Hidratarea - Stiri si informatii despre Hidratarea | prima pagina Ultima actualizare: 17:21:10, 27.04.2024
Cele mai bune ingrediente pentru hidratarea pielii uscate
Hidratarea pielii este esențială pentru a menține un aspect sănătos și tânăr. Descoperă mai multe informații despre importanța hidratării pielii, sfaturi generale și produse recomandate pentru a obține rezultatele…
11:55, 09.04.2024
Ce spune culoarea urinei despre cât de deshidratat ești
Nu este pentru nimeni un secret faptul că urina a fost un instrument util de diagnostic încă de la începuturile medicinei și până astăzi. Poate părea un detaliu insignifiant, însă culoarea urinei poate, de fapt,…
18:05, 22.03.2024
Jumătate dintre români nu consideră apa de la robinet o sursă sigură de hidratare STUDIU
Jumătate dintre români nu consideră apa de la robinet o sursă sigură de hidratare. Cel puțin, așa arată un studiu realizat în patru ţări din Europa Centrală şi de Est (ECE), inclusiv România.
Horoscop pentru sambata, 16 martie 2024. Ce zodie trebuie sa fie atenta la alimentatie si hidratare ?
Berbec Multe discutii vor avea loc cu persoanele din anturajul apropiat in acest weekend. Posibil ca unele sfaturi sau lamuriri privitoare la evenimentele in care esti implicat sa contravina asteptarilor tale.…
15:40, 13.03.2024
Un Dom Perignon sau o apă?
Dom Perignon, coniac, Captain Morgan, ai de unde alege când vine vorba de barul din propria locuință, nu-i așa? Atunci, probabil că la finalul săptămânii te regăsești în categoria persoanelor cărora le place să…
Constipația la copii: Sfaturi pentru o alimentație sănătoasă și hidratare corectă
Constipația este o afecțiune frecventă în rândul copiilor. Aceasta apare atunci când scaunele devin tari și dificil de eliminat. Cele mai multe cauze de constipație la copii se leagă de obiceiurile de mers la toaletă,…
Recomandările salvamontiștilor pentru bicicliștii care aleg traseele montane
Având în vedere temperaturile ridicate din ultima perioadă, salvatorii montani din cadrul Serviciului Public Județean Salvamont Brașov au zece recomandări pentru bicicliștii care aleg să exploreze traseele montane.…
Cinci obiceiuri esențiale pe care orice om ar trebui să le aibă la prima oră a dimineții. Ce poți face pentru o viață mai sănătoasă
Iată cinci obiceiuri esențiale pe care orice persoană ar trebui să le considere pentru a-și începe ziua în modul cel mai benefic:1. Treziți-vă devremeTreziți-vă cu cel puțin o oră înainte de a fi necesar să vă…
Cum scapi de 'pielea de găină' de pe brațe și picioare?
Keratosis Pilaris, cunoscută sub numele colocvial de "piele de găină", este o afecțiune comună a pielii care provoacă pete aspre și umflături mici, asemănătoare acneei, pe piele. Apare cel mai frecvent pe brațe…
Horoscopul sănătății pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut să răcească la început de primăvară
Iată o scurtă privire asupra stării de sănătate pentru fiecare semn zodiacal în martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a răci.BerbecBerbecii sunt plini de energie în martie, dar ar trebui să fie precauți…
Analize medicale: Reguli simple care reduc riscul unor rezultate eronate
Sunt câteva reguli pe care ar trebui să le respectăm înainte de efectuarea analizelor medicale pentru a reduce riscul unor rezultate fals crescute, spune medicul de familie Doina Mihăilă. Înainte de recoltarea…
Horoscopul sănătății pentru luna martie. Ce zodie are risc crescut să răcească la început de primăvară
Iată o scurtă privire asupra stării de sănătate pentru fiecare semn zodiacal în martie și cine ar putea avea un risc mai mare de a răci.BerbecBerbecii sunt plini de energie în martie, dar ar trebui să fie precauți…
Cauți un regim de slăbit eficient 100%? Iată informațiile de care ai nevoie!
Nu există regim de slăbit care să fie eficient în procent de 100% din start. De ce? Pentru că un asemenea regim – în esență o dietă -, se bazează în mare parte pe obiceiurile și stilul de viață al persoanei care…
08:25, 26.02.2024
Faci sport acasă? Comandă apă plată la domiciliu, pentru hidratarea după antrenament!
În pandemie, dar și după ea, sportul acasă a devenit o parte importantă a rutinei zilnice pentru mulți oameni. Cu toate acestea, o problemă frecvent întâlnită este neglijarea hidratării corespunzătoare după antrenament.…
Cea mai potrivită dietă de ținut în martie. Alimentele pe care trebuie să le consumi neaparat
1. Încorporarea alimentelor de sezonPrimăvara aduce o varietate de fructe și legume noi în sezon, care nu numai că sunt pline de nutrienți, dar și adaugă varietate dietei tale. Exemple de astfel de alimente includ…
Cum să scapi de balonare în mod natural: sfaturi și remedii eficiente
Balonarea poate fi o problemă jenantă și inconfortabilă ce afectează calitatea vieții. Cu toate acestea, există soluții naturale și eficiente pentru a o combate. O dietă echilibrată poate preveni această problemă,…
10:15, 05.02.2024
Băuturi care alungă senzația de foame. Trebuie să le consumi în timpul unei diete
Hidratarea este o parte esențială în procesul de slăbire. Dacă vrei să elimini câteva kilograme, alegr înțelept băuturile pe care le consumi, pentru un rezultat cât mai bun. Poți alege de la apa plată la smoothie-uri…
Sfaturi pentru menținerea frumuseții în sezonul rece
In sezonul rece, este important sa acordam o atentie speciala îngrijirii pielii, deoarece temperaturile scazute si vantul pot afecta textura si aspectul acesteia. Pentru a mentine o piele sănătoasa și hidratata…
Cum să ai o piele hidratată și catifelată: sfaturi și trucuri eficiente
Pielea este organul cel mai mare al corpului și are nevoie de hidratare adecvată pentru a rămâne sănătoasă și catifelată. Hidratarea pielii ajută la menținerea elasticității și supleței acesteia, prevenind uscarea,…
Cei mai importanți pași pentru hidratarea părului. Sfaturi utile de la Olga Barcari!
Hidratarea este un concept despre care foarte multă lume vorbește însă, din păcate, nu multă lume îl înțelege. Este important să cunoaștem și să înțelegem diferența dintre hidratare și hrănire. Nivelul de hidratare…
Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei. Alimentație, hidratare, odihnă și somn. Sfaturi simple și eficiente
Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei. Alimentație, hidratare, odihnă și somn. Sfaturi simple și eficiente Cum să ne întărim imunitatea în fața gripei: Întărirea sistemului imunitar poate juca un rol important…
De ce să nu mai pui un pahar cu apă lângă pat. Toţi procedăm aşa, dar este periculos, spun specialiştii
Hidratarea adecvată este esențială pentru funcționarea optimă a organismului, iar consumul de apă în timpul nopții ajută la menținerea nivelurilor de hidratare necesare pentru procesele metabolice. Cu toate acestea,…
05:35, 18.01.2024
Medici: „Hidratarea se face cu apă”. Sucul de fructe - un răsfăț dulce, maxim o dată pe săptămână
Sucul de fructe 100% natural a fost asociat cu creșterea în greutate, dar și cu boli grave precum diabetul sau cancerul, dacă este consumat în fiecare zi. Medicii nutriționiști recomandă consumul moderat de suc…
Ce se întâmplă în corpul tău după ce te lași de cafea - Efectele care apar la doar câteva ore
În acest articol, vom explora ce se întâmplă în corpul tău după ce te lași de cafea, structurat pe intervale de timp: ore, zile și săptămâni, și efectele asociate acestor etape.Orele care urmează renunțării la…
Cafeaua, prieten sau inamic al sănătății? Cum scăpăm de dependență: sfaturi importante
Ce este dependența de cafea?Dependența de cafea poate fi definită ca o nevoie compulsivă de a consuma această licoare în mod regulat, în special pentru a evita simptomele de sevraj. Aceasta este adesea asociată…
09:10, 28.12.2023
Cum să te dregi după mesele copioase de Crăciun. Pregătește corpul pentru petrecerea de Revelion
Dacă aţi făcut exces de sărbători şi nu aţi ţinut cont de sfaturile medicilor din timp, vă prezentăm câteva sugestii pentru a vă „pune pe picioare”.După zilele de festin, organismul acumulează grăsimi inutile…
18:55, 25.12.2023
Dupa fiecare deliciu, un pahar de apa. Hidratarea, esentiala dupa mesele sarbatori
Hidratarea este importanta in orice perioada a anului si dupa mesele de sarbatori nu face exceptie.Iata cateva motive pentru care este important sa te asiguri ca ramai bine hidratat dupa mesele festive. Stim foarte…
09:46, 18.12.2023
Cât de mult poți mânca în vacanța de iarnă fără să îți afecteze sănătatea - Semnele care îți spun să te oprești
Iată câteva recomandări generale:Respectă porțiile mici: În loc să încerci să mănânci cât mai mult, concentrează-te pe a savura gusturile și texturile alimentelor. Servește porții mici și ia-ți timp să mănânci…
07:56, 18.12.2023
Cât de mult poți mânca în vacanța de iarnă fără să îți afecteze sănătatea - Semnele care îți spun să te oprești
Iată câteva recomandări generale:Respectă porțiile mici: În loc să încerci să mănânci cât mai mult, concentrează-te pe a savura gusturile și texturile alimentelor. Servește porții mici și ia-ți timp să mănânci…
18:36, 09.12.2023
Motivul mai puțin cunoscut pentru care supele te ajută atunci când ești răcit
În acest articol, vom explora motivele pentru care supele sunt atât de benefice pentru organism în lupta împotriva infecțiilor respiratorii.Hidratarea esențialăUna dintre primele și cele mai importante recomandări…