15 fructe care ard grăsimea de pe burtă. Ce spun specialiștii și cum ar trebui să le consumi
Publicat:De cele mai multe ori, atunci cand ne dorim sa slabim, cel mai greu ne este sa rezistam acelor pofte de a manca ceva dulce. Vestea buna este ca nu tot zaharul este interzis. In timp ce tot mai multe diete spun ca trebuie sa renunțam la zaharurile procesate și rafinate, cele naturale, care se regasesc in fructe, nu sunt interzise. Trebuie sa știi ca cele mai bune fructe pentru pierderea in greutate iti vor satisface pofta de dulce, și nu te vor face sa pierzi tot progresul pe care l-ai facut in procesul de slabire.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
Dr. Adelina Brinaru: „Bebelusul nu simte nevoia de dulce sau sarat. Produsele cu 5 randuri de ingrediente nu pot fi bune pentru copii”
05:20, 14.05.2024 - Obiceiurile alimentare – sanatoase sau nu – se formeaza inca din copilarie, iar ceea ce le oferim copiilor sa manance atunci cand sunt mici contribuie foarte mult la felul in care se vor raporta la alimentatie pe parcursul vietii. Primii pasi pentru un stil de viata sanatos se fac inca din primele luni…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Ce sa plantezi langa morcovi. Aroma legumelor va fi mai dulce, spun specialiștii
20:15, 02.04.2024 - Vrei sa cultivi morcovi in gradina in aceasta primavara? Playtech Știri iți explica de ce e important sa fii atenta la plantele insoțitoare ale legumei. Ce sa plantezi langa morcovi și ce sa eviți sa pui in pamant in proximitatea culturii. Detaliul care va face ca aroma legumelor sa fie mai dulce. Efectul…
Cand scapam de praful saharian din Romania. Meteorologii ANM au dat vestea de ultim moment
12:15, 02.04.2024 - Specialiștii de la Administrația Naționala de Meteorologie au facut noi precizari despre norul de praf saharian din Romania, patruns deasupra țarii la finalul lunii martie. Ce se va intamppla in urmatoarele zile. Anunț de la ANM. Meteorologii ANM, noi informații despre praful saharian din Romania Ultimele…
Fructe și legume aduse din strainatate, retrase de pe piața! Pericol uriaș pentru sanatate
10:00, 02.04.2024 - Autoritațile din Romania au descoperit recent un lot de capșune provenit din Grecia cu reziduuri ale unui pesticid neaprobat in Uniunea Europeana.Specialiștii au prelevat și analizat probele fructului, iar rezultatul a fost pozitiv la substanța care poate pune in pericol viața consumatorilor.In același…
Preparatele de post care au pana la 50 de E-uri. Ce nu este indicat sa consumi in Postul Paștelui
14:45, 18.03.2024 - Luni, 18 martie, in ziua in care incepe perioada restricțiilor alimentare ce precede cea mai importanta sarbatoare a creștinilor. Specialiștii de la InfoCons ii indeamna pe romani sa aiba grija la alegerile culinare pe care le vor face. Afla, din randurile de mai jos, care sunt preparatele de post care…
Cand ar trebui sa mananci micul-dejun și cina pentru a scapa de grasimea de pe burta, conform unui medic
17:25, 04.03.2024 - Nu este deloc ușor sa scapi de grasimea de pe burta, insa daca iei in considerare sfatul oferit de un medic din Florida ți-ai putea face calatoria catre un abdomen mai plat mult mai ușoara.
Bautura din fructe care iți poate crea probleme alimentare. Ce spun specialiștii
00:40, 16.02.2024 - Micul dejun este foarte important pentru a avea energie intreaga zi, iar mulți romani aleg sa consume și suc de portocale. Deși este delicios, te expune la mai multe riscuri alimentare, din cauza nivelului mare de zaharuri pe care le conține. Iata cu ce variante sanatoase il poți inlocui.
se inchide automat in 30 secunde
