Etapa somnului care este esenţială pentru reducerea riscului de demenţă (studiu)
Publicat:Etapa somnului care este esentiala pentru reducerea riscului de dementa
Riscul de a suferi de dementa poate creste pe masura ce imbatranim daca nu beneficiem de suficient somn cu unde lente. Persoanele de peste 60 de ani au cu 27% mai mai mare risc de a suferi de dementa daca pierd doar 1% din acest somn profund in fiecare an, potrivit unui nou studiu, conform news.ro.
Somnul cu unde lente sau faza NREM (non-rapid eye movement) este a treia etapa a unui ciclu de somn uman de 90 de minute, care dureaza aproximativ 20-40 de minute. Este etapa cea mai odihnitoare, in care undele cerebrale…
Citeste articolul mai departe pe stiripesurse.ro…
Sursa articol: stiripesurse.ro
Stiri pe aceeasi tema
Gabriel Pleșa, despre reducerea de 10% la impozitul pe cladiri și terenuri, pentru donatorii de sange și persoanele cu dizabilitați
13:31, 23.04.2024 - Alba Iulia va fi printre primele municipii din Romania unde se aproba reducerea de 10% la impozitul pe cladiri și terenuri, pentru donatorii de sange și persoanele cu dizabilitați! Proiectul de hotarare este gata, va ramane in dezbatere publica vreme de 30 de zile, iar ulterior va deveni o realitate!…
Alimentul din bucataria ta care iți scurteaza viața: daca il consumi mai puțin, traiești mai mult - studiu
03:10, 12.04.2024 - Reducerea aportului de sare din alimentația dumneavoastra poate parea la prima vedere neinteresanta, insa cercetarile recente sugereaza ca beneficiile ar putea fi substanțiale, putand reduce riscul de deces prematur.
Scandalul reducerii suplimentelor pentru persoanele cu handicap. Bani aruncați in fața primarului Nicușor Dan VIDEO
13:15, 22.03.2024 - Intr-o mișcare ce a starnit controverse și reacții aprinse din partea opiniei publice, autoritațile din Capitala au anunțat recent taierea suplimentelor destinate persoanelor cu handicap. Potrivit declarațiilor oficiale, reducerea suplimentelor pentru persoanele cu handicap in capitala este motivata…
Uleiul CBD și potențialul sau pentru ameliorarea insomniilor
17:05, 20.03.2024 - Insomnia este o afecțiune comuna care afecteaza milioane de oameni din intreaga lume. Dificultatea de a adormi sau de a menține un somn odihnitor poate avea un impact semnificativ asupra calitații vieții și a sanatații generale. In cautarea unor soluții naturale pentru tratarea insomniilor, mulți oameni…
Incep programele Rabla Clasic si Rabla Plus – Persoanele fizice se pot adresa producatorilor validati / Buget de 300 de milioane de lei pentru Rabla Clasic si 1 miliard pentru Rabla Plus
07:00, 19.03.2024 - ”Ghidurile de finantare pentru Programele Rabla Clasic si Rabla Plus au fost publicate in Monitorul Oficial al Romaniei. Astfel ca, incepand cu data de 19 martie 2024, ora 10:00, persoanele fizice se pot adresa producatorilor validati, in vederea indeplinirii formalitatilor de inscriere in cadrul Programelor…
Protest la CSA Steaua » Vor sa intarzie meciul cu 10 minute!
12:25, 16.03.2024 - Rabdarea suporterilor CSA Steaua a trecut deja de punctul de fierbere, mai ales dupa ce echipa de fotbal a ratat calificarea in play-off, pentru prima data in cei trei ani de cand joaca in Liga 2. Pe pagina de Facebook, sub titlul "Studiu de caz - cum sa distrugi un fenomen de șapte decenii in doar…
(FOTO) Cercetatori japonezi, la Patarlagele. Discuții despre reducerea riscului alunecarilor de teren
14:50, 13.03.2024 - Dezbatere romano-japoneza, despre reducerea riscului alunecarilor de teren, la Patarlagele. La eveniment au participat cercetatori niponi și romani, reprezentanți ai Institutului de Geografie al Academiei Romane, gazduiți de autoritațile locale, in contextul in care in oraș exista o stațiune de cercetare…
Lucrari care vor permite reducerea calatoriei intre București și Craiova la 2 ore și 19 minute
17:25, 06.03.2024 - Compania CFR SA anunța ca sunt in execuție 44 de lucrari de reparații in județele Ilfov, Dambovița, Argeș, Olt și Dolj, care vor fi finalizate pana in decembrie 2026, care vor permite reducerea duratei calatoriei pe ruta București-Videle-Craiova la 2 ore
se inchide automat in 30 secunde
