Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

5 variante de mic-dejun sănătos pentru copii

Publicat:

Sunt mulți copilași care refuza sa manance dimineața sau care stramba din nas și cer preparate care sunt potrivite mai degraba pentru masa de pranz sau cina. Wowbiz.ro sare in ajutorul mamicilor care sunt in cautare de idei de preparate sanatoase pentru micul dejun al micuților lor.Iata ce variante de mic-dejun iți propunem:5 variante de mic-dejun sanatos pentru copii: Brioșe cu oua și legumeOuale se afla pe scurta lista a ingredientelor la care copiii nu stramba din nas. Parinții știu cat de importanta este in creșterea și dezvoltarea micuților proteina din oua.Pe langa efectele benefice pe care…

Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…  

Sursa articol: realitatea.net


Stiri pe aceeasi tema

Nutriționist: Nu exista o ora obligatorie pentru micul dejun

09:45, 09.04.2024 - Sunt sigura ca printre cei care citesc aceste randuri sunt practicanți de mic dejun, dar și oameni care il ocolesc. Foarte bine. Diversitatea e buna. Avem de invațat unii de la alții. In practica mea intalnesc atat oameni care se trezesc chiar mai devreme ca sa aiba timp sa manance un mic dejun copios,…

Rețeta ușoara de salata cu somon și avocado. Ce sa mananci sanatos la micul dejun. O gatești in cateva minute

22:55, 31.03.2024 - Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Trebuie sa fie sanatoasa și sa aiba multe proteine, cat pentru o zi intreaga. Daca ești in pana de idei, rețeta de salata cu somon și avocado este alegerea ideala. Este gata in cateva minute și este delicioasa!

Mihaela Bilic avertizeaza ca un aliment consumat de mulți la micul dejun este o adevarata bomba calorica: ,,Este departe de a fi un produs dietetic”

14:15, 27.03.2024 -  Cunoscuta nutriționista Mihaela Bilic susține ca granola, un sortiment de cereale foarte popular pentru micul dejun, este o adevarata amenințare pentru silueta. Deși granola are o multitudine de beneficii pentru sanatate, fiind imbogațita cu fructe uscate și nuci, trebuie sa fim extremi de atenți…

Rețeta simpla de conopida prajita cu usturoi. Cum sa gatești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun

11:11, 13.03.2024 - Conopida este un aliment sanatos, pe care esteb recomandat sa il consumi inca din primele ore ale zilei. Poți sa o gatești in multe feluri, inclusiv prajita. Iata cat de delicioasa este in combinație cu usturoiul și cum trebuie sa o prepari!

Semnal de alarma pentru parinți - Timpul in fața ecranelor impiedica dezvoltarea limbajului, arata un nou studiu

04:25, 07.03.2024 - Parinții au fost avertizați ca distragerea atenției copiilor cu ajutorul dispozitivelor și faptul ca au mai mult timp petrecut in fața ecranelor poate duce la faptul ca aceștia invața mai puține cuvinte, potrivit unei noi cercetari. Mai mult de 200 de familii australiene au fost urmarite timp de doi…

Cinci rețete pentru un mic dejun sanatos. Se prepara rapid, iar rezultatul e delicios

14:56, 01.03.2024 - Micul dejun reprezinta combustibilul esențial pentru a incepe ziua cu energie și vitalitate. Cu toate acestea, agitația dimineților poate face ca pregatirea unor preparate sanatoase sa para dificila.

Chifteluțe de ton, un preparat gustos și sanatos. Ce pui in compoziție ca sa iasa senzaționale

13:55, 18.02.2024 - Preparate cu ton, chifteluțele sunt un deliciu și pot constitui o garnitura perfecta ori un aperitiv gustos. Facute doar din cateva ingrediente, chifteluțele pot asigura o gustare sanatoasa in pauza de masa de la serviciu.

Ce este Directiva micului-dejun – noua reglementare a Uniunii Europene. Statele membre, obligate sa-și hraneasca cetațenii sanatos

07:00, 07.02.2024 - Noi standarde de comercializare pentru produse asociate cu prima masa a zilei, adica pentru miere, gem și sucuri de fructe, au fost revizuite de oficialitațile Uniunii Europene. Astfel, sucurile de fructe și gemurile vor trebui sa aiba mai mult fruct, iar mierea sa fie corect etichetata.


Ce parere ai despre aceasta stire?