Ce alimente nu se amesteca in perioada postului. Sfatul nutritionistilor pentru mentinerea siluetei
Publicat:Nutritionistul Lygia Alexandrescu recomanda, pe perioada Postului, consumul de fructe si legume locale, care sa nu fie insa preparate in ulei, cu exces de sare sau cu pliculete cu condimente pentru mai mult gust, si atrage atentia ca nu trebuie combinate cerealele cu laptele de soia.
Citeste articolul mai departe pe perfecte.ro…
Sursa articol: perfecte.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Un preparat perfect pentru perioada postului
11:00, 22.04.2024 - Daca vrei sa te bucuri de un preparat delicios de post, atunci pregatește rețeta de salata de broccoli cu maioneza de avocado. Iata de ce ingrediente ai nevoie pentru aceasta mancare gustoasa și sanatoasa, dar și care este modul de preparare!
Cum pacalești creierul in Postul Paștelui? Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza
15:25, 18.03.2024 - Cu ce inlocuiești ouale, untul și branza in post Exista cateva alimente de post care pacalesc creierul si le imita pe cele de dulce, astfel incat cei care tin post sa treaca mai usor peste aceasta perioada.Nevoia de lapte din perioada postului poate fi foarte usor inlocuit cu laptele de ovaz, migdale,…
Incepe cel mai mare post din an. Ce este complet interzis sa faci in aceasta perioada
08:35, 18.03.2024 - Postul Paștelui incepe luni, 18 martie. Acesta reprezinta o perioada de pregatire duhovniceasca pentru Praznicul Invierii Domnului, sarbatorit anul acesta in data de 5 mai. Inceputul postului difera de la un an la altul, in contextul in care data Paștelui nu are o data fixa de praznuire. In perioada…
METODOLOGIE CADRU Modificarea contractului din perioada determinata de 1 an in viabilitatea postului
17:35, 13.03.2024 - In perioada 15-18 martie are loc depunerea cererilor și a documentelor justificative pentru modificarea duratei contractului individual de munca din durata determinata de un an in contract individual de munca .... The post METODOLOGIE CADRU Modificarea contractului din perioada determinata de 1 an in…
Ce alimente sa mananci ca sa treci mai ușor peste astenia de primavara
13:41, 11.03.2024 - Perioada in care astenia de primavara iși va face simțita prezența in viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja ca simptomele asteniei de primavara sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseala cronica, anxietate, toate acestea fiind neplaceri provocate de sedentarismul, alimentația nesanatoasa…
Cum sa te adaptezi la ora de vara 2024. Ce alimente sa eviți
09:05, 11.03.2024 - Este luna in care se trece la ora de vara 2024, dar și perioada in care organismul are nevoie de un surplus de energie pentru a se adapta schimbarii. Iata ce alimente trebuie sa conțina o dieta echilibrata la inceput de primavara, dar și la ce alimente sa renunți pentru a te adapta mai ușor schimbarii…
Nimic nu este imposibil pentru Scorpioni, in martie! Nativii vor avea parte de o schimbare uriașa in plan personal și profesional
07:45, 26.02.2024 - Pentru persoanele nascute in semnul zodiacal al Scorpionului urmeaza o perioada benefica din mai multe puncte de vedere: financiar, profesional, familial și economic, dar mai ales amoros. La ce anume se pot aștepta in perioada urmatoare, scrie Click! . Scorpionii dau lovitura pe plan financiar Scorpionul…
Adrian Caciu: De astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii „Sprijin material pentru anumite categorii de persoane defavorizate in perioada 2024-2027”
14:00, 16.02.2024 - ”De astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii „Sprijin material pentru anumite categorii de persoane defavorizate in perioada 2024-2027”. 2,7 milioane de persoane vor beneficia, in cursul anului 2024, de sprijinul de 250 lei o data…
se inchide automat in 30 secunde
