Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta olandeza. Cate kilograme poti sa slabesti fara sa te infometezi?

Publicat:

Dieta olandeza. Cate kilograme poti sa slabesti fara sa te infometezi? Dieta olandeza te ajuta sa slabesti fara sa te infometezi. Este un regim alimentar care se realizeaza timp de o saptamana. Nu este greu de urmat, trebuie doar sa alegi din alimentele recomandate mai jos, pentru mic dejun, pranz si cina, pentru cele 7 zile.

Prima zi

Mic dejun: se poate elege varianta 1 care consta în 2 cani de ceai, 1-2 biscuiti si o cana mica de suc de fructe sau varianta 2 care cuprinde o ceasca de cafea, o briosa si un fruct la alegere.

Prânz: 2 sandwich-uri cu sunca, felii…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Furtuna Renata a ajuns in Romania. Zapada de jumatate de metru la Balea Lac/Mai multe zone din țara, sub alerta de averse și vijelii- VIDEO

14:11, 17.04.2024 - Furtuna Renata a ajuns in Romania. Și a adus cu ea precipitații specifice sezonului de iarna, in unele zone din țara, unde deja a nins. Specialiștii ANM au emis miercuri o informare meteo, anunțand ca vremea se va raci in toata țara, iar la altitudini de peste 1500 metri vor fi precipitații sub forma…

S-a deschis noul magazin Dianiss, in Zlatna. Articole vestimentare de calitate pentru toata familia, fabricate in Romania (P)

09:05, 16.04.2024 - S-a deschis noul magazin Dianiss, in Zlatna. Articole vestimentare de calitate pentru toata familia, fabricate in Romania (P) S-a deschis noul magazin Dianiss in Zlatna. Un magazin de imbracaminte, unde moda se intalnește cu pasiunea pentru frumos și fiecare piesa spune o poveste unica. Elegant, șic,…

Ce inseamna salariul minim european: cat vor crește salariile. Angajații care vor caștiga cel mai mult

12:30, 03.04.2024 - PSD și-a asumat ca obiectiv politic introducerea salariului minim european pana la finalul anului 2024. Masura va conduce la creșterea salariilor, pentru ca salariul minim european inseamna cel puțin jumatate din salariul mediu net. In anul 2024, jumatate din salariul mediu net 3783 de lei, adica puțin…

Asociatia Prosumatorilor si a Comunitatilor de Energie din Romania cere Autoritatii din Energie sa penalizeze furnizorii de energie care intarzie facturarea cu mai mult de 30 zile calendaristice

14:56, 01.04.2024 - „Solicitam ANRE: masuri coercitive aplicate tuturorfurnizorilor de energie electrica licentiati in Romania privind intarzierea facturarii cu mai mult de 30 zile calendaristice fata de data convenita in contract. Depasirea acestui termen sa fie sanctionata cu penalizari in cuantum de 0,2%/zi din valoarea…

Mesajul premierului Marcel Ciolacu, la 20 de ani de la aderarea Romaniei la NATO

10:21, 29.03.2024 - In cei 20 de ani de apartenenta la NATO, Romania a devenit un pilon important si si-a consolidat pozitia in interiorul aliantei, respectandu-si angajamentele de securitate in zona Marii Negre, a afirmat prim-ministrul Marcel Ciolacu, presedintele PSD. „Apartenenta Romaniei la NATO reprezinta o garantie…

Paraschiv (ANCMMR): Cred ca angajatii iau numai jumatate din banii pe care ii cheltuie compania cu ei

16:15, 22.02.2024 - Foarte putini stiu ce costuri suplimentare are angajatorul cu un salariat, care ia numai jumatate din banii pe care ii cheltuie compania cu el, a declarat, joi, Feliciu Paraschiv, vicepresedinte al Asociatiei Nationale a Comerciantilor Mici si Mijlocii din Romania.

Cate mașini electrice vor mai cumpara romanii dupa ce subvenția din Rabla Plus scade la jumatate? Efectul va fi semnificativ

08:20, 20.02.2024 - ​Anul trecut a fost unul foarte bun pentru mașinile full-electrice in Romania, cu peste 15.000 de unitați, iar vanzarile vor crește in anii urmatori, insa ritmul va fi mult incetinit de faptul ca ecotichetul din Rabla Plus va fi de 5.000 de euro, in loc de 10.000 euro. Cat de mult se modifica estimarile?…

Vor mai cumpara romanii multe mașini electrice dupa ce subvenția din Rabla Plus scade la jumatate? Efectul va fi semnificativ in piața auto

14:30, 19.02.2024 - ​Anul trecut a fost unul foarte bun pentru mașinile full-electrice in Romania, cu peste 15.000 de unitați, iar vanzarile vor crește in anii urmatori, insa ritmul va fi mult incetinit de faptul ca ecotichetul din Rabla Plus va fi de 5.000 de euro, in loc de 10.000 euro. Cat de mult se modifica estimarile?…


Ce parere ai despre aceasta stire?