Cinci alimente care PĂCĂLESC foamea
Publicat:Oul fiert este satios si echilibrat din punct de vedere nutritiv. Cand iti este prea foame si nu ai prea multe solutii, mananca un ou fiert tare alaturi de o bucatica de paine integrala sau un pesmet din paine integrala, cu 19% fibre, sau fa-ti un sandvis cu ou fiert tare si putina branza. Banana potoleste rapid foamea. Este consistenta, e bogata in glucide, deci potoleste si pofta de dulce, si are si multe vitamine si minerale benefice corpului tau. Consuma orez brun fiert, preferabil fara ulei, ori de cate ori senzatia de foame iti da de furca. Este consistent, satios, bogat in fibre, te…
Citeste articolul mai departe pe dcnews.ro…
Sursa articol: dcnews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Ce se mananca in ziua de Florii. Alimente care se consuma pentru a avea noroc
08:30, 28.04.2024 - Floriile sunt sarbatorite cu o saptamana inainte de Invierea Domnului și sunt insoțite de numeroase tradiții și obiceiuri frumoase.Una dintre cele mai importante tradiții se refera la preparatele consumate in ziua de Florii, despre care se crede ca aduc noroc.Duminica Floriilor din 28 aprilie 2024…
Mihaela Bilic: „Acum este la moda sa faci foamea”
12:25, 20.04.2024 - Mihaela Bilic considera ca postul intermitent are avantaje, dar si dezavantaje. Intr-o postare pe Facebook, cunoscutul nutriționist explica de ce o persoana care ține o astfel de cura de slabire ar putea ajunge sa se ingrase. „Cand credeam ca nu mai poate fi inventat nimic in materie de cure de slabire,…
Mihaela Bilic: „Fisticul este ideal pentru DIETA. Inghețata și branza sunt alimente antidepresive”
11:35, 13.04.2024 - Mihaela Bilic, autoarea carții „Foamea sufletului”, da noi sfaturi persoanelor care vor sa țina cure de slabire. Ea a vorbit despre beneficiile consumului urmatoarelor alimente: fistic, inghețata și branza. Mihaela Bilic: „Fisticul este un aliment foarte concentrat” Medicul recomanda consumarea a 10…
Nutriționist: 15 reguli pentru slabit fara sa ții dieta
14:00, 01.04.2024 - Tania Fantana, nutriționist, prezinta cateva reguli pentru slabit, fara dieta. 1. Nu schimba nimic in felul in care mananci acum, dar redu cantitatea de mancare cu 25%. 2. Renunța la bauturile cu calorii: sucuri, freshuri de fructe sau legume, cafea cu zahar sau miere etc. 3. Mananca zilnic o porție…
Ministrul Agriculturii recunoaște ca este fan mici: 'N-am mancat la Obor, dar unde ma opresc, mananc' / Ce alege dintre paine si mamaliga
17:30, 23.03.2024 - Ministrul Agriculturii Florin Barbu sustine ca mananca bio, din solarul familiei. Totusi, Florin Barbu recunoaste ca ii plac si micii. ”N-am mancat mici la Obor, dar unde ma opresc, mananc mici”, a spus ministrul Agriculturii la Prima TV. Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a fost intrebat in emisiunea…
Profesor de la ASE: ”plafonarea prețului la energie și a adaosului comercial la alimente… populism pe paine”!
16:05, 23.03.2024 - Profesor de la ASE: ”plafonarea prețului la energie și a adaosului comercial la alimente… populism pe paine”! Profesor de la ASE: ”plafonarea prețului la energie și a adaosului comercial la alimente… populism pe paine”! Profesorul de la ASE, Cristian Paun critica plafonarea prețurilor, aat la energie,…
Brutaria de la intrare, trucul prin care supermarketurile te ademenesc sa cumperi mai mult. Cum funcționeaza șiretlicul
22:36, 15.03.2024 - Supermarketurile folosesc diverse strategii pentru a atrage clienții și a-i determina sa cumpere mai mult decat inițial intenționau. Unul dintre cele mai eficiente trucuri este acela de a plasa o brutarie atragatoare chiar la intrarea in magazin.Chiar daca majoritatea clienților vin cu o lista de cumparaturi…
Un milionar german mananca ce gasește in tomberoane, pentru ca nu vrea sa faca risipa. Heinz cheltuiește 5 euro/ luna pe alimente
14:10, 26.02.2024 - Un barbat din Germania, in varsta de 80 de ani, este, cu siguranța, cel mai chibzuit milionar din lume, pentru ca mananca și imbraca ce gasește prin tomberoane, in ciuda faptului ca are mai multe proprietați care valoreaza milioane de euro.
se inchide automat in 30 secunde
