Superalimente - energie pentru creier; Ce recomandă dr. Mencinicopschi
Publicat:Superalimente care furnizeaza energie pentru creier. Superalimentele (fructele si legumele) au rolul de a furniza alte componente organismului decat cele de baza, pe care il ofera carbohidratii ori proteinele, potrivit exquis.ro.
Scopul lor variaza de la furnizarea de energie pentru creier, la prevenirea bolilor si chiar la tratarea lor.
Antioxidantii, luptatorii de elitaDar de ce sunt vegetalele asa de bune? Raspunsul sta in structura pe care o au legumele si fructele. Medicii insista sa ne bazam pe puterea antioxidantilor pe care ii contin. Acestia sunt un grup de substante care…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Elimina colesterolul rau - Sase alimente care curata vasele de sange
22:20, 29.03.2024 - Nivelurile ridicate de colesterol LDL, numit si colesterol "rau", determina formarea placii in artere. Toate acestea cresc probabilitatea bolilor cardiovasculare. Medicii au enumerat sase produse care vor ajuta la evitarea acestei afectiuni periculoase. Fulgi de ovaz - sunt bogati in fibre solubile…
Ingrijorator! Raportul care ar putea speria oamenii sa nu mai manance fructele și legumele de care au nevoie
04:05, 22.03.2024 - Aproximativ 95% dintre capșunile neorganice, frunzele verzi, cum ar fi spanacul și varza kale, muștarul, strugurii, piersicile și perele testate de guvernul Statelor Unite conțineau niveluri detectabile de pesticide, potrivit Ghidului 2024 al cumparatorului privind pesticidele din produsele agricole,…
Fructele și legumele pe care nu ar trebui sa le mai consumi. Au cele mai mari niveluri de pesticide
18:55, 20.03.2024 - O mulțime de persoane au devenit, in ultimul timp, preocupate de un stil de viața sanatos. Medicii ne sfatuiesc sa adaugam in alimentație cat mai multe fructe și legume dar se pare ca nu toate sunt bune. Ba din contra, exista unele fructe și legume care pot provoca probleme de sanatate serioase.
Ce putem consuma in postul Pastelui, pentru a nu lua in greutate. Medicii recomanda legumele bogate in fibre si proteina
23:30, 18.03.2024 - SFATURI BUNE…In timpul postului, crestinii renunta la consumul de carne, peste, produse lactate, dar si oua. Produsele de origine animala sunt interzise in post, de aceea teoretic ar trebui ca in aceasta perioada sa mai scapam de cateva kilograme in plus, in niciun caz sa ne ingrasam. Insa nu este asa.…
Kovesi a luat foc: Grecia blocheaza investigațiile procurorilor europeni!
12:01, 15.03.2024 - Procurorul șef al Uniunii Europene, Laura Codruța Kovesi, a dezvaluit ca investigațiile asupra tragicului accident feroviar din Grecia sunt impiedicate chiar de catre autoritațile elene. Accidentul de anul trecut a cauzat moartea a 57 persoane, starnind ingrijorari privind siguranța feroviara și responsabilitatea…
Praf saharian deasupra Romaniei, pana vineri seara. Ce este și ce recomanda medicii
21:00, 29.02.2024 - Praf saharian deasupra Romaniei, pana vineri seara. Ce este și ce recomanda medicii O masa de aer incarcata cu praf saharian se va afla deasupra Romaniei pana vineri seara, ceea ce ar putea determina cresteri ale valorilor pulberilor in suspensie PM10 si PM2.5, a anuntat joi Agentia Nationala pentru…
Dieta antiinflamatoare, o bariera in calea diabetului și a unor cancere
08:01, 19.02.2024 - Dieta antiinflamatoare este gustoasa, completa din punct de vedere nutritiv, dar mai ales constituie o bariera in calea multor boli ca diabetul, afecțiuni cardiovasculare și chiar unele cancere. Inflamația este un raspuns natural al corpului nostru la o rana, o infecție sau o iritare. Este prima linie…
Miracolul micuței Erika, fetița de trei ani cu tumoare gigant pe creier. Ce spun medicii despre operație
13:20, 07.02.2024 - Medicii spun ca operatia a fost complexa, iar pregatirea preoperatorie a durat ceva timp, deoarece fetita avea si o bronhopneumonie care a trebuit tratata inainte de interventia chirurgicala.
se inchide automat in 30 secunde
