Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum sa NU iei „proportii” de sarbatori

Publicat:

Cum sa NU iei „proportii” de sarbatori Pe ultima suta de metri din acest an, in goana dupa cadouri și cumparaturi pentru masa plina de bucate, adu-ți aminte sa ai grija de silueta și de sanatate. Iata care este secretul pentru a nu lua in greutate de sarbatori fara a te abține de la excesele culinare!

Zilele libere de la finalul anului sunt un bun prilej pentru a sta mai mult lânga cei dragi, de a savura multe bucate tradiționale, însa ce se întâmpla cu sanatatea și silueta ta?

Daca te-ai chinuit tot anul sa fii activ sa respecți un regim alimentar corespunzator…

Citeste articolul mai departe pe ziuadecj.ro…  

Sursa articol: ziuadecj.ro


Stiri pe aceeasi tema

Atenție! Furia marește riscul de crize cardiace și AVC

18:51, 02.05.2024 - A-ți pastra cumpatul chiar in momente dificile te ajuta sa reduci riscul de crize cardiace sau de accident vascular cerebral.  Este concluzia unui nou studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Columbia din New York, potrivit The Sun. Cercetatorii susțin ca atunci cand devenim furioși, celulele…

Prințul Harry se va afla la Londra pentru a sarbatori un deceniu de la inființarea Jocurilor Invictus

21:30, 28.04.2024 - Prințul Harry va sarbatori cea de-a 10-a aniversare a Jocurilor Invictus, in cadrul unei slujbe in Catedrala St Paul din Londra, pe 8 mai 2024, facand o vizita rara in Marea Britanie pentru evenimentul sportiv internațional pe care l-a fondat, scrie Reute

Ce se intampla in creierul adolescentilor care mananca junk food

06:45, 19.04.2024 - O dieta bazata pe junk food poate provoca leziuni pe termen lung la nivelul creierului adolescenților, sugereaza un nou studiu. Un grup de oameni de știința americani a descoperit ca șobolanii care au fost hraniți in adolescența cu o dieta plina de grasimi și zahar au suferit tulburari de memorie. Studiul…

(P) Iata cum poți adauga mai multe vitamine in dieta ta

17:30, 12.04.2024 - Salata verde și spanacul sunt doua ingrediente de baza in bucataria sanatoasa și delicioasa. Bogate in nutrienți esențiali și pline de prospețime, aceste doua legume sunt preferatele multor oameni in incercarea lor de a menține un stil de viața sanatos și echilibrat. In acest articol, vom explora beneficiile…

Piedone, lupul bland cu oamenii, care mușca din neoameni. Cum iși așteapta contracadidații la Primaria Capitalei

11:00, 12.03.2024 - Cristian Popescu Piedone a spus ca va candida 100% pentru Primaria Capitalei și vine cu explicații acum despre caracterul sau, printr-o postare pe Facebook. Vorbește și de perioada in care a fost inchis pe nedrept. Cristian Popescu Piedone și-a anunțat intenția de a candida la Primaria Capitalei și…

(P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim

11:45, 20.02.2024 - (P) Calatorie fara probleme: cum sa-ți pastrezi acumulatorul auto la nivel optim Cand pornim intr-o calatorie, ultimul lucru pe care il dorim este sa ramanem in pana in mijlocul drumului. Un acumulator auto sanatos este cheia pentru o calatorie fara probleme. In acest ghid, vom explora pașii esențiali…

Atenție șoferi: Registrul Auto respinge știrile fake și explica situația anvelopelor de iarna

10:06, 06.02.2024 - Registrul Auto Roman anunța pe pagina de  Facebook  ca nu s-a schimbat legislația in privința utilizarii cauciucurilor de iarna.  Registrul Auto Roman ( RAR ) a intervenit pe pagina sa de Facebook pentru a clarifica confuziile și zvonurile privind utilizarea anvelopelor de iarna in Romania. Aceasta…

Atenție, șoferi! Noua metoda prin care cei beți sunt prinși instant. Are o acuratețe de 98%

12:30, 02.02.2024 - Mare atenție, șoferi! Noua metoda prin care cei beți sunt prinși instant. Oameni de știința canadieni au dezvoltat o metoda de identificare a persoanelor in stare de ebrietate prin analiza vocii. Cercetatorii au reușit sa dezvolte un sistem care poate determina cu o acuratețe de 98% daca o persoana…


Ce parere ai despre aceasta stire?