Ce se întâmplă dacă mănânci brânză zilnic
Publicat:Indiferent de varsta, branza ar trebui sa devina un aliment nelipsit de pe masa fiecaruia dintre noi. Afla cateva dintre beneficiile consumului de branza.
1. Previne osteoporoza
Intr-un top al celor mai bogate alimente in calciu, cu siguranta branza ar ocupa locul I. Datorita continutului ridicat de calciu, dar si a fosforului din compozitie, branza ajuta la consolidarea oaselor.
Cercetarile oamenilor de stiinta au aratat ca un consum ridicat de calciu in copilarie si adolescenta previne riscul de aparitie a osteoporozei la varsta adulta.
In tara noastra, alimentatia…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
A fost descoperita o parte esențiala din trecutul Pamantului - locul unde s-a produs ruptura dintre America de Sud și Africa
04:20, 03.05.2024 - O echipa de cercetatori a descoperit ca rocile antice și fosilele unor reptile marine disparute de mult timp din Angola demonstreaza in mod clar o parte importanta din trecutul Pamintului - divizarea Americii de Sud și a Africii și formarea ulterioara a Oceanului Atlantic de Sud. Studiul este publicat…
Doi adolescenți de 14 și 17 ani au fost reținuți, in București, dupa ce i-au smuls doua lanțișoare de la gat unei femei
13:26, 19.04.2024 - ”In zilele de 16 si 18 aprilie 2024, politistii Directiei Generale de Politie a Municipiului Bucuresti - Brigada de Politie pentru Transportul Public au retinut doi tineri, in varsta de 14, respectiv 17 ani, fata de care sunt efectuate cercetari intr-un dosar penal privind savarsirea infractiunilor…
Cea mai buna dieta pentru a combate raceala rapid. Ce trebuie sa consumi neaparat
07:30, 08.04.2024 - Iata o lista cu alimente recomandate atunci cand ești racit, care combina nutriția optima cu proprietați vindecatoare specifice:1. Supa de puiUn remediu tradițional pentru raceala, supa de pui nu este doar reconfortanta, dar are și proprietați antiinflamatorii. Studiile sugereaza ca poate ajuta la reducerea…
Analiza DW: De ce romanii nu-i vor pe Ciuca, Ciolacu și Drula?
22:45, 03.04.2024 - Romanii vor un președinte tip elefant, pisica sau leu. Se așteapta sa vada la Cotroceni pe cineva de calibru diferit de Ciolacu sau Ciuca, cineva care se pricepe la politica externa. „Ce președinte vor romanii? Percepția votanților și non-votanților asupra potențialilor candidați la prezidențiale”,…
Care sunt cele patru obiceiuri proaste la masa care te fac sa imbatranesti mai repede
08:01, 28.03.2024 - Varsta nu este aceeasi pentru toata lumea, repeta specialistii. Asta pentru ca varsta biologica legata de sanatatea corpului, de imaginea care apare in exterior, nu este aceeasi pentru toata lumea. Sunt cei care la 40 de ani pot arata de 30 de ani si cei care arata de 50 de ani. Exista multi factori…
Supa cu un efect de 100 de ori mai mare decat antibioticele. Delicioasa și ușor de preparat, are efect și asupra celor rezistenți la medicamente
10:36, 13.03.2024 - Supa de usturoi ar putea fi o alternativa potrivita pentru persoanele care vor sa evite antibioticele. Supa de usturoi poate fi pana la de 100 de ori mai eficienta decat antibioticele, sugereaza un studiu realizat de Universitatea din Washington.Usturoiul poate fi folosit pentru tratarea racelii, a…
Semnal de alarma: un fenomen global crește incidența sinuciderilor. Femeile in varsta sunt cele mai expuse riscului
06:06, 04.03.2024 - O descoperire recenta evidențiaza o conexiune alarmanta intre poluarea atmosferica și creșterea numarului de sinucideri. Studiul arata ca, odata cu intensificarea poluarii, crește și incidența sinuciderilor, aceasta tendința fiind mai accentuata printre femeile mai in varsta decat se anticipase. Deși…
se inchide automat in 30 secunde
