Cum să pregătești un grătar cât mai sănătos. 10 sfaturi ale nutriționiștilor
Publicat:Nutriționiștii ofera zece sfaturi pentru a pregati un gratar cat mai sanatos, relateaza site-ul huffingtonpost.fr. Iata cum poți manca gustos și dietetic. Incepeți cu legumele Incepeți masa cu o porție de salata sau de legume proaspete, sfatuiește Elisa Zied, nutriționista din New York. Serviți o farfurie cu legume proaspete și uitați de cele scaldate in ulei […]
Citeste articolul mai departe pe ziarulunirea.ro…
Sursa articol: ziarulunirea.ro
Stiri pe aceeasi tema
ANPC, sfaturi la achiziționarea fructelor și legumelor proaspete. Cantariți, controlați, verificați calitatea
09:01, 12.05.2024 - ANPC, sfaturi la achiziționarea fructelor și legumelor proaspete. Cantariți, controlați, verificați calitatea Pe masura ce se apropie sezonul fructelor și legumelor proaspete in piețe, Protecția Consumatorului vine cu o serie de recomandari pentru a va ajuta sa alegeți și sa cumparați produsele potrivite,…
Ce spun nutriționiștii despre legumele și fructele cu pesticide: „E mai rau pentru organism sa nu le mancam deloc”. Ce soluții avem ca sa mancam totuși sanatos?
14:55, 25.04.2024 - O analiza recenta a Autoritații Naționale Fitosanitare arata ca in peste 40% din legumele romanești sunt urme de pesticide, iar in unele produse cantitațile de substanțe periculoase detectate au fost cu mult peste nivelul maxim admis. Mararul, salata și roșiile sunt cele mai tratate legume, arata raportul.…
Cum sa construiești un gratar din caramida: etape și sfaturi
11:50, 15.04.2024 - Construirea unui gratar din caramida poate fi o experiența frumoasa. In plus fața de a oferi o modalitate excelenta de a gati in aer liber, un astfel de element poate adauga și o nota rustica in decor. Cu toate acestea, pentru a obține rezultate de calitate și durabile, este important sa urmezi corect…
Cum ținem post de ganduri și emoții negative. Sfaturi pentru detoxifierea mentala și emoționala
06:05, 07.04.2024 - Așa cum mulți dintre noi s-au obișnuit sa țina post in perioada Sarbatorilor Pascale și altor sarbatori de peste an, la fel de important este sa ținem post mental, emoțional și chiar spiritual. Corpul mental și cel emoțional au nevoie de eliberarea constanta de gandurile și emoțiile negative.
Postul Paștelui 2024. Sfaturi de care sa ții cont ca sa fii sanatos
10:15, 28.03.2024 - Evident, de vointa, in primul rand, asta daca tot te-ai decis ca vrei sa tii acest post. De ce vrem sa tinem post? Atat pentru beneficiul spiritual adus, cat si pentru cel pentru sanatate. Cand ne tinem departe de toxinele animale, digestia este mai usoara, la fel este si sufletul si astfel esti mai…
Cum sa ținem un post sanatos. Nutriționist clujean: „Trebuie sa avem de toate in farfurie"
18:05, 21.03.2024 - Postul Paștelui a inceput de cateva zile și pentru mulți dintre cei care il urmeaza cea mai mare provocare este sa renunțe la consumul de carne. Nutriționiștii vin cu cateva variante alternative sanatoase.
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Neurochirurgul Leon Danaila, sfaturi pentru un creier sanatos: „Recomand cel puțin 4.000 de pași pe zi”
16:30, 09.03.2024 - Academicianul Leon Danaila, reputat medic neurochirurg, cercetator si inventator, susține ca „activitatea fizica joaca un rol crucial, in special in perioada de imbatranire, se recomanda cel puțin 4.000 de pași pe zi”.
se inchide automat in 30 secunde
