Atenție la suplimentele alimentare cu melatonină folosite pentru un somn odihnitor!
Publicat:Persoanelor care recurg la suplimente alimentare cu melatonina pentru un somn odihnitor li se recomanda mai multa prudența: sa consulte medicul și sa limiteze consumul acestora. Este mesajul revistei ”60 millions de consommateurs” care apare in Franța și care in numarul din aceasta luna face o analiza a principalelor suplimente alimentare cu melatonina aflate pe piața. Mesajul: „Suplimentele alimentare: nu va lasa sa dormiți!” Hormonul somnului Multe persoane care sufera de insomnii ușoare sau moderate folosesc comprimate pe baza de melatonina, numita și hormomul somnului, pentru a se odihni.…
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
Consumul de carne ajuta la funcționarea corecta a creierului
11:51, 25.04.2024 - O dieta sanatoasa si echilibrata este asociata cu o mai buna sanatate a creierului si cu bunastarea mintala, sugereaza un nou studiu citat miercuri de DPA/PA Media. Cercetarea, efectuata de oameni de stiinta din Marea Britanie, aduce noi informatii referitoare la modul in care preferintele alimentare…
Cat timp putem ține la frigider ouale roșii de Paște. Consumul de oua stricate sau contaminate poate duce la infecții alimentare
10:46, 22.04.2024 - Sarbatorile Pascale se apropie, iar conform tradiției gospodinele vor vopsi ouale roșii. Atunci cand ouale sunt depozitate necorespunzator sau sunt lasate sa stea timp indelungat dupa fierbere la temperaturi ridicate, acestea pot fi expuse contaminarii bacteriene, cum ar fi Salmonella.Consumul de oua…
De ce consumul oficial al mașinilor nu este niciodata real. Ce au descoperit specialiștii
13:50, 17.04.2024 - Cand vine vorba de mașina din dotare, specialiștii atrag atenția asupra faptului ca, de cele mai multe ori, consumul oficial al mașinilor nu este niciodata real, argumentand și de ce se intampl așa, in urma unor descoperiri recente. Experții explica de ce consumul oficial al mașinilor nu este niciodata…
Atenție: va fi limitat temporar accesul persoanelor in anumite locuri publice din capitala
17:45, 02.04.2024 - Primaria Municipiului Chișinau informeaza ca miercuri, 03 aprilie 2024, va fi limitat temporar accesul persoanelor in anumite locuri publice din capitala. Masura este luata de poliție in contextul vizitei oficiale in Republica Moldova a E.S. dl Alexander De Croo, Prim-ministru al Regatului Belgiei.…
Cum sa optimizezi consumul de apa cu ajutorul hidroforului potrivit?
13:50, 26.03.2024 - Folosirea eficienta a apei cu ajutorul unui hidrofor adecvat contribuie la reducerea extracției excesive de apa din sursele naturale, ceea ce minimizeaza impactul asupra ecosistemelor acvatice și terestre. Daca ai nevoie de un hidrofor, trebuie sa iei in considerare atat cerințele tale specifice de…
CNIAR: Atentie, soferi! O portiune din Autostrada A2 Constanta - Bucuresti se inchide de luni, 25 martie 2024
13:25, 22.03.2024 - Atentie, soferi Incepand de luni, 25.03.2024, circulatia va fi inchisa pe A2, Bucuresti Constanta, sectorul cuprins intre km. 102 200 si km. 101 500, pe calea 2, sensul de deplasare Constanta Bucuresti, transmite Compania Nationala de Administrare a Infrastructurii Rutiere.Se efectueaza reparatii la…
Ce se intampla in corpul tau daca mananci ridichi in fiecare zi, toata primavara
08:21, 15.03.2024 - 1. Aportul bogat de nutriențiRidichile sunt o sursa excelenta de nutrienți esențiali, inclusiv vitamina C, potasiu, fier și fibre alimentare. Consumul regulat al acestor legume poate contribui la intarirea sistemului imunitar, menținerea tensiunii arteriale și susținerea sanatații inimii și a sistemului…
se inchide automat in 30 secunde
