Astenie de toamna? Iata cateva alimente care iti dau energie!
Publicat:
Oboseala, durerile de cap, insomnia, melancolia si nervozitatea sunt doar cateva dintre simptomele asteniei de toamna. Scapa de astenia de toamna cu alimente care iti ofera energie!
In ultima vreme te simti obosita si lipsita de energie? Persoanele sensibile la schimbarile bruste de temperatura se confrunta cu dureri de cap, insomie, oboseala, somnolenta, nervozitate. Toamna este indicat sa ii aduci organismului un aport de vitamine, minerale si substante nutritive.
Pentru a scapa de astenia de toamna este important sa te odihnesti suficient si sa consumi alimente bogate…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nutriționist: Soia, o sursa vegetala foarte buna de proteine și antioxidanți
16:30, 26.04.2024 - Boabele de soia sunt o sursa importanta de proteina vegetala. Pe langa conținutul ridicat de proteina, ele ofera și beneficii in ceea ce privește reducerea riscului de cancer și imbunatațirea simptomelor cauzate de menopauza. Originare din Asia, ele sunt cultivate astazi in mare parte in Asia, in America…
Om in toata firea incearca ”manevre” pentru a scapa basma curata dupa ce a fost depistat in trafic cu o alcoolemie de 0,78mg/l
13:51, 20.04.2024 - Vineri la ora 19.00, polițiștii din cadrul Serviciul Rutier al IPJ Suceava, au oprit pentru control pe D.C 65 Bursuceni autoturismul care se deplasa dinspre Dumbaveni inspre Corocaiești și era condus de catre un barbat de 66 ani din Verești. Șoferul a fost testat cu aparatul etilometru rezultatul…
Bei cafea zilnic? Trucul prin care poți scapa de patarea dinților
19:20, 15.04.2024 - Cafeaua este considerata inamicul zambetului perfect. Persoanele care nu-și pot incepe ziua fara o ceașca de cafea sunt obișnuite cu patarea treptata a dinților, dar un medic stomatolog a dezvaluit un „truc salvator” cu ajutorul caruia poți scapa de petele inestetice, relateaza Yorkshire Live.
Tusea compulsiva – ce este, simptome și tratament
17:45, 09.04.2024 - Tusea compulsiva, cunoscuta in popor adesea și sub termenul de tuse magareasca, este boala infecțioasa ce poate aparea la toate varstele, care poate afecta plamanii și caile respiratorii. Iata care sunt simptomele, și ce forme de tratament exista pentru tuse compulsiva!Tusea compulsiva poate avea o…
Excepții la recalcularea pensiilor: Regula care va scapa de drumuri
18:40, 08.04.2024 - Persoanele aflate in pensie nu trebuie sa faca drumuri inutile la serviciile private de arhivare sau la casele de pensii pentru depunerea de noi documente care sa ateste veniturile realizate, daca acestea sunt dupa anul 2001, a explicat ministrul Muncii, Simona-Bucura Oprescu. Aceasta a efectuat, luni,…
Bauturile energizante ne imbolnavesc. Iata cum!
09:40, 27.03.2024 - Deși bauturile energizante pot oferi un impuls temporar de energie și performanța, este important sa fim conștienți de pericolele asociate consumului lor excesiv sau pe termen lung. Inlocuirea lor cu alternative mai sanatoase, cum ar fi apa, ceai verde, odihna și exerciții fizice regulate, poate contribui…
Un bacauan incearca sa vanda monede de 100 de lei din anii’90 cu 70.000 de euro
09:20, 15.03.2024 - In ultima perioada, site-urile de vanzari online au fost martorii unui fenomen alarmant in randul colecționarilor și pasionaților de numismatica. Persoanele interesate de achiziționarea sau vanzarea de monede și bancnote au fost surprinse de apariția anunțurilor care propun prețuri cu mult peste valoarea…
Documentul obligatoriu pentru persoanele care vand o mașina. Ce date va conține RAR Auto Pass și cat va costa. Precizari oficiale
12:25, 08.02.2024 - Documentul obligatoriu pentru persoanele care vand o mașina. Ce date va conține RAR Auto Pass și cat va costa. Precizari oficiale Registrul Auto Roman a dat detalii despre documentul obligatoriu pe care vor trebui sa-l obțina, contracost, persoanele care vand mașini. Este vorba despre certificatul ”RAR…
se inchide automat in 30 secunde
