Cum se tratează insomnia
Publicat:Nutriționiștii și psihologii de la o clinica din Cleveland, care studiaza problema insomniei, au numit alimentele, care in opinia lor, pot declanșa o tulburare semnificativa de somn și coșmaruri de noapte. Este vorba in special despre alimentele picante. Se știe ca o gustare inainte de somn intensifica metabolismul, iar alimentele condimentate, de asemenea, contribuie la creșterea temperaturii,
Citeste articolul mai departe pe noi.md…
Sursa articol: noi.md
Stiri pe aceeasi tema
Ce se da de pomana de Izvorul Tamaduirii 2024. Alimentele pe care este bine sa le imparți
11:10, 10.05.2024 - Fara indoiala, Izvorul Tamaduirii este una dintre cele mai importante sarbatori din aceasta perioada. In bisericile ortodoxe din toate colțurile țarii se țin slujbe de sfințire a apei, iar creștinii obișnuiesc sa ofere de pomana pentru sufletele celor trecuți in neființa. Iata ce se da de pomana de…
Cu cat se scumpesc alimentele pana ajung pe mesele romanilor. Diferența de preț intre ferma și raft in Romania, comparativ cu alte țari din Uniunea Europea
12:50, 20.04.2024 - Prețul produselor crește semnificativ in lantul de aprovizionare, de la producator pana la raft, acesta fiind diferit de la țara la țara.De exemplu, un kilogram de mere din producție locala costa in martie 2024 pe rafturile magazinelor din Romania 0,89 de euro (89,04 euro/100 kilograme), cu 54% mai…
Ce reprezinta punctele negre ce apar pe rosii si cat de toxice sunt pentru organism
09:00, 18.04.2024 - Observam rosiile „pictate” de puncte negre, dar le consumam si asa. Nutritionistii si inspectorii sanitari ne explica ce reprezinta acele puncte si cat de periculoase sunt ele pentru organism. Un specalist in alimentatie a explicat care sunt almentele mucegaite pe care le putem consuma in siguranța,…
Nu toate alimentele ultraprocesate sunt rele. Ce ar trebui sa știi, potrivit nutriționiștilor
16:30, 02.04.2024 - Unele studii recente au asociat o dieta bogata in alimente ultraprocesate cu un risc crescut de boli de inima, diabet de tip 2, depresie și demența. In timp ce discuțiile se concentreaza adesea pe impactul lor negativ, pot exista unele excepții care merita explorate.
Guvernul prelungește plafonarea prețului produselor de baza. Alimentele ar fi trebuit sa se scumpeasca din 1 aprilie 2024
09:05, 20.03.2024 - Vești bune pentru romani! Vor mai beneficia de prețuri plafonate la alimente in continuare. Guvernul a facut acest anunț cu puțin timp inainte ca masura sa expire, iar alimentele sa se scumpeasca. La 1 aprilie 2024, prețurile ar fi trebuit sa creasca, din nou.
Ce nu ar trebui sa faci imediat dupa ce mananci. Obiceiul nesanatos pe care il au foarte mulți oameni
23:11, 18.03.2024 - Nutriționiștii și medicii recomanda sa eviți diverse activitați dificile sau odihna intinsa pe pat imediat dupa ce mananci, mai ales dupa o masa copioasa, cu multe grasimi și proteine. Digestia preparatelor pe care le-ai consumat incepe imediat dupa ce mananci și poate dura cateva ore, in funcție de…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
07:16, 05.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Alimentele interzise in boala de care sufera și Regele Charles. Nutriționiștii nu recomanda oricui postul negru de 40 de zile, ținut de mai multe vedete EXCLUSIV
19:41, 12.02.2024 - In intreaga lume a crescut ingrijorator de mult numarul cazurilor de cancer. Și Regele Charles al lll-lea al Marii Britanii a fost diagnosticat cu aceasta boala grea. Cat de mult conteaza alimentația, in procesul de vindecare? Este, oare, de ajutor, și postul negru, doar cu apa, pe care recent l-a incheiat…
se inchide automat in 30 secunde
