Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum ținem post de gânduri și emoții negative. Sfaturi pentru detoxifierea mentală și emoțională

Publicat:

Așa cum mulți dintre noi s-au obișnuit sa țina post in perioada și altor sarbatori de peste an, la fel de important este sa ținem post mental, emoțional și chiar spiritual. Corpul mental și cel emoțional au nevoie de eliberarea constanta de gandurile și emoțiile negative.

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Constanta: Prima zi a festivalului Hustle 2024 din Costinesti. Iata ce au constatat jandarmii

10:40, 27.04.2024 - Prima zi de desfasurare a festivalului Hustle Music a fost una fara evenimente negative pentru cei peste 2800 de participanti. Prima zi de desfasurare a festivalului Hustle Music a fost una fara evenimente negative pentru cei peste 2800 de participanti, transmite un comunicat din partea Gruparii de…

Caietul de sarcini si Fisa de date, in atentia consilierilor locali: Chioscul alimentar, situat in corpul C3 al Liceului Tehnologic Tomis" din Constanta, poate fi inchiriat (DOCUMENT)

13:05, 23.04.2024 - Proiectul de hotarare nr. 215 2024 pentru modificarea si completarea H.C.L. nr. 354 2023 privind inchirierea prin licitatie publica a spatiului situat in municipiul Constanta, Bdul Tomis nr. 153, amplasat in corpul C3, Ateliere, al Liceului Tehnologic "Tomisrsquo;rsquo;, in suprafata utila de 15 mp,…

Simona Halep s-a retras de la turneul din Portugalia. „Corpul meu imi spune ca are nevoie de mai mult timp”

10:15, 12.04.2024 - Simona Halep (32 de ani, 1144 WTA) a anunțat, vineri, ca se retrage de la turneul WTA 125 de la Oeiras (Portugalia), la care primise un wild card, relateaza Gazeta Sporturilor.„Schimbare de planuri! Corpul meu imi spune ca are nevoie de mai mult timp pentru a se obisnui cu revenirea la antrenamentele…

Povestea polițistului care a supraviețuit miraculos tragediei de la Mihailești: Vrea sa scrie o carte și sa ajunga primar

10:45, 03.04.2024 - Povestea uluitoare a supraviețuirii polițistului Gabi Hurlup in urma tragediei de la Mihailești, petrecuta acum aproape doua decenii, ramane un simbol al rezilienței și curajului uman in fața adversitaților. La varsta de 53 de ani, el poate inca povesti evenimentele care au zguduit nu doar o comunitate,…

Tragedia de la 2 Mai. Corpul de Control trimis la Poarta Alba a decis ca transferul lui Vlad Pascu catre instanța a fost facut legal

22:30, 26.03.2024 - ​Corpul de Control trimis la Penitenciarul Poarta Alba din Constanța a stabilit ca nu au fost incalcate procedurile in timpul transferului lui Vlad Pascu din luna februarie catre instanța. Verificarile au fost facute dupa ce au aparut acuzații de „tratament special”, chiar din partea președintelui sindicatului…

Viața fara zahar, explicata de antrenorul de fitness. „Vei avea o energie constanta, corpul și mintea se transforma, devii fericit“

22:05, 26.03.2024 - Antrenorul de fitness Lorenzo Abbiuso, de la Arad, ne spune cum sa renunțam la zahar și cu ce il putem inlocui. El practic ne dezvaluie cum sa descoperim libertatea unei vieți sanatoase fara acest ingredient nociv.

Combate oboseala la volan: 10 sfaturi pentru șoferii de tir

16:00, 26.03.2024 - Pentru șoferii de tir care traverseaza șoselele Germaniei, oboseala este o problema reala și constanta. Lungile ore petrecute la volan, in special in condiții de trafic intens, pe timpul nopții sau pe distanțe mari, pot afecta grav atenția și capacitatea de reacție a șoferilor. Este esențial sa gaseasca…

De la 1 februarie 2024, medici noi in specializarile pediatrie și gastroenterologie, la Spitalul Municipal Aiud

19:10, 02.02.2024 - Incepand de joi, 1 februarie 2024, medicii Apetroae Laura, specialist pediatrie și Guiu Catalin, specialist gastroenterologie, și-au inceput activitatea la Spitalul Municipal Aiud. „Va asiguram ca suntem intr-o constanta cautare de medici specialiști pentru aceasta specializare pentru a acoperi graficul…


Ce parere ai despre aceasta stire?