15 alimente care amplifica buna dispozitie, calmul si echilibrul psiho-emotional
Publicat: Toti cautam fericirea, iar potrivit unor studii stiintifice, alimentele au un mare impact asupra starii tale de bine. Ele iti influenteaza creierul si substantele pe care acesta le distribuie apoi in organism, generand un anumit comportament sau reactii emotionale.
Tinand cont ca, in mare masura, noi suntem ceea ce mancam, iata cateva alimente care ne pot ajuta sa atingem si sa amplificam buna dispozitie, calmul, echilibrul psiho-emotional si in final chiar starea de fericire:
Branza dulce
Garanteaza un "somn dulce". Aceasta pentru ca ea este una dintre cele mai bune…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Limonada neagra, secretul din natura care elimina toxinele din organism și te scapa și de kilogramele in plus
07:26, 14.06.2024 - In ultimii ani, aceasta bautura a devenit tot mai populara. Mulți o promoveaza pe rețelele de socializare și o recomanda datorita beneficiilor pe care le aduce pentru organism. Se pare ca este aur curat pentru sanatate, in pofida aspectului ei mai puțin obișnuit.Limonada neagra. Mod de preparare și…
Limonada neagra, secretul din natura care elimina toxinele din organism și te scapa și de kilogramele in plus
13:40, 13.06.2024 - In ultimii ani, aceasta bautura a devenit tot mai populara. Mulți o promoveaza pe rețelele de socializare și o recomanda datorita beneficiilor pe care le aduce pentru organism. Se pare ca este aur curat pentru sanatate, in pofida aspectului ei mai puțin obișnuit.Limonada neagra. Mod de preparare și…
Atenție la pozițiile de dormit ale pisicii. Pot trada posibile probleme de sanatate
21:40, 29.05.2024 - O pisica are nevoie de mai multe ore de odihna, fiind renumita pentru faptul ca manifesta o adevarata pasiune pentru somn. In medie, aceste animale de companie dorm intre 12 și 16 ore pe zi.Mari contorsioniste, pisicilor le place sa-și indoaie trupurile in tot felul de poziții, ceea ce uneori le poate…
5 motive pentru care paintball-ul este o activitate de team-building perfecta pentru compania ta
15:35, 24.04.2024 - Team-building-ul cu paintball este o forma interesanta de activitate de grup care combina elemente de sport, strategie și cooperare. Sesiunile organizate pe un teren de paintball, pentru echipele de companie, pot aduce multe beneficii, atat la nivel individual, cat și pentru intreaga organizație.5 avantaje…
Ce este apa de cocos. Beneficii si riscuri
10:05, 13.04.2024 - Apa de cocos poate fi consumata ca atare, imediat cum desfaci o nuca de cocos proaspata, și poate furniza organismului substanțe nutritive esențiale pentru o dezvoltare optima. Descopera ce beneficii are consumul de apa de cocos, dar și care sunt riscurile consumului in exces.Confundata de multe ori…
REPUBLICA CEHA A INTERZIS HHC. EI SPUN CA ESTE DOAR TEMPORAR.
00:16, 12.04.2024 - Guvernul ceh incearca sa rezolve problema lipsei de reglementare a HHC prin trecerea canabinoidului sintetic pe lista substanțelor interzise care creeaza dependența. Potrivit presei cehe, produsele care conțin HHC, cum ar fi uleiurile, dulciurile sau rezervele pentru vaporizatoare, ar putea fi cumparate…
S-a decis cine se ocupa de executia Skate Park-ului
05:45, 27.03.2024 - Primaria Craiova a decis ce firme se vor ocupa de executia Skate Park-ului, care va fi amenjat in incinta Fantasy Park. Parcul pentru iubitorii de skateboarding va costa municipalitatea peste 2,4 milioane de euro, iar lucrarile ar trebui sa inceapa undeva in luna aprilie. Mai bine de jumatate de an…
Ananasul e fructul minune pentru sanatate, potrivit specialiștilor. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni
17:45, 22.03.2024 - Ananasul este extrem de popular in toata lumea, datorita aromei sale dulci și ușor ințepatoare. Are un gust inconfundabil și este foarte versatil. Poate fi consumat in mai multe feluri: fie la cuptor in compoziția prajiturilor, la gratar sau proaspat taiat in salate de fructe ori smoothie.Ananasul e…
se inchide automat in 30 secunde
