Cum îţi afectează sănătatea poziţia în care dormi
Publicat:Ne petrecem o treime din viata dormind, iar 95% dintre noi dorm mereu in aceeasi pozitie, anunta Daily Mail. Asa se face ca, in timp, te poti alege cu probleme de sanatate din cauza... somnului. Pe de alta parte, unele boli pot fi ameliorate daca dormi intr-o pozitie potrivita.
Pe spate
Cand dormi intinsa pe spate greutatea este distribuita uniform pe toata suprafata corpului, astfel ca nu exista zone care sa fie suprasolicitate. Este un lucru bun pentru articulatii, deci aceasta pozitie este indicata celor care sufera de artrita sau alte boli reumatice.
Pe de alta parte, pozitia…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2024: varsatorii au probleme din cauza banilor / Descopera ce iți rezerva astrele in funcție de zodia in care te-ai nascut
06:30, 28.04.2024 - Horoscopul zilei de 29 aprilie 2024 spune ca nativii din zodia Varsatorului au parte de multe momente tensionate. Totuși, astrele spun ca este o perioada de bun augur pentru zodiile care iși doresc o schimbare. Varsatorii s-ar putea sa fie puși in dificultate de deciziile pe care le-au luat in trecut.…
O strada din Cluj-Napoca a disparut peste noapte! Trafic restrictionat din cauza unei alunecari de teren (FOTO)
09:40, 27.04.2024 - Probleme cu surparea asfaltului si la Cluj-Napoca. O alunecare de teren s-a produs pe o strada din oras, fiind afectata una dintre benzi, pe o lungime de 20 de metri. Traficul auto a fost restrictionat, iar zona este monitorizata de echipaje ale Inspectoratului pentru Situatii de Urgenta si Politiei…
14 salajeni au murit din cauza pneumoniei
11:50, 18.04.2024 - Din pacate, in sezonul 2023 – 2024, 14 salajeni au murit din cauza pneumoniei, conform Direcției de Sanatate Publica Salaj. Este vorba despre persoane varstnice, majoritatea avand și alte probleme de sanatate. In același interval, peste 400 de pacienți cu pneumonie și avand varsta de peste 65 de ani…
Bilant IGSU: Probleme in mai multe judete, printre care si Constanta din cauza vantului puternic. Manevrele in porturile la Marea Neagra, suspendate
22:00, 02.04.2024 - Astazi, in intervalul orar 08.00 21.00, manifestarea fenomenelor hidrometeorologice prognozate a generat efecte in 86 localitati din 27 judete AB, BC, BH, BT, BR, BZ, CJ, CT, CV, DB, GL, GR, HR, HD, IL, IS, IF, MS, NT, PH, SM, SB, SV, TR, TL, VL, VN si municipiul Bucuresti, unde s a intervenit pentru…
Praf saharian in vestul, nordul și centrul Romaniei. Poate cauza probleme de sanatate pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii
12:50, 01.04.2024 - Praf saharian in vestul, nordul și centrul Romaniei. Poate cauza probleme de sanatate pentru persoanele cu afecțiuni respiratorii Praf saharian in Romania: Particulele se vor mentine deasupra teritoriului Romaniei luni si marti iar depuneri de praf vor fi observate in vest, nord si centru, unde sunt…
Cauți scaune birou pentru munca sau studiul de acasa?
15:15, 27.02.2024 - Mulți romani par sa imbrațișeze ideea de a lucra remote și in 2024. In companii din domeniile: call center/BPO, asigurari, telecom, servicii, training, financiar/bancar, advertising, marketing și PR se lucreaza parțial remote, astfel ca mulți angajați sunt nevoiți sa-și creeze acasa propriul birou,…
Știrile Antena Stars. Ani Crețu, probleme grave din cauza alergiei fiului. Baiatul s-a imbolnavit in urma unui vaccin: ”Nu avem niciun ajutor” / VIDEO
16:40, 26.02.2024 - Ani Creșu se confrunta cu mai multe probleme din cauza alergiei. Copilul a dezvoltat afecșiunea in urma unui vaccin facut in copilarie, iar acum, are parte de un regim special. Actrița a avut parte de mai multe situații neplacute la restaurante, unde nu putea comanda nimic din cauza ingredientelor existente.
Giulia și Vlad Huidu trec prin momente grele. Fiul lor a fost internat in spital din cauza unor probleme de sanatate
18:10, 24.02.2024 - Mika, fiul lui Vlad Huidu și al Giuliei Anghelescu a ajuns de urgența la spital din cauza unor dureri pe care nu le-a mai putut suporta. Ce se intampla cu micuțul, dar și ce au transmis parinții sai in mediul online.