Greșeala pe care o facem când consumăm legume. De ce nu se se mănâncă niciodată goale: „Nu pot fi absorbiți”
Publicat:Broccoli, ardei, roșii, morcovi sunt legume pe care le putem consuma fara limita de cantitate. O spune un nutriționist care explica ce beneficii au pentru sanatate aceste legume. Nu conținutul de proteine, glucide și grasimi le fac atat de valoroase, ci conținutul de micronutrienți/ fitonutrienți.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Rețeta de supa crema cu broccoli și legume. Este ideala in timpul postului
09:45, 07.04.2024 - Ne aflam in perioada Postului Paștelui, iar gospodinele pregatesc numeroase rețete unde nu se folosesc alimente provenite de la animale. Se pune accent pe cat mai multe legume, astfel ca supa crema este ideala de consumat. Este delicioasa și se prepara simplu.
Roșiile nu se vor mai opri din creștere daca eviți aceasta greșeala. Metoda cu care legumicultorii au recolte bogate an de an
16:30, 27.03.2024 - Daca vei evita sa faci aceasta greșeala, te vei bucura de o recolta bogata de tomate. Legumicultorii inregistreaza profit in fiecare an, cand țin cont de acest detaliu esențial. Vezi ce legume sa nu plantezi langa roșii, daca vrei sa se dezvolte sanatos și sa produca multe legume. Greșeala pe care mulți…
Clipurile realizate cu AI de pe YouTube vor primi etichete de informare a utilizatorilor
12:15, 19.03.2024 - La mai bine de un an de la „explozia” AI-ului in mainstream, YouTube vine cu primele schimbari de politica editoriala, care va afecta creatorii de conținut care vor publica conținut generat de AI. Compania dorește marcarea clara a clipurilor realizate prin utilizarea tehnologiilor de inteligența artificiala…
Triodul, cele 10 saptamani dinaintea Paștilor. Cum se mananca in aceste zile de post, cu dezlegare
16:00, 28.02.2024 - Triodul este o perioada de 10 saptamani dinaintea Paștilor, cuprinzand Postul Mare și Saptamana Mare, precedat de o perioada pregatitoare ce are ca scop Lasatul Secului. Triodul dureaza 70 de zile, din Duminica vameșului și a fariseului, pana in Sambata Mare.
Generalul roman decorat de SUA in Irak și Afganistan raspunde la o intrebare care da fiori. „Sa nu facem aceeași greșeala ca rușii”
13:45, 23.02.2024 - Analiștii militari și geopolitici nu au reușit sa se puna inca de acord in ce privește forța armatei ruse și amenințarea pe care ar reprezenta-o pentru NATO. Un posibil raspuns il ofera generalul (r) Dan Grecu, omul care a luat parte la operațiuni in Irak și Afganistan
Greșeala pe care o facem atunci cand ne spalam pe dinți. Cum scapam de respirația urat mirositoare
11:10, 18.02.2024 - Știm cu toții ca este important sa ne spalam pe dinți de doua ori pe zi, dar asta nu inseamna ca vom avea o respirație proaspata. Totuși, problema nu este cauzata doar de faptul ca nu folosim ața dentara sau apa de gura dimineața.
Greseala pe care o facem cu totii cand preparam clatite. Un bucatar de top isi dezvaluie secretul
11:05, 14.02.2024 - Cu toate ca rețeta este una cat se poate de simpla, foarte mulți evita sa facaacest desert delicios. De ce? Prepararea dureaza destul de mult și este un proces ce necesita atenție și ceva dexteritate. In plus, de multe, ori, rezultatul nu este cel dorit. Afla, din randurile de mai jos, care este greșeala…
Sorin Bontea, despre cum a ajuns sa fie jurat la MasterChef: „Nu știam cu ce se mananca”
15:00, 05.02.2024 - Indragitul bucatar Sorin Bontea a dezvaluit in urma cu ceva timp in cadrul podcastului gazduit de Mihai Morar cum a ajuns sa fie jurat al emisiunii culinare „MasterChef”, care a fost difuzata la Pro TV.
se inchide automat in 30 secunde
