Ce inseamna cu adevarat grasimile sanatoase? Iata ce sa mananci ca sa nu te ingrasi!
Publicat:Ce inseamna cu adevarat grasimile sanatoase? Iata ce sa mananci ca sa nu te ingrasi! La polul opus, grasimile considerate sanatoase sustin buna functionare a organismului si contribuie la mentinerea greutatii optime. Care sunt insa acestea? Specialistii de la Bodyshape, centrul de transformare corporala din Bucuresti unde au slabit si au ajuns in forma maxima mii de romani, ne dezvaluie in ce alimente gasim aceste grssimi bune pentru organism si ce efecte benefice au asupra noastra. Ce beneficii au grasimile sanatoase “Grasimile esentiale ar trebui sa reprezinte 20-30% din aportul de calorii zilnice…
Citeste articolul mai departe pe agentiadepresamondena.com…
Sursa articol: agentiadepresamondena.com
Stiri pe aceeasi tema
Macronutrientii si micronutrientii. Ce sunt și care sunt diferentele
09:05, 03.04.2024 - Pentru o funcționare optima, organismul nostru are nevoie de nutrienți esențiali. Ce inseamna asta? Care este lista macronutrienților, dar ce sunt micornutrienții? Vezi mai jos ce sunt macronutrienții și micronutrienții, dar și care sunt diferențele.Macronutrienții și micronutrienții trebuie sa fie…
Numarul cazurilor de rujeola crește continuu! Inca doua decese!
11:11, 27.03.2024 - Numarul persoanelor care se imbolnavesc de rujeola se mentine la un nivel foarte ridicat. Potrivit specialiștilor, saptamana trecuta au fost diagnosticate 850 de cazuri noi și au fost inregistrate inca doua decese. Institutul National de Sanatate Publica precizeaza ca victimele aveau 26 si 59 de ani…
Burduja, la viitoarea centrala nuclearoelectrica de la Doicesti: Avem incredere ca fara energie nucleara nu poate exista o cale catre emisii zero in orizontul lui 2050 / Ambasadoarea SUA: Romania, pregatita sa devina centru regional de energie curata
17:55, 18.03.2024 - ”Multumesc ca suntem astazi aici, intr-o zi pe care o consider una istorica. Intr-un loc pe care il consider cu potential de a arata lumii intregi ceea ce Romania este capabila sa faca. Sa deseneze viitorul. Prea multi ani ne-am obisnuit sa prindem din urma, adesea gafaind, trecutul altora. E momentul…
Nicolae Ciuca, la Congresul PPE, despre aderarea la spațiul Schengen: ”Daca doar Austria se opune, inseamna ca este o problema domestica”
16:36, 06.03.2024 - Nicolae Ciuca, președintele PNL și al Senatului, a participat, astazi, la Congresul PPE de la Bucuresti, ocazie cu care a declarat ca Romania are susținere din partea intregii familii popular europene in ceea ce privește aderarea la spațiul Schengen.
Ciuca: In momentul in care R. Moldova va deveni membra cu drepturi depline a UE, atunci vom fi cu adevarat uniti in Uniunea Europeana
13:20, 03.03.2024 - Președintele Senatului Romaniei, Nicolae-Ionel Ciuca, a raspuns, sambata, in timpul unei vizite in Republica Moldova, unei intrebari privind reunificarea cu Basarabia, el afirmand ca in momentul in care R. Moldova va deveni membru al Uniunii Europene, atunci se poate vorbi de o unire in Uniunea Europeana.…
Ce inseamna a avea un job cu adevarat bun și ce presupune asta?
13:05, 26.02.2024 - Pretutindeni se vad oameni muncind, oameni in slujba altor oameni pentru caștigarea onesta a painii cotidiene. Chiar și in parc, personalul de la intreținere menține curațenia de pe alei și spatii verzi, spala bancile și aduna hartiile aruncate in lac de cei certați cu educația. ...
Aerul din București este extrem de toxic! Nivelul de poluare a atins cote alarmante: „Ne confruntam cu riscul de a...”
13:10, 25.02.2024 - Calitatea aerului din capitala Romaniei, București, a atins cote periculoase, conform harților de monitorizare. Specialiștii semnaleaza o creștere brusca, iar situația este pusa in legatura cu arderile masive de deșeuri, in special in zonele periferice ale orașului.
Primarii liberali și pesediști fac presiuni pentru comasare: „Instabilitatea inseamna ca pierdem banii europeni”
11:10, 20.02.2024 - Surse din PSD și PNL confirma faptul ca primarii celor doua partide insista pentru impunerea comasarii alegerilor europarlamentare cu cele locale. Ei ii preseaza pe liderii de la București cu argumentul riscului de a pierde banii europeni daca Romania aluneca in instabilitate.„Daca AUR și…
se inchide automat in 30 secunde
