Cum poti sa arzi 2000 de calorii in fiecare zi. Ce sa mananci si ce exercitii sa faci
Publicat:Desi pare un obiectiv greu de atins, nu este imposibil sa arzi 2000 de calorii pe zi. A demonstrat-o Diana Stirbu, instructor international de kangoo jumps, care le-a impus elevelor sale din tabara de slabit un program intens de sport si o dieta pe masura. Iata ce au facut ca sa atinga acest obiectiv.
Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…
Sursa articol: perfecte.ro
Stiri pe aceeasi tema
Un fost campion mondial și-a gasit prima echipa in Serie A. Ce obiectiv are și cand va debuta!
12:15, 22.04.2024 - Fabio Cannavaro (50 de ani) se afla la prima lui experiența in Serie A. Fostul caștigator al Balonului de Aur 2006 s-a ințeles cu Udinese. Amenințați cu retrogradarea, bianconerii sunt la al treilea tehnician din acest sezon, dupa Andrea Sottil și Gabriele Cioffi. Cannavaro a lucrat in China, in zona…
PNL și PSD il propun pe George Scripcaru pentru Primaria Brașov: „Avem un obiectiv comun”
20:31, 27.03.2024 - Partidul Național Liberal (PNL) l-a desemnat pe George Scripcaru drept candidat la Primaria Brașov in cadrul unei conferințe de presa susținuta miercuri. Anunțul a fost facut de catre șeful organizației județene, Adrian Veștea, care a subliniat ca Scripcaru va fi susținut și de catre Partidul Social…
Un preot din București declara razboi TikTok-ului in post: Degeaba mananci fasole daca ațați patimile și poftele
10:06, 20.03.2024 - Fara rețele sociale, e sfatul unui cunoscut preot din București pentru cei care țin post. Intr-un clip postat pe Facebook, preotul Vasile Ioana le spune credincioșilor ca degeaba mananca fasole daca se uita pe TikTok la tentații pamantești.
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
Le-au taiatul elanul fanilor, dupa ultimul meci din Superliga » „Sa ne ințelegem, noi avem un alt obiectiv!”
12:31, 01.03.2024 - Gicu Grozav (33 de ani) a marcat o noua bijuterie de gol pentru Petrolul, dar n-a fost suficient. „Lupii” au pierdut cu Universitatea Craiova 3-2, iar ultimul loc de play-off e extrem de greu de atins. „Am pierdut și aveam mari speranțe inainte de acest meci. Jucam acasa, eram foarte motivați sa luam…
Cu cat se vinde carnea de ied? E o alternativa buna la cea de miel!
12:20, 26.02.2024 - Fermierii spun ca va crește prețul carnii de miel chiar in preajma Paștelui, așa ca trebuie sa pregatim un buget consistent pentru masa de sarbatoare. Potrivit fermierilor care se ocupa de creșterea ovinelor, prețurile pentru carnea de miel vor fi afectate anul acesta, in apropierea Sarbatorilor Pascale,…
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
Cum testezi calitatea cascavalului? Ai nevoie doar de un pahar cu apa, asa iti dai seama ce mananci
14:15, 12.02.2024 - Cașcavalul este unul dintre cele mai apreciate alimente și nu lipsește de pe mesele romanilor, mai ales la micul dejun. In plus, acest aliment este o sursa excelenta de proteine, esențiale pentru construirea și repararea țesuturilor in organism. Cu toate acestea, puține persoane știu sa identifice un…
se inchide automat in 30 secunde
