Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Tot ce trebuie să știm despre fasole, un aliment gustos și hrănitor

Publicat:

Fasolea este un aliment sanatos si ieftin, foarte recomandat pentru o alimentatie vegetariana, fiind bogata in fibre atat solubile, cat și insolubile, conține cea mai mare cantitate de fibre dintre toate legumele. Fibrele sunt o componenta dietetica importanta pentru sanatate.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Rețeta de cozonac de post. Un desert gustos, perfect pentru aceasta perioada

10:30, 24.04.2024 - Daca vreți sa mancați un desert gustos, dar nu aveți idee ce sa pregatiți, atunci incercați rețeta de cozonac de post. Este un desert gustos, pentru pentru aceasta perioada din an. Iata de ce ingrediente aveți nevoie, dar și care este modul de preparare!

Incredibil la ce preț se vinde in piețe fasolea verde romaneasca!

14:20, 18.04.2024 - Este o trufanda in aceasta perioada și crește numai in sera, insa fasolea verde romaneasca a ajuns sa coste in piețe cat 2 kilograme de carne. Pana la urma vorbim despre o leguma. Daca ne miram de prețul roșiilor romanești din piețe iata ca fasolea verde bate acest record. In unele piețe se vinde și…

Fasolea verde romaneasca, preț de infarct in piețe: 'Mai bine o vinde la bucata, sa iși permita oricine 3-4 pastai, de pofta'

02:35, 18.04.2024 - O noua trufanda romaneasca a ajuns pe tarabele din piețele din Romania: Fasolea verde. Pastaile proaspete crescute pe pamant romanesc au insa un preț extraterestru, care ține departe pofticioșii. 49,9 lei kilogramul de fasole verde proaspata, romaneasca. Mai mult de 10 euro.

Cinci trucuri ca sa gatesti gustos si hranitor

14:35, 15.03.2024 - Oricine poate invata sa prepare feluri de mancare gustoase si sanatoase cu un strop de rabdare si putina creativitate. Gatitul nu trebuie sa fie o activitate care te seaca de energie sau iti consuma timp pretios, dimpotriva. Te poti bucura de gatit atunci cand alegi preparatele potrivite pentru tine…

La ce distanța trebuie sa plantezi fasolea primavara, de fapt. Așa vei avea o recolta bogata

10:06, 20.02.2024 - Un produs cu tradiție la noi in țara, ingredient in mancarurile preferate ale romanilor. Nu este prea complicat de crescut, dar, pentru a ne bucura de rezultatele dorite, este important sa ținem cont de cateva reguli de aur. Afla, din randurile de mai jos, la ce distanța trebuie sa plantezi fasolea…

Chifteluțe de ton, un preparat gustos și sanatos. Ce pui in compoziție ca sa iasa senzaționale

13:55, 18.02.2024 - Preparate cu ton, chifteluțele sunt un deliciu și pot constitui o garnitura perfecta ori un aperitiv gustos. Facute doar din cateva ingrediente, chifteluțele pot asigura o gustare sanatoasa in pauza de masa de la serviciu.

Cum sa scapi de balonare in mod natural: sfaturi și remedii eficiente

19:55, 16.02.2024 - Balonarea poate fi o problema jenanta și inconfortabila ce afecteaza calitatea vieții. Cu toate acestea, exista soluții naturale și eficiente pentru a o combate. O dieta echilibrata poate preveni aceasta problema, exercițiile fizice o pot controla, iar remediile naturale o pot ameliora! Ajusteaza alimentația…

Cuvinte cheie:

gustos fasolea fibrele hranitor

Ce parere ai despre aceasta stire?