Adevarul despre grasimile alimentare
Publicat: Atunci cand vorbim de alimentatie sanatoasa exista un singur sfat pe care nu il contesta nimeni: trebuie sa avem grija cat mancam, ce mancam si cand mancam. Referitor la diversele tipuri de diete, alimentele recomandate si alimentele interzise si mai ales prezenta grasimilor in alimentatie, exista o multitudine de mituri, dintre care mai cunoscute sunt cateva. Iata care este si realitatea din spatele lor.
Mit: O alimentatie corecta presupune eliminarea grasimilor din meniu
Realitate: Multi cred ca pentru a fi sanatosi trebuie sa renuntam la grasimi. Este total eronata o astfel…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Unt sau margarina? Care este cea mai buna alegere pentru sanatatea noastra
08:05, 15.05.2024 - Este margarina ceea ce ar trebui sa alegeți pentru sanatatea dumneavoastra – sau untul este mai bun? „Cred ca cei mai mulți oameni presupun ca margarina sau inlocuitorii de unt sunt o alegere mai buna pentru sanatate pentru ca au un conținut mai mic de grasimi saturate, ceea ce nu este neaparat adevarat”,…
Transmiterea gripei aviare la oameni este „o ingrijorare enorma”, avertizeaza OMS. Tulpina H5N1 are o rata de mortalitate „extraordinar de mare”
17:50, 18.04.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații (OMS) și-a exprimat joi, 18 aprilie, ingrijorarea cu privire la raspandirea gripei aviare H5N1, care are o rata de mortalitate "extraordinar de mare" la oameni, scrie The Guardian.Epidemi care a inceput in 2020 a dus la moartea sau uciderea a zeci de milioane de pasari…
Medic: ,,Obezitatea ne omoara mai devreme. Mancam tot ca in epoca de piatra!”
10:25, 05.04.2024 - Peste 2,5 miliarde de adulți din lumea intreaga sunt supraponderali și peste 890 de milioane de adulți sufera de obezitate, o boala cronica ce este caracterizata prin depozite excesive de grasime in corp care pot afecta sanatatea. „Atunci cand mananci prea mult și consumi prea puțina energie, balanța…
Plangere penala pe numele lui Rafila
18:55, 02.04.2024 - Plangere penala pe numele lui Rafila. Deputatul USR Emanuel Ungureanu, vicepresedinte al Comisiei pentru Sanatate din Camera Deputatilor, a anuntat, marti, ca a depus o sesizare penala la Directia Nationala Anticoruptie (DNA) si la Parchetul European care il vizeaza pe ministrul Sanatatii, Alexandru…
Creștere alarmanta a obezitații infantile
13:20, 06.03.2024 - Organizația Mondiala a Sanatații atrage atenția ca, pana in 2035, doi din cinci copii vor fi supraponderali sau obezi. In Romania, aproape 40% dintre copii au probleme cu greutatea. In contextul Zilei Mondiale de Lupta Impotriva Obezitații, marcata anual pe 4 martie, a fost lansata Campania „Controleaza…
VIDEO. Organizația Mondiala a Sanatații a donat materiale sanitare de peste 400.000 de euro catre IGSU
12:10, 01.03.2024 - Inspectoratul General pentru Situatii de Urgenta a primit, vineri, din partea Organizatiei Mondiale a Sanatatii, materiale sanitare in valoare de peste 400.000 de euro. „Este vorba despre materiale sanitare de o valoare de peste 400.00 de euro, echipamente medicale care pot fi distribuite la orice moment…
Ce știe Gabriela Firea. Mesaj cu dus-intors
12:06, 22.02.2024 - Au aparut zvonuri ca nu va mai fi susținuta de PSD la Primaria Capitalei, iar Gabriela Firea a indemnat la rabdare. In mesajul sau postat pe Facebook, fostul edil tradeaza o lipsa de rabdare bine disimulata și da citate istorice. ”Adevarul va prevala in cele din urma acolo unde se depun eforturi pentru…
Doctorul OMS „șocat” dupa vizita la spitalul Nasser din Gaza
01:55, 20.02.2024 - Intr-un videoclip difuzat de Organizația Mondiala a Sanatații(OMS), medicilor Națiunilor Unite li s-a permis trecerea duminica (18 februarie) intr-un spital din Gaza care a fost percheziționat de trupele israeliene dupa ce au așteptat doua zile pentru a obține permisiunea de a evacua pacienții, conform…
se inchide automat in 30 secunde
