Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Câte calorii are un aliment? Greu de spus. Majoritatea informaţiilor de pe ambalaje despre numărul de calorii sunt greşite

Publicat:


Mancarea este, de fapt, energie pentru buna functionare a organismului. In secolul al XIX-lea, chimistul american a oferit primele masuratori ale energiei pe care ne-o ofera mancarea, calculand numarul mediu de calorii din grasimi, proteine si carbohidrati. Astazi inca mai folosim valorile medii obtinute de el.

Totusi, biologul subliniaza intr-un articol special despre caloriile din alimente publicat in revista „“ ca nu exista conceptul de aliment mediu (ca dimensiuni, continut, proprietati) sau de persoana medie (ca statura, digestie…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Strategia prin care te pacalesc marile supermarketuri: De ce sunt fructele la intrare. Mancarea junk food este plasata strategic

06:50, 29.04.2024 - Marile supermarketuri nu aranjeaza niciodata marfa intamplator pe rafturi, totul face parte dintr-o strategie foarte laborioasa. Marile magazine se joaca cu psihicul cumparatorilor, de exemplu, plaseaza fructele la intrare, iar mancarea de tip ”junk food” este plasata strategic in magazin, in așa fel…

Adio, insomnii! Alimentele recomandate pentru un somn odihnitor

21:06, 28.04.2024 - Mare parte din calitatea vieții somnului nostru este alimentata in de alimentele și bauturile pe care le consumam seara. Mai jos iți prezentam ce este recomandat sa facem, sau nu, inainte de a ne pune la somn. Alimentele care trebuie excluse inainte de somnNutriția și odihna sunt strict legate, așa…

Motive pentru care nu ar trebui sa bei cafea imediat ce te-ai trezit

22:30, 16.04.2024 - Majoritatea oamenilor nu iși pot incepe ziua fara o ceașca de cafea, mai ales la primele ore ale dimineții. Insa, este bine de conștientizat faptul ca a bea cafea dimineața nu este o idee atat de stralucita, atunci cand te trezești cu stomacul gol. Afla din randurile urmatoare de ce nu este deloc recomandat…

Actiunile TUI au crescut luni cu 3,5%, la revenirea sa cu o listare primara la bursa din Frankfurt, dupa retragerea de la bursa din Londra

07:56, 09.04.2024 - Pretul initial a fost de 7,73 de euro pentru o actiune TUI. Actionarii TUI au votat in februarie pentru retragerea celui mai mare operator de turism din Europa de la Bursa de Valori din Londra, cu aproximativ 98,35% din voturi exprimate pentru. Revenirea la standardul Prime pe cea mai mare bursa din…

Dupa „lupte seculare”, Spitalul Filantropia a dat drumul la angajari

05:30, 29.03.2024 - Angajarile la Spitalul Clinic Municipal „Filantropia” din Craiova au intrat in linie dreapta. Unitatea medicala a publicat zilele trecute pe site anunțurile de angajare pentru mai multe posturi. Cele mai multe dintre acestea sunt pentru asistente. Demersurile de angajare pun capat unei lungi perioade…

Rulada Pavlova cu crema de frișca și capșune. Nu mai aștepta și prepar-o chiar astazi!

19:20, 07.02.2024 - Urmand pașii de mai jos veți putea prepara o rețeta perfecta de rulada Pavlova cu crema de frișca și capșune.IngredienteIngrediente pentru blatul de bezea9 albușuri de ou300 g de zahar3 linguri de zeama de lamaie35 g de amidonfulgi de migdaleIngrediente pentru umplutura250 ml de smantana pentru frișca150…

5 alimente pe care ar trebui sa le incluzi in alimentația ta cel puțin o data in fiecare saptamana

16:45, 04.02.2024 -  In acest articol, vom explora cinci alimente pe care ar trebui sa le adaugam in planul nostru alimentar cel puțin o data pe saptamana pentru a ne asigura ca obținem beneficii pentru sanatate.Pește gras:Peștele gras, precum somonul, macroul, sardinele și tonul, este bogat in acizi grași omega-3, proteine…

Greșeala pe care o facem cand consumam legume. De ce nu se se mananca niciodata goale: „Nu pot fi absorbiți”

14:35, 02.02.2024 - Broccoli, ardei, roșii, morcovi sunt legume pe care le putem consuma fara limita de cantitate. O spune un nutriționist care explica ce beneficii au pentru sanatate aceste legume. Nu conținutul de proteine, glucide și grasimi le fac atat de valoroase, ci conținutul de micronutrienți/ fitonutrienți.


Ce parere ai despre aceasta stire?