Alimentele la care nu te-ai fi așteptat că ne stimulează excelent sistemul imunitar pentru tot anul
Publicat:
O serie de alimente furnizeaza nutrienții esențiali necesari pentru intarirea sistemului imunitar și menținerea sanatații pe tot parcursul anului.
Intr-un articol publicat in New York Post, preluat de Mediafax, sunt prezentate cele zece alimente care supralimenteaza sistemul imunitar:
1. **Ciuperci**: Sunt bogate in seleniu, riboflavina și niacina, nutrienți esențiali pentru un sistem imunitar puternic.
2. **Cartofi dulci**: Conțin beta-caroten, o forma de vitamina A importanta pentru sanatatea pielii și a sistemului imunitar.
3. **Migdale**: Rezervor…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol si foto: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețete de deserturi fara gluten
12:06, 29.03.2024 - Dieta fara gluten presupune excluderea anumitor alimente care conțin proteina ce se gasește in mod natural in grau ori alte cereale. Insa, din fericire, exista o mulțime de alternative sanatoase ale glutenului, ingrediente ce se adauga pentru a realiza cele mai bune rețete. Mai jos iți prezentam cateva…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi neaparat toata primavara daca vrei sa te ferești de raceli și de astenie
10:31, 28.03.2024 - In continuare, va prezentam o serie de alimente recomandate pentru consum in perioada primavara, alese pentru proprietațile lor nutritive și beneficiile aduse sanatații.1. Fructele citriceFructele citrice, cum ar fi portocalele, grapefruit-ul, lamaile și lime-urile, sunt renumite pentru conținutul…
Alimentele care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Sigur le ai și tu in bucatarie
10:00, 21.03.2024 - Exista zece alimente care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Aceste produse sunt extrem de benefice pentru sanatatea organismului uman. Sigur le ai și tu in bucatarie și este indicat sa le consumi!
Rețeta de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Un preparat delicios pentru perioada postului
20:35, 20.03.2024 - Ne aflam in perioada postului Paștelui, iar daca nu ai idee ce sa mai gatești, atunci nu-ți face probleme, deoarece noi venim cu soluția și iți prezentam o rețeta simpla de cartofi cu ciuperci și ceapa la tigaie. Este un preparat delicios, care va reuși sa-ți incante papilele gustative. Iata de ce ingrediente…
TRUCURI SIMPLE Trucuri de detoxifiere pentru intarirea sistemului imunitar
14:20, 07.03.2024 - Cuvantul detox e pe buzele tuturor. De la trecerea la un meniu vegan sau chiar raw-vegan pana la posturi cu sucuri sau doar cu apa, toata lumea incearca sa elimine toxinele acumulate intr-un fel sau altul. The post TRUCURI SIMPLE Trucuri de detoxifiere pentru intarirea sistemului imunitar first appeared…
Alimentul ce ajuta la imbunatațirea sistemului imunitar. Cum se poate consuma
16:20, 10.02.2024 - Un aliment foarte cunoscut este recomandat sa fie consumat in aceasta perioada. Vremea este tot mai schimbatoare, astfel ca sistemul imunitar are de suferit și este nevoie ca alimentația sa fie reglata intr-un mod cat mai eficient.
Descoperirea momentului in lumea medicala: Cancerul intestinal poate fi invins de o proteina a sistemului imunitar
06:25, 29.01.2024 - Cercetatorii din Australia au identificat o proteina a sistemului imunitar care poate fi manipulata pentru a contribui la invingerea cancerului intestinal, informeaza Xinhua.Intr-un studiu publicat sambata, cercetatorii dintr-o echipa de la Australian National University (ANU) au descris modul in…
se inchide automat in 30 secunde
