Ce trebuie să faci zilnic dacă vrei să îți prelungești viaţa cu 15 ani. Sfatul specialiștilor: "Este un secret al longevităţii"
Publicat:Mulți oameni cred ca speranța de viața este determinata in mare masura de genetica. Cu toate acestea, genele joaca un rol mult mai mic decat se credea inițial. Se pare ca factorii de mediu, cum ar fi dieta și stilul de viața, sunt esențiali. Ce trebuie sa faci zilnic daca vrei sa iți prelungești viata cu 15 ani. Sfatul specialiștilor.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Iasmina Halas, primele imagini alaturi de noul iubit! Ce spun parinții blondinei despre barbatul din viața ei: ”Nu ne-am mutat impreuna, dar ne intalnim zilnic”
10:55, 03.04.2024 - Iasmina Halas e cea mai fericita, asta pentru ca blondina iubește din nou și e intr-o noua relație. Tanara ne vorbește despre partenerul ei și ne spune ca momentan parinții sai nu l-au cunoscut. Avem și primele imagini cu ei, insa vedeta nu vrea sa dea ”prea multe din casa”.
Legatura dintre mediu, stilul de viața și vitalitate. Sfatul unui cunoscut psiholog
07:10, 31.03.2024 - Calitatea și durata vieții fiecaruia dintre noi depinde in buna masura de vitalitate. Forța vitala ne-o luam din odihna, dar și din hrana sanatoasa, gandurile pozitive și chiar din modul in care respiram
Cele patru afecțiuni care iți pun viața in pericol daca nu te speli pe dinți zilnic
21:15, 27.02.2024 - Netratata, o carie dentara ți-ar putea pune pe butuci sanatatea. Un numar important de cercetari sugereaza ca lipsa spalatului pe dinți poate duce la o serie intreaga de boli acute și cronice aparent fara legatura intre ele.
Geoana. „Daca aș fi avut mai multa minte cand eram tanar…”
08:35, 26.02.2024 - Mircea Geoana are un regret, dar și un sfat. ”Petreceți timp cu copiii cat de mult puteți, cand sunt mici! Daca vrei sa ii ai prieteni toata viața, trebuie sa ii crești de mici”, a spus Mircea Geoana, in podcastul lui Bobonete. „Eu am facut o mare greșeala. M-am luat atat de mult cu munca și sunt atat…
Este bine sau nu sa consumi legumele congelate care sunt lipite intre ele. Care este sfatul specialiștilor
18:45, 17.02.2024 - Știm bine ca procesul de congelare al legumelor se reprezinta un lucru preferat in randul multor gospodine. Trebuie sa știm, totuși, ca legumele se congeleaza cat inca mai sunt proaspete, pastrandu-și astfel toate substanțele nutritive. Ei bine, in cazul in acre alegeți sa cumparați legume congelate…
(P) Cum sa prelungești durata de viața a anvelopelor de iarna. Sfaturi pentru a menține anvelopele de iarna in stare buna
18:00, 06.02.2024 - Anvelopele de iarna sunt o investiție importanta pentru siguranța ta, a celor drago, dar și a celorlalți participanți la trafic, pe timp de iarna. Insa, pentru a menține anvelopele intr-o stare buna și pentru a le prelungi durata de viața, este important sa urmezi cateva sfaturi simple de ingrijire…
Star Magazin. Xonia ia zilnic zeci de pastile și ține dieta stricta, pentru a duce o viața normala. Cu ce problema de sanatate se confrunta cantareața: „Am facut toate analizele” / VIDEO
15:20, 06.02.2024 - Xonia traiește de ani buni un adevarat coșmar. Cunoscuta cantareața este nevoia sa ia zilnic pastile cu numeroase efecte adverse și sa țina o dieta echilibrata, toata acestea doar pentru a avea parte de o viața normala. Iata cu ce problema de sanatate se confrunta indragita artista!
Horoscop 31 ianuarie 2024 – Stelele vor oferi șansa de a va imbunatați condițiile de viața
05:45, 31.01.2024 - BERBEC Stelele vor oferi șansa de a va imbunatați condițiile de viața. Sfatul zilei pentru reprezentanții semnului zodiacal sa se fereasca de angajați și de cei din jur care profita și nu sunt sinceri. Excludeți din dieta cele mai daunatoare feluri de mancare pentru a nu va afecta sanatatea. TAUR Nu…
se inchide automat in 30 secunde
