6 semne ca nu mananci cat si ce trebuie
Publicat:In timp ce majoritatea oamenilor isi fac griji despre pierderea in greutate si evita tentatia de junk food si alimente nocive pentru organism, mai sunt si altii care au nevoie de mai multe alimente. Oamenii care nu sunt bine hraniti incep sa aibe o serie de probleme de sanatate din cauza lipsei de calorii si substante nutritive de care organismul are nevoie. Iata 6 semne care va indica ca nu mancati cat trebuie: Nu ati reusit sa pierdeti in greutate Credeti sau nu, multi oameni care insoțesc dieta lor cu exercitii riguroase, nu reusesc sa piarda in greutate! Un deficit de calorii poate duce la…
Citeste articolul mai departe pe bewoman.ro…
Sursa articol: bewoman.ro
Stiri pe aceeasi tema
Sondaj de opinie: Cine credeti ca are cele mai mari sanse sa ajunga primar al orasului Cernavoda ?
16:55, 05.05.2024 - Campania electorala este pe punctul de a incepe iar candidatii sunt pregatiti de competitie.La data de 9 iunie 2024 cetatenii cu drept de vot din Romania sunt asteptati la urne pentru a alege cine vor conduce pentru urmatorii 4 ani primariile, consiliile locale si consiliile judetene.Oamenii, satui…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Florin Barbu: "Oamenii din Ungaria vin sa cumpere alimente din Romania pentru ca sunt mai ieftine"
18:10, 20.04.2024 - "Un exemplu ca Ordonanța privind plafonarea adaosului comercial funcționeaza este și faptul ca oamenii din Ungaria vin sa cumpere alimente din Romania pentru ca sunt mai ieftine", spune ministrul Agriculturii, Florin Barbu.
Leguma pe care trebuie neaparat sa o mananci in timpul Postului Paștelui. Are 20 de calorii și poate sa inlocuiasca multe alimente
09:20, 18.03.2024 - A inceput Postul Paștelui. Credincioșii respecta o mulțime de restricții, iar cele mai multe sunt alimentare. Avand in vedere acest lucru, nutriționiștii le recomanda sa manance o leguma care poate sa inlocuiasca multe alimente. Are fibre, nutrienți și 20 de calorii.
In ce consta ciudata dieta mono. In ciuda criticilor, da rezultate foarte bune
11:10, 29.02.2024 - Ce este Dieta Mono?Dieta Mono se refera la consumul unui singur aliment la fiecare masa sau, in unele variante, la consumul unui singur aliment pentru o perioada determinata de timp. De exemplu, un adept al acestei diete ar putea manca doar banane pentru micul dejun, doar orez pentru pranz și doar cartofi…
Ce alimente sa mananci mai des pentru un ficat sanatos
11:45, 25.02.2024 - Ficatul nostru lucreaza in mod permanent pentru a ne menține sanatoși, indeplinind o serie de funcții vitale. Cum il putem rasplati noi? Adoptand o dieta cat mai echilibrata. Iata cum putem face asta!
Alimente care provoaca arsuri la stomac. Lista produselor care trebuie evitate, ce e permis sa mananci
16:46, 18.02.2024 - Alimentația joaca un rol important in ceea ce privește arsurile la stomac, deoarece multe alimente pot relaxa sfincterul esofagian, iar mancarea va urca spre esofag. Exista unele alimente, dar și ingrediente care pot intensifica arsurile gastrice, cum ar fi citricele, sosurile de roșii, oțetul.
Ce trebuie sa mananci prima data dimineata. Alimentele care iți ofera aportul zilnic de calorii și nutrienți
22:40, 17.02.2024 - Micul-dejun este cea mai importanta masa a zilei. Astfel, alimentele pe care le consumam in aceasta parte a zilei au un impact major asupra funcționarii organismului uman. Iata regulile de care trebuie sa ții cont pentru a avea parte de aportul zilnic de calorii și nutrienți!
se inchide automat in 30 secunde
