Simptomele premenstruale şi cum le combaţi
Publicat:In fiecare luna starea de irascibilitate, oboseala, acneea, scaderea libidoului, sensibilitate la nivelul sanilor insotite de dureri, dureri de cap sau chiar migrene, balonarea nu intarzie sa apara.
Ce putem face pentru a combate aceste simptome?
Sport in mod regulat. Poate suna putin ciudat, dar sportul facut in mod regulat poate atenua durerile si orice alte simptome premenstruale pe care le intalnesti.
Incearca sa renunti la sare si cofeina. Aceste lucruri nu pot decat sa dauneze in aceasta perioada. Apa ajuta retentia de apa, iar cofeina inrautateste starea de…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Nefiresc: Duminica Floriilor, fara predica Papei Francisc!
17:20, 24.03.2024 - Papa Francisc a omis predica din timpul slujbei de Duminica Floriilor, in fața zecilor de mii de credincioși adunați in Piața Sfantul Petru. Deși a condus slujba, textul pregatit nu a mai fost citit. Acest lucru este considerat neobișnuit pentru un moment atat de important in calendarul religios. Starea…
Cum alegi alimente curate atunci cand mergi la cumparaturi? La ce trebuie sa fii atent?
14:30, 21.03.2024 - Alimentația sanatoasa și alegerea alimentelor curate devin esențiale pentru menținerea unei vieți echilibrate. Alimentele curate sunt acele produse care sunt cat mai apropiate de forma lor naturala, minim procesate și fara aditivi artificiali. Optand pentru acestea, ne asiguram ca organismul nostru…
Handbal (f) / SCMU Craiova alearga dupa puncte la Tg. Jiu
12:31, 14.03.2024 - Echipa feminina de handbal SCMU Craiova va disputa vineri, de la ora 17.30, meciul contra formației Tg. Jiu, din cadrul etapei cu numarul 19. Partida va avea loc in deplasare, iar craiovencele vor incerca sa bifeze a doua victorie consecutiva in campionat. Dupa șapte infrangeri consecutive, trupa lui…
Un Dom Perignon sau o apa?
15:40, 13.03.2024 - Dom Perignon, coniac, Captain Morgan, ai de unde alege cand vine vorba de barul din propria locuința, nu-i așa? Atunci, probabil ca la finalul saptamanii te regasești in categoria persoanelor carora le place sa se destinda pe canapea sau pe terasa cu un pahar de alcool. Dar ce zici daca renunți la…
Horoscopul zilei de 5 martie 2024. Nativii care incheie un capitol important. Afla ce se intampla cu zodia ta
07:17, 05.03.2024 - Nativii din zodiac au parte de o zi productiva. Cele mai multe zodii vor avea parte de multe surprize. Est e o perioada plina de momente de neuitat. Zodiile trebuie sa fie pregatite sa profite de oportunitațile care le ies in cale. Horoscopul zilei de 5 martie 2024Horoscopul zilei de 5 martie 2024 le…
Horoscop 5 martie 2024. Evenimente dramatice in dragoste
06:45, 05.03.2024 - Horoscop 5 martie 2024. Astrologii vin cu vești bune pentru mai multe zodii. Lucrurile merg exact cum și-au dorit acestea. Afla ce-ți rezerva astrele ! Horoscop 5 martie 2024 Berbec Berbecii vor radia de voie buna și de energie. Starea de bine a acestor nativi va fi una molipsitoare. Toate lucrurile…
Incearca asta! Cuvintele din limba romana pe care mulți nu le pot pronunța
05:36, 25.02.2024 - Limba Romana, cu cele 31 de litere ale alfabetului sau, ofera o gama vasta și diversa de cuvinte, de la cele mai simple la unele extrem de complicate, care pot provoca adesea dificultați atat in pronunție cat și in ințelegere. Aceasta bogație lexicala nu doar ca imbogațește comunicarea, dar, in același…
Facturile la curent și gaze nu "incap" in e-Factura. Cum incearca ANRE și ANAF sa rezolve problema
12:20, 15.02.2024 - ANRE si ANAF incearca de la finalul anului trecut sa rezolve problema incompatibilitatii dintre reglementarile si formatul facturilor la energie electrica si gaze, si cele ale sistemului national e-Factura, obligatoriu de la 1 ianuarie pentru agenti econo
se inchide automat in 30 secunde
