitate:Sarmalele conțin de obicei carne de vita, porc, miel sau pasare, toate surse excelente de proteine. Proteinele sunt esențiale pentru construirea și repararea țesuturilor corpului și sunt necesare pentru o buna funcționare a sistemului imunitar.2. Surse de Nutrienți Esențiali:Aceste preparate conțin, de asemenea, legume și condimente, cum ar fi ceapa, morcovii, orezul și condimente precum mararul și patrunjelul. Aceste ingrediente furnizeaza o gama larga de…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
De ce magazinele de imbracaminte outlet iți aduc o sumedenie de beneficii
12:30, 25.03.2024 - Nicio alta perioada din existența omului nu a fost mai prolifica precum cea in care ne aflam in acest moment. Spunem asta pentru ca evoluția industriei, tehnologiei, științei ne-a adus tot mai aproape de posibilitatea de a deține o mulțime de lucruri sau de a avea acces la anumite servicii ce, in urma…
Beneficii pentru sanatate ale migdalelor: Ajuta la calmarea, tonifierea și intinderea pielii
11:51, 27.02.2024 - Migdalele sunt adevarate cufere de comori atunci cand vine vorba de nutrienți precum vitamina E, zinc, potasiu și acizi grași. Acestea va pot stimula memoria, pot menține o vedere buna, poți stimula sistemul imunitar și chiar va ajuta la imbunatațirea digestiei. Acestea sunt și o sursa potrivita pentru…
Dieta antiinflamatoare, o bariera in calea diabetului și a unor cancere
08:01, 19.02.2024 - Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie…
Nutriționistul Mihaela Bilic. Gulia, buna și pentru digestie, și pentru silueta
14:10, 10.02.2024 - Gulia are mai multe efecte benefice. Daca ronțaiți gulie precum iepurașii, veți avea beneficii și pentru digestie și pentru silueta, spune nutriționistul Mihaela Bilic. „Va mai amintiți ce gust are gulia? Nu era toamna in care tata, atuci cand punea varza la murat, sa nu dea sa mancam cotor de varza…
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat
10:35, 09.02.2024 - Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…
Ce cantitate de fructe si legume ar trebui sa mananci pe zi
17:36, 05.02.2024 - Fructele și legumele reprezinta o parte foarte importanta din alimentația noastra, fiind bogate in nutrienți esențiali pentru funcționarea organismului. Dar ce cantitate de fructe și legume ar trebui sa mananci zilnic pentru un aport optim de vitamine și minerale? Iata ce spun studiile:De ce sa mancam…
Ceaiul negru poate inlocui cafeaua
14:40, 03.02.2024 - Ai vrea sa renunți la cafea, dar simți ca totuși ai nevoie de o doza zilnica de energie? Plafar are soluția pentru tine. Știai ca ceaiul negru conține cofeina de buna calitate care susține activitatea creierul și teofilina care susține sanatatea inimii, a rinichilor și a sistemului respirator? Pentru…
Noutati numismatice: Constantin Brancuși – Surse romanești și perspective universal
18:05, 30.01.2024 - Avand in vedere prevederile Legii nr. 312/2004 privind Statutul Bancii Naționale a Romaniei, In temeiul art. 48 din Legea nr. 312/2004 privind Statutul Bancii Nationale a Romaniei, Banca Nationala a Romaniei a lansat in circuitul numismatic, incepand cu data de 26 ianuarie 2024, o moneda din argint…
se inchide automat in 30 secunde
