Fii informat: Avocado, bogat în potasiu și vitamina D
Publicat:Avocado este o sursa excelenta de grasimi mononesaturate, sanatoase pentru sistemul cardiovascular. Pe langa grasimi mononesaturate, avocado conține și multe vitamine și minerale cum ar fi: vitaminele A, C, D, E, K, vitamina B6, vitamina B12, acid folic, potasiu, luteina și antioxidanți. Ca sa pastrezi cat mai multe dintre aceste substanțe, este recomadat sa consumam […] Articolul Fii informat: Avocado, bogat in potasiu și vitamina D a aparut prima data pe Ziarul Dambovita .
Citeste articolul mai departe pe ziardambovita.ro…
Sursa articol: ziardambovita.ro
Stiri pe aceeasi tema
Fii responsabil și instaleaza-ți un detector de fum in locuința ta!
06:01, 07.05.2024 - Fumul face mai multe victime decat flacarile! In concentrații suficient de ridicate, gazele toxice pun in pericol sanatatea persoanelor expuse. De cele mai multe ori, incendiile fac victime in timp ce familiile dorm, din cauza faptului ca locatarii nu sunt conștienți de pericol. Fii responsabil și instaleaza-ți…
Fii responsabil și acorda-le prioritate!
06:45, 17.04.2024 - Intr-o lupta in care fiecare secunda conteaza, calea libera pentru pompieri este esențiala. Gandește-te de fiecare data cand parchezi mașina: lasa suficient spațiu in jur pentru ca autospecialele noastre sa poata trece, in cazul unei situații de urgența. Autospeciale de intervenție beneficiaza de regim…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Ce alimente sunt esențiale pentru sanatatea pielii. Trebuie incluse neaparat in dieta ta
09:41, 10.04.2024 - Exploram mai jos o serie de alimente recomandate pentru o piele sanatoasa, subliniind legatura intima dintre nutriție și frumusețea dermei.1. Avocado: Un Elixir al HidratariiBogat in grasimi sanatoase, avocado este un aliat de nadejde pentru hidratarea pielii. Vitaminele E și C, prezente in abundența,…
Mai bogat in vitamina C decat portocalele, acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate
09:06, 14.03.2024 - Acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate Continue reading Mai bogat in vitamina C decat portocalele, acest superaliment de sezon detoxifica organismul și promoveaza pierderea in greutate at Tabu.
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
07:16, 05.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
13:55, 04.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Fii informat: Asigurarea de sanatate
06:46, 23.02.2024 - Asigurarile de sanatate au cumulat in primele noua luni ale anului 2023 prime brute subscrise in valoare de aproape 650 de milioane de lei, in creștere cu peste 27,5% fața de aceeași perioada din 2022, reprezentand un nivel maxim al ultimilor ani. Asigurarea de sanatate este o forma (facultativa) de…
se inchide automat in 30 secunde
