Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Rețete sănătoase cu dovleac. Sunt simple și au puține calorii

Publicat:

Iubitorii de toamna au așteptat cu nerabdare sosirea acestui anotimp, pentru ca odata cu el apar și cele mai bogate alimente in vitamine. Unul dintre ele este dovleacul, acesta fiind o importanta sursa de subtanțe nutritive bune pentru sanatate. Iata cum il puteți folosi in cateva rețete simple!

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Masa de Paște 2024. Rețete simple, preparate tradiționale și variante pentru cele mai delicioase feluri de mancare, de sarbatori

08:30, 04.05.2024 - Masa de Paște 2024. Rețete simple, preparate tradiționale și variante pentru cele mai delicioase feluri de mancare, de sarbatori Masa de Paște 2024. In Sambata Mare, in majoritatea gospodariilor se gatește pentru masa de sarbatori. De la preparate tradiționale, la variante moderne de meniu, acestea…

Rețeta de cozonac dietetic de Paste, fara zahar. Este la fel de gustos, insa cu mai putine calorii decat cozonacul traditional

08:21, 30.04.2024 - Sarbatorile sunt tot mai aproape iar gospodinele deja fac ultimele pregatiri pentru Sarbatorile Pascale. Afla din randurile de mai jos cum sa pregatești un cozonac dietetic de Paste, fara zahar. Este la fel de gustos, insa cu mai putine calorii decat cozonacul traditional.

Rețete de paste cu orez

11:55, 14.04.2024 - Pastele de orez sunt foarte populare in bucataria asiatica, unde, așa cum știm, și orezul este mancare de baza, chiar mai mult decat la noi. Pastele de orez au o textura aparte și sunt apreciate de foarte mulți gurmanzi din lumea intreaga. Descopera așadar unele dintre cele mai delicioase rețete cu…

Iata 3 rețete simple cu somon pe care trebuie sa le incerci neaparat!

11:30, 28.03.2024 - Cu o aroma delicata și o textura ușor frageda, somonul este o alegere populara in bucataria moderna, fiind prezent in numeroase rețete, care mai de care mai gustoase. Daca te afli in cautarea unor idei noi și simple pentru a-ți incanta papilele gustative, dar nu prea te pricepi la gatit, nu-ți face…

Top 3 retete simple cu leurda. Sunt delicioase, profita de ele in aceasta primavara  

12:50, 08.03.2024 - Primavara aduce cu sine nu doar o explozie de culori in natura, ci și o varietate de plante verzi, bogate in nutrienți esențiali pentru sanatatea noastra. Printre primele plante care iși fac simțita prezența se numara și leurda. Aceasta planta nu doar ca este delicioasa, ci este și o adevarata comoara…

Top 3 retete simple de post care te fac sa uiti de carne. Nici nu iti vei da seama ca sunt vegane

10:20, 08.03.2024 - Top 3 retete simple de post care te fac sa uiti complet de carne. Daca ați decis sa țineți post sau sa renunțați definitiv la produsele de origine animala, puteți opta pentru o alimentație vegana. Sa gatiți rețete de post nu este dificil deloc, mai ales ca exista mulțime de variante de inlocuire a carnii. Aceste…

Cum sa faci pui ca la KFC, varianta sanatoasa. Are mult mai putine calorii, dar gustul e peste asteptari

22:50, 01.03.2024 - KFC este unul dintre cele mai iubite restaurante din lume, ale caror feluri de mancare sunt foarte apreciate. Totuși, este cunoscut ca mancarea de tip fast-food este periculoasa și ar trebui evitata, motiv pentru care au aparut și alternative. Rețeta de pui crispy sanatos Descopera cum poți recrea gustul…

Trei rețete de primavara cu leurda. Preparate simple, dar delicioase

17:10, 29.02.2024 - Cu gustul sau inconfundabil și aromele intense, leurda adauga un strop de savoare oricarei rețete. Click! a prezentat trei variante delicioase pentru integrarea leurdei in bucataria de primavara.


Ce parere ai despre aceasta stire?