Cum este sanatos sa mancam ouale?
Publicat: In functie de cum il prepari si cat de des apelezi la el, oul iti poate fi bun prieten sau... nu putem zice chiar dusman, dar un amic mai capricios.
Aliment-minune si sursa de proteine de cea mai buna calitate, oul a intrat in vizorul unor nutritionisti mai zelosi care s-au grabit sa-i gaseasca defecte: ba ca ingrasa, ba ca ridica nivelul colesterolului, ba ca prezinta risc de alergii si intoxicatii. Da, oul are indicatii, contraindicatii si necesita precautii. Totul e sa-l integram cu cap in dieta noastra!
Vezi si: Ouale nu dauneaza
Albus versus galbenus
…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce faci cu ouale fierte ramase de la Paște. Top 4 retete in care sa le folosesti
11:55, 07.05.2024 - Se spune ca ouale vopsite in Joia Sfanta sunt bune pana la Inalțare, dar asta inseamna mai mult de o luna de zile. Daca te intrebi ce faci cu ouale fierte ramase de la Paște, exista niște soluții și rețete ideale pentru a profita de ele și a nu le arunca. Aceste rețete sunt simple, […] The post Ce faci…
Vopseaua pentru ouale de Paste poate contine peste 10 E-uri (Asociatia InfoCons)
08:40, 01.05.2024 - Vopseaua pentru ouale de Paste poate contine peste 10 E-uri, sustine Asociatia InfoCons. Organizatia recomanda achizitionarea acesteia din locuri autorizate si atrage atentia ca pot aparea probleme daca vopseaua intra in oua sau ramane pe maini si este ingerata. Sorin Mierlea, presedintele InfoCons:…
Tehnici de vopsire a oualor de Paște de care sigur nu știai. 5 metode simple, vor ieși superbe
18:05, 29.04.2024 - Joia Mare este ziua in care se vopsesc ouale in mod tradițional. Exista o mulțime de moduri pentru a face acest lucru, de la tehnica șervețelului, tehnica orezului, pana la cea cu flori sau patrunjel. De asemenea, sunt multe metode prin care iți pot colora ouale in mod natural: cu sfecla, varza roșie,…
Retete cu carne de rata
12:05, 11.04.2024 - Rațele sunt populare in multe culturi pentru carnea lor, dar și pentru oua și chiar pentru pene. Carnea de rața are o textura și un gust apreciate de mulți gurmanzi. Descopera unele dintre cele mai apreciate rețete cu carne de rața.Despre carnea de rațaCarnea de rața, deși este adesea asociata cu un…
Cate oua poti manca pe zi. Ce diferența este intre oul fiert și oul prajit
19:55, 05.04.2024 - Ouale pot fi consumate zilnic fara teama! Un adult sanatos poate consuma pana la trei oua pe zi, iar un copil poate consuma unul, cel mult doua oua pe zi, in funcție de varsta. Adevarata intrebare nu este cate oua poți manca pe zi, deoarece sunt alimente foarte hranitoare, de care avem nevoie la orice…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Cat au ajuns la Cluj ouale de casa! ”Scumpe, gaina se creste cel mai ușor…” - FOTO
15:01, 14.03.2024 - Crescatorii de gaini au ajuns sa vanda oul de casa cu 1,5 lei bucata. Prețul este exorbitant, dar crescatorii sunt obligați sa majoreze tarifele pentru ca totul s-a scumpit. ”Oua de casa 1,5 lei buc. Daca sunt scumpe, nu sunteți obligat sa cumparați. Seara frumoasa!!”, a comentat cel care a postat…
Cu ce sa inlocuiești uleiul din maioneza. Așa procedeaza marii chefi bucatari
16:05, 22.02.2024 - Maioneza este folosita de gospodine in prepararea mai multor bunatați. Aceasta poate fi cumparata de la magazin, dar este recomandat sa o faceți acasa. De cele mai multe ori, rețeta conține ulei, insa exista variante și fara. Cum se face maioneza fara ulei Maioneza este un amestec de ulei și oua, dar…
se inchide automat in 30 secunde
