Ardeii – sursa numarul unu de vitamina C
Publicat:Toate soiurile de ardei contin vitamina C in cantitati uriase, insa ardeiul gras verde are de doua ori mai multa vitamina C decat citricele, iar ardeiul rosu iute contine cu 330% mai multa vitamina C decit o portocala. In 100 de grame de ardei sint 125 de mg de vitamina C, adica 100% din doza […]
Citeste articolul mai departe pe satmareanul.net…
Sursa articol: satmareanul.net
Stiri pe aceeasi tema
Nu mai fierbe ardeii umpluți in apa. Altul este secretul ca sa iasa ca la bunica
11:00, 24.04.2024 - Vrei sa prepari ardei umpluți inainte de sarbatorile pascale? Bucatarul Ovidiu din Bacau a dezvaluit care este secretul preparatului. Nu trebuie sa fierbi legumele in apa, ci in sos. Cum trebuie sa procedezi. Ardei umpluți. Secretele preparatului Ardeii umpluți sunt un preparat delicios pentru fiecare…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Unde sa nu plantezi niciodata rasadurile de ardei gras. Asa strici toata recolta, de fapt
16:56, 04.04.2024 - Ardeiul gras este o leguma care rareori lipsește din bucataria noastra, iar cel mai bun este cel cultivat chiar de noi, in propria gradina. Toți pașii pe care trebuie sa-i urmați pentru a avea o recolta bogata se afla in randurile de mai jos. Cum trebuie plantați ardeii grași Ardeii au un sezon lung…
S-a lansat vitamina care te scoate din depresie! FLY PROJECT si BIANCA TILICI aduc “Soarele pe strada mea”
22:00, 29.03.2024 - Cel mai fresh feat vine de la FLY PROJECT, care a obișnuit lumea cu hituri pe care dansezi pana dimineața, și BIANCA TILICI, o voce noua in industria muzicala romaneasca, care deja și-a facut loc in topurile radio și in preferințele oamenilor. Cei doi artiști promit ca ne anuleaza orice stare proasta…
Incepe Postul Pastelui, o terapie pentru suflet și trup
09:05, 18.03.2024 - Postul Paștelui incepe astazi, 18 martie, și reprezinta o perioada de pregatire duhovniceasca pentru Praznicul Invierii Domnului , sarbatorit anul acesta in data de 5 mai. Postul Pastelui , mai ales in Anul omagial al pastorației și ingrijirii bolnavilor, trebuie privit din perspectiva terapeutica.…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Daca vezi buruiana asta in curte nu o indeparta. Aduce o mulțime de beneficii, de care puțini știu
20:05, 26.02.2024 - Cei mai multi dintre noi considera ca iarba grasa este o buruiana nefolositoare. Insa nu este deloc asa. Iata de ce.Iarba grasa, cunoscuta și sub denumirea de Portulaca oleracea, este o planta erbacee suculenta care este adesea privita ca o buruiana neplacuta in gradini. Cu toate acestea, aceasta planta…
Cea mai buna dieta de urmat in februarie - Cum sa mananci sanatos și sațios
17:15, 03.02.2024 - Legume de Sezon:Varza de Bruxelles: Aceste mici bucațele verzi sunt bogate in fibre, vitamina C și K, precum și in antioxidanți. Le poți gati la cuptor cu puțin ulei de masline și mirodenii pentru un gust delicios.Sparanghel: Sparanghelul este o sursa excelenta de acid folic, vitamina K și fibre. Poți…
se inchide automat in 30 secunde
