Meditația și Mindfulness-ul, dincolo de spiritualitate. Cum poți să atingi culmi de neconceput ale minții
Publicat:Cercetarile au aratat ca meditația regulata are efecte pozitive asupra sanatații mintale și fizice. Practica regulata a meditației a fost corelata cu imbunatațirea simptomelor de anxietate și depresie, ameliorarea durerilor cronice și combaterea insomniei.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
GESTIONAREA CAZURILOR DE VIOLENȚA IN ȘCOLI Anisie le reproșeaza profesorilor ca nu pun in practica procedurile de gestionare a cazurilor de violența in școli
13:25, 05.04.2024 - Monica Anisie, fost ministru al Educației și profesoara de limba romana, a spus despre procedurile privind gestionarea cazurilor de violența in școli, ca “avem proceduri, legi, dar cine le pune in practica?”. The post GESTIONAREA CAZURILOR DE VIOLENȚA IN ȘCOLI Anisie le reproșeaza profesorilor ca nu…
28 de elevi jandarmi fac practica la Jandarmeria Dambovita
08:35, 19.03.2024 - 28 de elevi din cadrul Scolii Militare de Subofiteri Jandarmi „Grigore Alexandru Ghica” Dragasani se afla, pana pe 26 aprilie a.c., la Inspectoratul de Jandarmi Judetean Dambovița pentru a desfasura stagiul de practica. Tinerii elevi au fost primiti de conducerea inspectoratului, care le-a prezentat…
Sute de milioane de femei sunt mutilate genital in intreaga lume, iar cifrele continua sa creasca. Fetele sunt supuse la aceasta practica inca de la varsta de 5 ani
10:25, 08.03.2024 - Numarul supraviețuitoarelor mutilarii genitale feminine depașește 230 de milioane la nivel mondial, a anunțat UNICEF intr-un nou raport. Creșterea e de 15% fața de 2016, in pofida progreselor inregistrate impotriva acestei practici in unele țari.
Unele meserii vor disparea din Romania! Ministerul Muncii vrea sa puna in practica un sistem francez de reformare profesionala
08:10, 28.02.2024 - Unele meserii vor disparea, dar noi nu vedem in asta o tragedie, pentru ca prin evolutia tehnologica munca noastra se va usura si va fi mai bine platita, a declarat, marti, intr-o conferinta de specialitate, Cristian Vasilcoiu, secretar de stat in Ministerul Muncii si Solidaritatii Sociale (MMSS). "Incercam…
Barbat ucis la un motel din Padina. Poliția a reținut trei suspecți
11:30, 11.02.2024 - Un barbat de 41 de ani din Targoviste a fost gasit injunghiat mortal la un hotel din zona montana Padina. Trei suspecti in acest caz se afla in custodia Politiei, anchetatorii afirmand ca, din primele verificari, reiese ca omorul s-a produs in urma unui conflict spontan. ”In cursul noptii de 10 spre…
Un albaiulian este cercetat de oamenii legii. Autorizația provizorie de circulație a autoturismului era expirata
11:45, 08.02.2024 - La data de 7 februarie 2024, in jurul orei 16.40, pe strada Clujului din Teiuș, polițiștii din Teiuș au oprit, pentru control, un barbat de 45 de ani, din Alba Iulia. In urma verificarilor efectuate, polițiștii au constatat ca autorizația provizorie de circulație a autoturismului era expirata. Cercetarile…
se inchide automat in 30 secunde
