Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Importanţa vitaminei B12 pentru organism

Publicat:

Nivelul recomandat de vitamina B12 ajuta la dezvoltarea si mentinerea sistemului nervos, are un rol esential in sinteza ADN-ului si a formarii de celule rosii din sange. Totodata, creste performantele fizice si psihice, participand metabolismul energetic, impiedica acumularea de grasimi in ficat si previne ateroscleroza si alte afectiuni cardiovasculare.

La copii, simptomele se instaleaza mai repede decat la adulti. Deficienta de vitamina B12 poate duce la pierderea energiei si poftei de mancare, la intarzierea cresterii si dezvoltarii. Copiii sunt mai vulnerabili la leziuni permanente…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Acțiune umanitara pentru persoanele din zonele greu accesibile ale Apusenilor. Cadouri de la copiii din Aiud, duse de ASCORi

15:05, 21.04.2024 - Acțiune umanitara pentru persoanele din zonele greu accesibile ale Apusenilor. Cadouri de la copiii din Aiud, duse de ASCORi Membrii Asociației Studenților Creștin-Ortodocși Romani (ASCOR) – Filiala Alba Iulia au desfașurat sambata o acțiune umanitara pentru persoanele care locuiesc in zonele greu accesibile…

Modificare legislativa importanta pentru cuplurile aflate in divorț și copiii lor. Care sunt noutațile

21:35, 13.04.2024 - O modificare legislativa aprobata de Camera Deputaților aduce o noutate importanta pentru cuplurile aflate in divorț și copiii lor.Parlamentarii au aprobat introducerea noțiunii de instrainare parinteasca, privita ca o forma de violența psihologica asupra minorilor.

Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important

09:50, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…

Ancheta in cadrul IPJ Dambovita, dupa ce o angajata a institutiei a fost filmata in timp ce isi agreseaza copiii

18:20, 04.04.2024 - Oficialii Inspectoratului de Politie Judetean (IPJ) Dambovita anunta ca la nivelul institutiei se fac verificari, de catre structura de control intern, dupa ce pe retelele de socializare au aparut imagini cu o politista manifestandu-se violent. Persoanele fata de care politista are iesiri agresive sunt…

Care este cel mai bun moment sa iei vitamina D pentru o absorbție maxima

12:15, 01.04.2024 - Deficitul de vitamina D, sugereaza cercetatorii, apare cel mai adesea ca urmare a unei diete din care lipsesc alimentele care o contin si din cauza faptului ca mulți oameni „nu vad soarele” in timpul iernii și/sau iși acopera pielea in timp ce sunt in aer liber.

De astazi, puteți urca cu Telecabina pe Cetatea Devei !

14:50, 29.03.2024 - Astazi, 29 martie 2024, Telecabina care faciliteaza accesul in Cetatea Deva a fost pusa in funcțiune și este disponibila pentru cei care viziteaza monumentul istoric. Noul ascensor are o capacitate de 30 de persoane. Investiția a presupus: modernizarea instalației de transport inclinat, a…


Ce parere ai despre aceasta stire?