Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Idei de meniu pentru hipertensivi. Ce mănâncă un hipertensiv într-o zi

Publicat:

Alimentația nesanatoasa este una dintre cele trei cauze principale ale apariției hipertensiunii arteriale. Aceasta boala este este foarte des intalnita astazi, iar meniul zilnic are foarte mare legatura cu acest lucru. Pe langa sedentarism și stres, consumul de alimente nesanatoase crețte riscul apariției hipertensiunii. Iata cum trebuie sa arate un meniu pentru hipertensivi!

Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…  

Sursa articol: spynews.ro


Stiri pe aceeasi tema

Mamaliga ”tocșita” și prajitura din malai, preparate tradiționale la Sanpetru de Campie

04:06, 01.05.2024 - Mamaliga cu „lapce fiert", mamaliga cu branza si papa, mamaliga „tocsita" si, ca desert, prajitura de malai faceau parte, in trecutul nu foarte indepartat, din alimentatia de baza a localnicilor din comuna Sanpetru de Campie, situata in Campia Transilvaniei, la circa 40 de kilometri de Targu Mures.…

Piedone și-a lansat programul pentru București: Sunt omul ce vorbeste in limbajul celor multi, mananca parizer si usturoi

21:40, 26.04.2024 - Cristian Popescu Piedone, candidat din partea PUSL la functia de primar general al Capitalei, si-a lansat vineri programul politic sub forma unui „contract cu cetatenii Bucurestiului”, spunand ca el este omul „care vorbeste in limbajul celor multi, inselati, omul care inca mananca parizer si usturoi”.

Marcel Ciolacu a aflat cauza apariției craterului de la Slanic Prahova: 'S-a facut drum...'

14:15, 26.04.2024 - Marcel Ciolacu a aflat cauza apariției craterului de la Slanic Prahova: 'S-a facut drum...'S-a facut drum peste mina, a spus, vineri, premierul Marcel Ciolacu, intrebat despre situația de urgența de la Slanic, județul Prahova, unde terenul s-a tasat pe o suprafața de aproximativ 60 de metri patrați.„S-a…

Cei mai longevivi oameni din lume și-au dezvaluit meniul. Ce mananca zilnic de traiesc pana la 100 de ani

09:55, 27.03.2024 - Știai ca exista in Europa un loc unde oamenii traiesc mult mai mult decat majoritatea conaționalilor? Pe insula Ikaria, din Grecia, locuitorii sunt cei mai longevivi oameni din lume. Conform jurnaliștilor de la BBC, oamenii au ‘uitat’ sa mai moara, pentru ca trec lejer de varsta de 100 de ani. Se pare…

Dieta 333: cum funcționeaza regimul care promite sa ajute atat la slabit cat și la un stil de viața sanatos

12:10, 08.03.2024 -  Principiile dietei 333Dieta 333 se bazeaza pe un concept simplu: consumul a trei alimente principale, efectuarea a trei tipuri de exerciții fizice și respectarea a trei reguli de baza pe parcursul zilei. Aceasta abordare tripartita este proiectata pentru a promova o pierdere in greutate sustenabila…

Cainele tau mananca pietre? Cum poți opri un astfel de comportament

13:20, 28.02.2024 - Ai observat ca, vreodata, cainele a mancat pietre? Ei bine, exista mai multe explicații pentru asta. Cauzele pot fi unele banale, dar și foarte bine intemeiate, motiv pentru care nu ar trebui sa ignoram acest comportament al animalelor noastre de companie, ci sa le prevenim. De ce mananca pietre cainii…

Cum evitam excesul de sare

16:25, 23.02.2024 - Chiar daca auzim mereu ca sarea dauneaza sanatații, nu eliminați sarea din alimentație, ci doar excesul de sare! Exces inseamna peste 5 grame pe zi, conform OMS. Doar persoanele care sufera de boli de inima trebuie sa manance fara sare și asta exclusiv sub control medical. Evitarea excesului de sare…

#ConstantaEsteBine: Valul 2 de energie - partea intai - ziua 15. Luna noua in Varsator

14:10, 09.02.2024 - Valul 2 de energie partea intai ziua 15Luna noua in VarsatorAm ajuns pe fundul treptei de eliminare a acestui val de energie.Suntem in adancul intunericului.Mai jos de atata nu este posibil.Aici incepe speranta.De aici, singura evolutie posibila este in sus.Asa incat, energia zilei este una pozitiva.…


Ce parere ai despre aceasta stire?