Cum să începi ziua în forță: tabieturile matinale te duc spre succes
Publicat:Fiecare dintre noi are o activitate pe care o face in fiecare dimineața. Rutina matinala te pregatește pentru succes, și, din moment ce ai aproximativ 30.000 de dimineți de-a lungul vieții, este posibil sa-ți fi irosit cateva. Poate ca vrei sa schimbi ceva la felul in care iți incepi ziua, iar mai jos ai cateva sfaturi. Stabilește-ți prioritațile Tabieturile matinale nu sunt aceleași pentru toata lumea. Unii iți spun sa faci gimnastica, alții sa bei apa cu lamaie sau sa faci yoga. Poate nu sunt exact ideile pe care vrei sa le pui in practica, așa ca in primul rand trebuie sa te gandești cat mai…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum sa incepi sa traiesti cea mai buna viata chiar de azi
17:16, 24.04.2024 - Cu toții avem viziuni despre o zi de maine mai buna decat cea de azi, un viitor in care vom face mai mult sport ori vom avea un job mai bine platit, care ne aduce și mai mult timp liber. Daca iți dorești mai mult de la viața ta și simți ca poți obține, exista cateva lucruri pe care le poti face pentru…
Ana și Jaqueline, doua fete care meritau acest succes
12:05, 14.04.2024 - Sportul e crud, dar e și darnic, atunci cand ii dai timp sa te rasplateasca. Ana Bogdan și Jaqueline Cristian au trait poate cel mai frumos moment al carierei lor intr-o competiție in care au debutat cu lacrimi. Istoriile lor se confunda, ambele debutand in 2020 la simplu, in intalnirea contra Rusiei,…
Winboss – un cazinou online care stabilește noi standarde pentru jocurile de noroc
19:10, 12.04.2024 - In lumea jocurilor de noroc online, unde concurența dintre cazinouri este extrem de ridicata, este important sa ieși in evidența din mulțime și sa oferi ceva special jucatorilor. Online casino Winboss este doar o astfel de platforma, care stabilește noi standarde in industria jocurilor de noroc, oferind…
Cauți un job ca sa-ți incepi cariera? Afla istoriile de succes a 3 tineri care au facut primii pași in cariera la Microinvest
15:30, 20.03.2024 - Primii pași in cariera sunt cei mai importanți. Anume de aceștia depinde inițierea cu succes in domeniul ales, interacțiunea directa cu echipa și colegii și experiența valoroasa care te va ajuta sa avansezi ca un adevarat profesionist. La Microinvest , lider in creditarea nebancara, suntem o echipa…
Dosar penal in urma exploziei care a avut loc la Spitalul Movila din Ploiesti
00:20, 28.02.2024 - Politia prahoveana a anunțat ca in urma exploziei care a avut loc in dupa-amiaza zilei de luni, 26 februarie a.c., la Spitalul Movila, a fost deschis dosar penal ce are ca obiect comiterea mai multor infracțiuni, respectiv: vatamare corporala din culpa, distrugere din culpa, neglijența in serviciu,…
Tata și fiu, in stare grava la spital, dupa o bataie cu pumni și cuțite. Agresorul, barbatul cu care ieșise fiica de 14 ani
07:46, 22.02.2024 - Copila de doar 14 ani a fost gasita de fratele sau mai mare intr-un bar, alaturi de un barbat de 32 de ani. Imediat, intre cei doi a pornit un scandal, iar la scurt timp a intervenit și tatal minorilor. Totul a degenerat intr-o bataie sangeroasa cu pumni și cuțite.La fața locului s-au deplasat imediat…
4 obiceiuri de dimineața care te ajuta sa devii super productiv: sportul e pe lista!
03:35, 15.02.2024 - Vi se intampla sa va treziți dimineața și sa va simțiți obosiți sau fara chef de viața? Experții spun ca exista mai multe obiceiuri de dimineața care va pot schimba radical ziua. Deși nu se afla in topul lucrurilor preferate de romani, sportul e pe lista, avertizeaza HackSpirit.com. Rutina de dimineața…
Crima pe muzica lui Alex Velea! Solistul a ajuns la poliție sa dea declarații
11:25, 12.02.2024 - Alex Velea și Antonia au fost audiați ca martori dupa ce au cantat la o petrecere privata la un hotel din zona Padina din Munții Bucegi. Chef incheiat cu o crima oribila. Un barbat prezent la petrecerea unde vedete au cantat, a fost omorat cu 20 de lovituri de maceta. Solistul a ajuns la poliție dupa…
se inchide automat in 30 secunde
