Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

21:00, 29.03.2021

Varza Kale – cum se cultivă și ce beneficii are. Rețetă cu varză Kale

Varza Kale este considerată un superaliment și este folosită din cele mai vechi timpuri, tocmai datorită valorii sale nutriționale. În plus, varza Kale este ușor de cultivat și rezistentă la temperaturi scăzute.…




16:13, 08.11.2016

Legume si fructe de toamna recomandate de dermatologi pentru incetinirea imbatranirii tenului: sucul carui fruct este considerat ser anti-aging

  Dovleacul, una dintre legumele recomandate de dermatologi pentru măştile cosmetice anti-aging  Unele fructe şi legume de toamnă au proprietăţi magice pentru piele, fiind excelente pentru a fi folosite în…




11:17, 11.05.2016

Leguma care distruge tumorile, ajuta inima si scade colesterolul

Leguma care distruge tumorile, ajută inima şi scade colesterolul Această plantă delicioasă este bogată în fier. Conţine mult mai mult fier decât carnea de vită! Kale (Brassica oleracea) - este o specie de varza…




16:57, 05.04.2016

Dacă ai deficit de vitamina C trebuie să ştii asta. Recomandări utile pentru sănătate

Deficitul de vitamina C este o afecțiune foarte gravă, care poate duce la probleme de sănătate, cum sunt anemia, sistemul imunitar slăbit, gingivită. Mai jos găsești o listă cu alimentele care conțin, de fapt,…




16:38, 23.02.2016

Varza Kale – superaliment perfect pentru cresterea imunitatii

Un superaliment care din cauza nivelului ridicat de vitamine, fibre si proteine, cu doar 50 de calorii pe 100g, si zero grasimi este declarat a fi prietenul celor care vor sa slabeasca. De asemenea, contine mai…




17:58, 07.10.2015

Sanatate: Varza Kale ajuta la pierderea in greutate

Varza Kale face parte din familia cruciferelor, alaturi de varza comuna, broccoli si conopida. Bogata in vitamine si antioxidanti care ajuta la mentinerea sanatatii organismului, varza Kale mai are in compozitia…




16:35, 14.09.2015

Frappe-ul care te scapă de toxine

Cel mai bun mod de a scăpa de toxine este să ai o alimentație sănătoasă. Dacă nu poți sta departe de tentațiile culinare, poți, măcar, să înlocuiești o masă cu o băutură miraculoasă. Vezi cum prepari cel mai sănătos…




16:52, 27.07.2015

Legume cu proprietăți incredibile asupra sănătății – varza kale protejează contra tumorilor şi a sclerozei

Kale (Brassica oleracea) – este o specie de varza foarte apeciata petru beneficiile sale asupra sanatatii. Nu este o leguma foarte populara, in ciuda faptului ca are un gust bun, dar a inceput sa castige din ce…




09:32, 20.07.2015

Ce să mănânci vara aceasta ca să slăbeşti în timp record

Stim ca vara aceasta vrei sa fii in forma maxima si de aceea ti-am pregatit o lista cu fructe si legume gustoase care, pe langa beneficiile nutritive, iti vor servi drept ajutor in lupta cu kilogramele.CapsuniSursa…




09:20, 04.03.2015

Sanatate: Varza Kale si beneficiile sale

Kale, un tip de varza care seamana mai mult cu salata, are in compozitia sa vitaminele K, C, B, E si A, fier, calciu, luteina, mangan, fosfor, betacaroten, antioxidanti, potasiu, magneziu, proteine si fibre. Acest…




13:05, 28.02.2015

Varza Kale. Top 6 motive pentru care nu trebuie sa-ti lipseasca din dieta

Varza Kale este un pachet excelent de nutrienti si nu gresim daca o consideram "regina verdeturilor". Face parte din familia cruciferelor - alaturi de varza comuna, broccoli, conopida, varza de Bruxelles si este…




11:45, 16.02.2015

Bautura anti-cancer cu 5 ingrediente care stimuleaza imunitatea

Astazi consumam numeroase alimente acide care sunt extrem de nesanatoase. Studiile au aratat ca tumorile maligne se dezvolta intr-un mediu acid, de aceea consumul de alimente alcaline ar putea preveni cancerul.…




10:05, 29.01.2015

Cele mai alcaline 7 alimente pe care trebuie sa le introduci in dieta

Majoritatea alimentelor pe care le consumam sunt alimente toxice sau acide, cu efecte nocive pentru sanatate. In cazurile in care organismul uman nu primeste destule elemente alcaline, acesta le va extrage din…




13:50, 17.12.2014

Efectele miraculoase ale verzei kale

Kale  (Brassica oleracea) – este o specie de varza foarte apeciata petru beneficiile sale asupra sanatatii. Nu este o leguma foarte populara, in ciuda faptului ca are un gust bun, dar a inceput sa castige…




13:50, 03.11.2014

UIMITOR! Cata cate beneficii are varza Kale

Are mai multa vitamina C decat o portocala - 67g de varza Kale contine 134% din doza zilnica recomandata de vitamina C, in timp ce o portocala de 131g contine doar 113%. Cu alte cuvinte, varza Kale contine…




11:30, 31.10.2014

Izvorul verde de sanatate. Scade COLESTEROLUL, ajuta INIMA, lupta cu CANCERUL

Izvorul verde de sănătate. Scade COLESTEROLUL, ajută INIMA, luptă cu CANCERUL Aceste plante sunt extrem de bogate în vitamine şi minerale şi au un rol fundamental în prevenirea dezvoltării şi înmulţirii celulelor…




21:40, 25.10.2014

Cinci alimente bune pentru protejarea ficatului nostru

varza kale Ficatul este unul dintre cele mai importante organe, buna functionare a acestuia este necesara. Printre rolurile sale este si acela de contribui la eliminarea toxinelor. Una din primele reguli pentru…




05:20, 25.10.2014

Cinci alimente bune pentru protejarea ficatului nostru

Una din primele reguli pentru un ficat sănătos este evitarea unor factori de risc printre care alcoolul în exces, grăsimile, dar mai ales pierderea nopţilor şi privarea de somn. Însă, pentru a ne asigura că acest…




10:03, 09.09.2014

Remedii pentru tot felul de boli cu frunze de varza

Frunzele de varza De ce sa le mananci mai des: Dintre toate verdeturile, varza calmeaza cel mai bine acizii din stomac, ceea ce te poate ajuta sa scapi de colesterol si sa te protejeze de cateva forme de cancer.…




15:15, 29.08.2014

Varza Kale, mai putin cunoscuta in Romania

Kale este inrudita cu varza cunoscuta de noi. Desi in Romania nu este foarte populara, varza Kale este o leguma extrem de consumata si cunoscuta in Asia, America si Europa, si contine vitaminele A, B, E, C si K,…




12:21, 26.08.2014

5 legume care îți pot salva viața

Legumele cu frunze verzi au un conținut ridicat de antioxidanți, care protejează celulele împotriva bolilor grave, precum cancerul. În plus, conțin fitochimicale, compuși naturali, care previn rigidizarea arterelor…




10:39, 16.05.2014

Cele mai SĂNĂTOASE 50 alimente din lume

Pe unele, probabil, le-ai introdus deja in alimentația zilnică. Pe celelalte, trebuie să o faci. Nutriționistii de la Huffington Post au făcut topul celor mai bune alimente pentru organism, în condițiile actuale…




17:48, 28.04.2014

Ce se întâmplă dacă mănânci varză dimineaţa, la prânz şi seara? O să rămâi uimit

Nutritia este extrem de importanta in viata fiecarui om, fie ca e sportiv sau sedentar. Daca unii prefera dietele fara a elimina tipuri de mancare din meniu, altii sunt extremisti. Varza Kale este necunoscuta in…




09:57, 15.12.2013

Doctor Oz: Secrete sănătoase pe care le spune doar prietenilor

Scapă de pofte când ţii dietă Dr. Oz recomandă ca atunci când ţi-e poftă de ceva dulce (îngheţată, ciocolată, prăjituri) să iei două îmbucături din respectivul aliment interzis şi să bei un pahar întreg de apă.…




19:18, 19.11.2013

Postul Craciunului: Alimente bogate in calciu, in afara de lactate

Este cunoscuta importanta calciului in organism, fiind unul din nutrientii de care ai nevoie pentru mentinerea sanatatii oaselor, a dintilor, parului, unghiilor si chiar a siluetei. Si chiar daca laptele si produsele…




15:36, 01.09.2013

Iata cateva alimente care trebuie sa le consumi zilnic

Alimente care trebuie sa le mananci zilnic Avocado Este un adevarat superstar in materie de alimentatie si reprezinta una din cele mai bune surse de grasimi sanatoase. Avocado favorizeaza absorbtia subtantelor…




12:03, 30.08.2013

Alimente pe care trebuie sa le mananci zilnic

Avocado Este un adevarat superstar in materie de alimentatie si reprezinta una din cele mai bune surse de grasimi sanatoase. Avocado favorizeaza absorbtia subtantelor nutritive din alimente, ceea ce inseamna ca…




15:24, 26.07.2013

Cele mai bune alimente pentru stimularea vederii

BroccoliVitamina C este un antioxidant necesar pentru buna funcționare a celulelor nervoase din globul ocular. În plus, vitamina C are un rol protector asupra retinei. De aceea, specialiștii recomandă un…




11:02, 24.06.2013

Cele mai bune alimente care stimuleaza vederea

Alimentele pe care le consumăm au un impact mare asupra stării generale de sănătate. În cele ce urmează descoperă ce trebuie să consumi ca să ai ochi sănătoși.BroccoliVitamina C este un antioxidant necesar…




14:24, 13.06.2013

Diete: Top 4 super-legume sănătoase care fac senzatie printre vedete

Varza Kale Nedreptăţită mult timp, deoarece varza albă era favorizată, kale începe încet încet să recâştige teren pe pieţele din Occident. Varza Kale nu este decât o formă mai puţin selecţionată şi modificată a…