Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci un iaurt pe zi? Efectul este IMEDIAT
Publicat:Iaurtul este un aliment complet. Ofera proteine de calitate, calciu usor asimilabil, potasiu(comparabil cu bananele), magneziu, vitamine din grupul B si bacterii probiotice, glucide modificate pentru o asimilare mai usoara si o toleranta mai buna, prin transformarea lactozei in acid lactic in procesul de fermentare, dar si grasimi care asigura satietate si gust bun. Bacteriile probiotice iti normalizeaza flora intestinala. Ele au efecte de modulare a sistemului imun, reduc riscul de alergii si cresc rezistenta la diversi germeni, si sunt utile inclusiv la bolnavii cu HIV care au deficiente clare…
Citeste articolul mai departe pe vocea.biz…
Sursa articol: vocea.biz
Stiri pe aceeasi tema
Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare zi: beneficii și contraindicații
17:00, 08.05.2024 - Roșiile sunt sunt bogate in vitamine, minerale și antioxidanți, care pot juca un rol in reducerea riscului de apariție a anumitor boli, precum și in susținerea sanatații digestive și a pielii tale.Ce se intampla in corpul tau daca mananci roșii in fiecare ziExista multe modalitați prin care poți adauga…
9 alimente care acționeaza ca un medicament pentru stomac. Merita introduse in alimentație cat mai frecvent
13:55, 08.05.2024 - Alimentația și sanatatea stomaculuiAlimentația poate influența in mod semnificativ sanatatea stomacului, fie ameliorand, fie agravant simptomele afecțiunilor gastrice. Printre cele mai comune probleme se numara indigestia, refluxul gastroesofagian, ulcerele și sindromul intestinului iritabil. O dieta…
Sucul-minune pentru piele, ochi si imunitate. Il poți prepara rapid, fara prea multa cheltuiala sau timp investit
12:36, 29.04.2024 - Imunitate. Mai ales la schimbarile de anotimp, cand rezistenta sistemului natural de aparare al organismului in fata infectiilor este cel mai greu incercat, se recomanda cura cu suc de morcov. Vitaminele A si C, vitaminele din complexul B, pigmentii din morcov stimuleaza organismul sa produca celule…
‘Daca sunt culpe medicale, trebuie evidențiate. Daca nu, medicii sa fie aparați’
11:55, 18.04.2024 - „Daca sunt culpe medicale, ele trebuie evidențiate. Daca nu sunt, corpul medical trebuie aparat și respectat”, declara ministrul Alexandru Rafila dupa ultimul scandal de la Spitalul Pantelimon. Rafila a vorbit, joi, la Forumul Național de Neurologie, despre incredere: „increderea in corpul medical,…
Ce se intampla in organism daca sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor
14:35, 15.03.2024 - Așadar, daca in mod regulat nu mananci cand ți-e foame, te poți confrunta cu deficiențe nutriționale, disfuncție cognitiva, un metabolism incetinit, tulburari alimentare, chiar și cancer sau o durata mai scurta a vieții.Ce se intampla in organism daca sari peste meseCeea ce pare un obicei inofensiv…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala, conform specialistilor. La ce trebuie sa fii atent
19:45, 07.03.2024 - Ce se intampla in corpul tau daca mananci paine mucegaita din greseala. I se poate intampla oricui sa consume acest aliment alterat din neatenție, dar puțini sunt cei ce știu care sunt urmarile. La ce trebuie sa fii atent cand vine vorba despre franzela care s-a stricat. Totul despre painea mucegaita…
Premierul discuta cu ministrul Educatiei pe subiectul copilului agresat intr-o scoala
13:40, 05.03.2024 - Premierul Marcel Ciolacu discuta la Guvern, marti, cu ministrul Educatiei, Ligia Deca, pe subiectul copilului agresat intr-o scoala din Bucuresti. Luni seara, intr-o emisiune la Antena 3, premierul Marcel Ciolacu a declarat ca, in cursul zilei de marti, urmeaza sa primeasca detalii cu privire la acest…
Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des
13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…
se inchide automat in 30 secunde
