Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum a slăbit actriţa Adina Galupa din „Îngeri pierduţi“ 12 kilograme în 3 luni

Publicat:

„Am slabit 12 de kilograme in 3 luni, iar de mai mult de jumatate de an ma mentin la 47 de kilograme. Am aplicat metoda pe care o aplic de fiecare data cand vreau sa slabesc. Prima regula si cea mai importanta este sa nu mananci dupa ora 18.00 si a doua este sa bei multa apa, iar pe parcursul zilei este indicat sa mananci cat de sanatos poti”, spune .

Vedeta mai respecta si o regula de aur: consuma un micul dejun consistent. „Niciodata nu sar peste micul dejun, este cea mai importanta masa pentru mine, la care imi permit sa mananc orice“, detaliaza tanara. „Daca am vreo…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Ce a mancat la micul dejun o femeie care a reușit sa slabeasca 45 de kilograme: „ajunge pana la pranz și te simți bine“

09:31, 22.05.2024 - O utilizatoare TikTok a impartașit o rețeta de mic dejun care a ajutat-o sa slabeasca 45 de kilograme, din cele 100 pe care le avea. Este o rețeta simpla, ușor de facut și la indemana tuturor.

Andra Marinescu de la Visuri la Cheie a slabit șase kilograme și doi centimetri in talie. Alimentul la care a renunțat de 4 luni VIDEO EXCLUSIV

12:55, 23.04.2024 - Andra Marinescu face parte din echipa de arhitecți de la Visuri la Cheie, emisiunea de la Pro TV, care a renovat locuințele a peste 100 de familii și care le-a redat oamenilor speranța intr-un viitor mai bun. Vedeta și-a propus ca in acest an sa fie in cea mai buna forma fizica și a luat […] The post…

Minodora, despre secretul care o menține in forma dupa ce a slabit 40 de kilograme. Regula de aur de la care nu se abate niciodata

14:50, 12.04.2024 - Minodora a oferit un interviu exclusiv la Știrile Antena Stars, acolo unde a vorbit despre secretul ei și despre cum reușește sa se mențina intr-o forma de invidiat. Iata ce a declarat artista!

Andreea Marin a ajuns sa imprumute hainele fiicei sale. Cum arata vedeta, dupa ce a slabit 20 de kilograme

13:45, 10.04.2024 - Andreea Marin se mandrește cu faptul ca a reușit sa slabeasca 20 de kilograme și are o silueta de adolescenta. Mai mult, vedeta a marturisit ca a ajuns acum sa imprumute hainele fiicei sale, Violeta, in varsta de 16 ani, noteaza click.ro. Fosta indragita prezentatoare de la „Surprize, Surprize” a dezvaluit…

Cate kilograme a acumulat Ana Baniciu in sarcina? Reacția lui Mircea Baniciu cand ii vede burtica de gravida: „El inca ma vede un copil” VIDEO EXCLUSIV

16:50, 08.04.2024 - Ana Baniciu numara zilele pana cand va deveni mama pentru prima oar. Artista este extrem de emoționanta in ceea ce privește momentul in care iși va ține copilul in brațe. Fiica celebrului cantareț, Mircea Baniciu, a fost prezenta la evenimentul Ambasador pentru Acasa, alaturi de soțul ei, Edy Kovacs.…

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!

Andreea Marin a slabit 20 de kilograme ajungand la greutatea pe care o avea in liceu. Cum arata vedeta acum. „Nu am de gand sa mai continui”

17:45, 19.03.2024 - Andreea Marin, in varsta de 49 de ani, a slabit 20 de kilograme și a marturisit ca nu a luat aceasta decizie pentru silueta, ci din cauza unei probleme de sanatate, fara sa fie influențata de vreun comentariu negativ.Vedeta nu putea sa respire bine și se confrunta cu atacuri de panica și alte complicații.…


Ce parere ai despre aceasta stire?