Invata sa gestionezi emoţiile: Trei moduri în care oamenii fac față trăirilor intense
Publicat:Ori de cate ori simțim ceva in timpul zilei, reacționam aproape imediat. Daca simțim fericire, zambim, daca simțim tristețe, ne incruntam și poate chiar plangem, potrivit kudika. Ce faci atunci cand simți o emoție intensa? Cum te descurci in situația ...
Citeste articolul mai departe pe gds.ro…
Sursa articol: gds.ro
Stiri pe aceeasi tema
Iulius Mall Cluj organizeaza conferința „Deștepți cu banii", la Wonderland Cluj Resort. Invața de la Iancu Guda, Laura Hexan si Horia Braun cum sa gestionezi banii!
13:01, 21.05.2024 - Vrei sa inveți de la cei mai buni experți financiari din Romania cum sa iti gestionezi eficient bugetul? Pe 11 iunie 2024, te asteptam la conferinta „Deștepți cu banii", eveniment organizat de Iulius Mall Cluj.
Profesoara de olimpici și educatori-puericultori. „Este foarte important sa iți gestionezi emoțiile“
07:50, 12.05.2024 - O profesoara de psihologie din Barlad (Vaslui) a introdus in sistemul de invațamant din Romania clasele de educatori-puericultori: liceenii sunt pregatiți pentru educația timpurie a copiilor cu varste mai mici de 3 ani.
Pragul de frecvența al bolii. Un psiholog ne invața cum sa ne ridicam vibrația ca sa evitam suferința
09:51, 27.04.2024 - Emoțiile și gandurile ne influențeaza sanatatea fizica in funcție de intensitate, durata și frecvența. Depinde doar de noi ca acestea sa fie cu preponderența pozitive, altfel deschidem singuri ușa catre imbolnavire.
Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare. Obiceiul care hranește emoțiile, nu stomacul
13:41, 15.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale - fie ca este vorba despre odihna, plimbari…
Mancatul a devenit pentru mulți o metoda de evadare și relaxare. Obiceiul care hranește emoțiile, nu stomacul
16:15, 13.04.2024 - Modul in care ne raportam la mancare este o oglinda a relatiei pe care o avem cu noi, a declarat, pentru AGERPRES, medicul psihiatru Petronela Nechita.Este esential sa subliniem, spune aceasta, ca, pe masura ce devenim mai constienti de nevoile noastre personale - fie ca este vorba despre odihna, plimbari…
A fost descoperita pasarea care imita perfect sirenele autoturismelor de poliție. Oamenii legii au ramas muți de uimire
23:31, 11.04.2024 - Videoclipul postat pe platforma X (fostul Twitter) miercuri, dezvaluie momentul unic in care pasarea incepe sa emita sunete care seamana izbitor de mult cu sirenele de poliție. Aceasta descoperire a avut loc in timp ce polițiștii au auzit inițial sunetele neobișnuite in apropierea secției și au fost…
#StareaEducației: (INTERVIU) Eliza Bogdan, antreprenor: ”Educația antreprenoriala te invața sa devii proactiv, sa fii independent, sa gestionezi un buget.”
10:25, 15.03.2024 - Din ce in ce mai mulți parinți cauta sa dezvolte abilitațile antreprenoriale ale propriilor copii, conștienți fiind de importanța acestui tip de educație pentru dezvoltarea și devenirea lor ulterioara. Potrivit unui studiu intern realizat in 2021 de o asociație care se ocupa de educația antreprenoriala…
Cum iți poți imbunatați calitatea somnului. Sfaturi de la specialiști
13:30, 26.02.2024 - Somnul de calitate joaca un rol important in menținerea starii de sanatate. In timpul somnului, organismul lucreaza la repararea țesuturilor, la consolidarea memoriei și echilibrarea hormonilor. Din pacate, prea puține persoane se bucura cu adevarat de un somn bun – studiile au aratat ca la nivel mondial,…
se inchide automat in 30 secunde
