Mersul pe jos, aliat de nădejde al persoanelor care vor să slăbească. Secretul: alternarea ritmului de deplasare moderat cu un ritm mai rapid
Publicat:In epoca autoturismului si a transportului in comun, cand toata lumea incerca sa se deplaseze cat mai comod chiar si pe distante scurte, de cateva sute de metri, specialistii reamintesc importanta mersului pe jos, care pune in actiune un mare numar de muschi, permitand organismului sa se oxigeneze si sa se destinda, eliberandu-se de stres.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat de des trebuie sa oprești routerul Wi-Fi: Iata secretul pentru un internet mai rapid
12:26, 05.05.2024 - Conectivitatea la internet este esențiala in viața noastra zilnica, iar viteza și stabilitatea rețelei Wi-Fi joaca un rol crucial in utilizarea eficienta a resurselor online. Mulți utilizatori intampina adesea probleme cu conexiunea la internet, fara sa realizeze ca soluția poate fi surprinzator de…
Cat de des trebuie sa oprești routerul Wi-Fi: Cei mai mulți nu știu secretul pentru un internet mai rapid
12:15, 05.05.2024 - Conectivitatea la internet este esențiala in viața noastra zilnica, iar viteza și stabilitatea rețelei Wi-Fi joaca un rol crucial in utilizarea eficienta a resurselor online. Mulți utilizatori intampina adesea probleme cu conexiunea la internet, fara sa realizeze ca soluția poate fi surprinzator de…
Cu ce se ia rapid arsura intarita de pe aragaz. Uita de bicarbonat! Altul este secretul ca sa fie ca nou
10:10, 22.03.2024 - O bucatarie imaculata este doar cea in care nu se gatește. Știm prea bine ca orice experiment culinar – reușit sau nu – se incheie cu un munte de vase de spalat și suprafețe de curațat. Afla, din randurile de mai jos, cu ce se ia rapid arsura intarita de pe aragaz. Dupa ce vei […] The post Cu ce se…
16 suporteri, inclusiv seful galeriei FC Rapid, retinuti de procurori. In stadion a fost gasit un spatiu cu un perete fals, unde erau ascunse materiale pirotehnice
20:50, 14.03.2024 - Procurorii din Bucuresti care instrumenteaza dosarul de constituire a unui grup infractional organizat in care sunt suspectati suporteri ai FC Rapid, dar si persoane din conducerea clubului au retinut, joi seara, 16 suporteri, inclusiv pe seful galeriei. Anchetatorii au descoperit, in incinta stadionului,…
Dupa un an, Andrei Borza se intoarce la U19, pentru Turneul de Elita
14:25, 13.03.2024 - Ajuns chiar la echipa naționala de seniori, dupa prestațiile de la Rapid, fundașul stanga Andrei Borza (18 ani), va fi convocat acum la lotul U19, care va disputa in intervalul 18-26 martie Turul de Elita, ultima faza pentru calificarea la Euro 2024, gazduit de Irlanda de Nord, in luna iulie. Romania…
Rețeta de brioșe marmorate. Un desert de post, ieftin și rapid
19:50, 11.03.2024 - In cazul in care ești in cautarea unui deșert simplu și rapid cu care sa ii dai pe spate pe cei dragi in aceasta perioada in care ne aflam, noi iți propunem rețeta brioșe marmotate. Iata cum se prepara acest desert ideal pentru perioada in care ne aflam!
„A fost si ambitia mea prosteasca!” Gigi Becali si-a recunoscut vina in umilinta istorica cu Rapid: „Mai bine jucam cu ei!”
12:01, 10.03.2024 - Gigi Becali si-a recunoscut vina in umilinta istorica cu Rapid. Patronul de la FCSB ar fi vrut sa joace Chiriches, insa cei din staff i-au transmis ca nu are ritm de joc. Dupa ce FCSB a pierdut clar derby-ul cu Rapid, Gigi Becali a recunoscut ca a gresit tactica si ca trebuia sa joace la […] The post…
Declarațiile lui Adrian Mutu, inaintea derby-ului cu Farul Constanța
16:35, 01.03.2024 - Adrian Mutu, antrenorul celor de la CFR Cluj, a declarat ca isi doreste sa castige toate cele 3 puncte in meciul din deplasare cu Farul Constanta pentru a ramane aproape de Rapid și FCSB. „Avem o saptamana grea, este al doilea meci in deplasare. Suntem in cantonament de cateva zile, dar asta e, nu avem…
se inchide automat in 30 secunde
