Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

13:31, 12.02.2024

Gustarea sănătoasă de peste zi. Cum prepari delicioșii melcişori cu scorţişoară şi cafea

Gustarea sănătoasă de peste zi. Cum prepari delicioșii melcişori cu scorţişoară şi cafea

Aceasta este una dintre cele mai simple rețete pe care le poți face pentru a te bucura de melcişori de casă. Dar dacă nu ai timp sau înclinație să-ți faci singur aluatul foitaj, atunci îl poţi cumpăra din comerţ…




09:56, 12.02.2024

Biscuiți divestivi, home made: O rețetă simplă pentru o gustare sănătoasă

Biscuiți divestivi, home made: O rețetă simplă pentru o gustare sănătoasă

Textura lor ușor sfărâmicioasă, gustul dulce-sărat și ideea că sunt mai ”sănătoși” decât oricare alții, au făcut din biscuiții digestivi nu doar o mare modă, ci și un fel de a găti o prăjitură fără blat copt, de…




06:30, 11.02.2024

De ce este fisticul benefic pentru organism. Cinci motive pentru care ar trebui să faci loc acestei gustări în dieta ta

De ce este fisticul benefic pentru organism. Cinci motive pentru care ar trebui să faci loc acestei gustări în dieta ta

Savurat ca gustare și folosit în deserturi și salate, fisticul, care este bogat în proteine, are o serie de beneficii asupra sănătății, de la scăderea tensiunii arteriale până la prevenirea declinului cognitiv,…




21:40, 01.02.2024

Motivul pentru care pisicile o obsesie pentru măsline. Puțini stăpâni știu de ce felinele adoră aceste gustări

Pisicile se numără printre cele mai îndrăgite animale de companie. Poate și ție ți s-a întâmplat să scapi o măslină pe podea și să fi surprins de cât de mult i-a plăcut pisicii tale. Și aici nu ne referim că element…




19:00, 01.02.2024

De ce au pisicile o obsesie pentru măsline? Motivul pentru care adoră aceste gustări

De ce au pisicile o obsesie pentru măsline? Motivul pentru care adoră aceste gustări

Dacă ai scăpat vreodată o măslină pe podea, este posibil să fi fost surprins de cât de mult i-a plăcut pisicii tale. Nu doar ca element de joacă, ci și ca gustare. Ce mulți stăpâni de animale de companie nu știu…




11:25, 07.01.2024

Cum arată una dintre gustările preferate ale Andreei Raicu. Ce mănâncă vedeta pentru a se menține într-o formă de invidiat: „Oricând simți nevoia să ciugulești...”…

Andreea Raicu ne-a obișnuit cu aparițiile sale în care arată impecabil. Știm cu toții că duce un stil de viață sănătos și că are mare grijă de sănătatea ei. De curând, vedeta a împărtășit cu fanii săi o idee de…




11:25, 03.01.2024

Dieta cu mămăligă. Te poate scăpa de 10-15 kilograme în doar 5 săptămâni - Cum se ține

Această cură de slăbire se poate ţine timp de 4 – 5 săptămâni. În acest timp, vei da jos minimum 10 kilograme, maximum 15. Evident, va trebui să nu trişezi şi să urmezi cu exactitate paşii acestei diete.Ce trebuie…




10:55, 21.12.2023

Gustări festive, asezonate cu iubire: fii propriul tău chef în bucătărie

Cu sărbătorile care se apropie cu pași repezi, mulți dintre noi ne pregătim să primim oaspeți dragi în casele noastre. Cu toții știm că gătitul pentru un număr mare de musafiri poate fi o provocare, dar cu ajutorul…




16:00, 13.12.2023

Alina Pușcaș, totul despre „dieta 333”, care a ajutat-o să ajungă la greutatea dorită. Vedeta a slăbit șase kilograme într-un timp record

Alina Pușcaș, în vârstă de 38 de ani, a fost întotdeauna preocupată de felul în care arată, astfel că a încercat câteva diete și și-a schimbat total stilul alimentar, pentru a avea o siluetă de vis. Vedeta de la…




10:05, 13.12.2023

Cum faci alune prăjite acasă

Alunele pot reprezenta o gustare sățioasă, dar pot fi adăugate și în rețete culinare alături de carne de pui sau în rețete de dulciuri ori sosuri. Iată cum faci alune prăjite acasă!Iată cum poți face o gustare…




21:10, 01.12.2023

Gustări sănătoase pentru iarnă

În sezonul cald găsim o gamă largă de produse care să ne ofere energia necesară pentru toată ziua. Însă iarna este indicat să schimbăm meniul. Nutriţioniştii recomandă 5 gustări care să îţi confere o stare de spirit…




16:50, 30.11.2023

Rulade aperitiv pentru masa de Revelion. Cum pregătești cele mai bune gustări

Masa de Revelion este un moment special în care ne bucurăm de multitudinea de preparate alături de cei dragi. Dacă dorești să aduci un plus de rafinament și gust meselor festive, aceste rulade aperitiv pentru masa…




13:45, 30.11.2023

În grădinițele din capitală, se va implementa un meniu-model unic

Din data de 1 decembrie curent, în instituțiile de educație timpurie din capitală, se va implementa Meniul-model unic, sezon (iarnă-primăvară). Meniul va include 3 mese principale şi o gustare (dejun, gustare,…




00:46, 25.11.2023

Coșulețe cu ou și cașcaval în dovlecei - Cea mai rapidă rețetă pentru o gustare excelentă

 Coșulețe cu ou și cașcaval în dovlecei - Ingrediente1 dovlecel3 roșii Cherry6  ouă100 g cașcaval*cantitățile sunt pentru 6 porții**se mai pot folosi și spanac, frunze de spanac baby, dacă vă plac, și chiar rucola,…




14:00, 23.11.2023

Rețeta rapidă de icre de fasole de post. Este gata în 30 de minute, perfectă pentru gustări în Postul Crăciunului

Ne aflăm în postul Crăciunului, când ne abținem de la produsele pe bază de carne, lapte și ouă. Pentru că este un post lung, trebuie să ne gândim mereu la tot felul de preparate care să se potrivească acestei perioade.…




09:55, 20.11.2023

Două spații de la Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina vor vinde suveniruri și gustări vizitatorilor! Primăria a anunțat scoaterea lor la licitație

Două spații de la Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina vor vinde suveniruri și gustări vizitatorilor! Primăria a anunțat scoaterea lor la licitație Două spații de la Poarta a III-a a Cetății Alba Carolina vor…




17:35, 15.11.2023

Postul Crăciunului. O gustare de post poate conține până la 50 de E-uri. Atenționare InfoCons

Postul Crăciunului. O gustare de post poate conține până la 50 de E-uri. Atenționare InfoCons Postul Crăciunului. InfoCons transmite o atenționare pentru consumatori în contextul în care a început Postul Crăciunului.…




20:10, 14.11.2023

Care sunt cele mai bune gustări nocturne pentru pierderea în greutate

Pierderea în greutate este adesea obținută printr-o combinație între o dietă echilibrată și exerciții fizice regulate. Gustările pot juca un rol semnificativ în acest proces, potrivit SHEfinds.




16:55, 23.10.2023

5 gustări delicioase pe care le poți pregăti rapid cu ajutorul semințelor de chia

Semințele de chia au devenit în ultimii ani o adevărată senzație în ceea ce privește nutriția din zilele noastre. Dincolo de nenumăratele beneficii pentru sănătatea noastră, acestea sunt extrem de versatile, deci…




22:50, 20.10.2023

Cele mai sănătoase 5 gustări ”de la miezul nopții”. Alimentele pot ajuta și la slăbire sau la menținerea greutății

Poate nu știai, însă există o serie de alimente care sunt extrem de sănătoase consumate "la miezul nopții". Mulți cred că se pot îngrașă în cazul în care mănâncă după ora 18, însă acest lucru este neadevărat în…




11:56, 19.10.2023

De ce are covrigul gaură? Povestea gustării preferate a românilor: e ieftină şi uşor să mâncat

Covrigii sunt printre cele mai iubite preparate de patiserie. Sunt gustoși, sățioși și au și un preț mic, comparativ cu alte alimente. Mulți îi consumă, dar câți știu de unde provine gaura din centrul lor? Există…




00:40, 13.10.2023

Cum poți pierde 5 kilograme într-o singură săptămână - Tot ce trebuie să știi ca să ții dieta cu hrișcă

   1. DIETA CU HRIȘCĂ PENTRU ZILE DE POST  Principiile dietei cu hrișcă pentru zilele de post - Se beau 2 litri de apă cu lămâie pe zi. Se pune o linguriță de seama de lămâie la un litru de apă;- Nu se consumă…




19:40, 09.10.2023

Gustările care distrug dieta! Foarte mulți oameni fac aceste alegeri proaste

Cercetările recente dezvăluie că tot mai mulţi oameni fac ca beneficiile meselor sănătoase să fie anulate de alegeri de slabă calitate, crescând caloriile zilnice şi riscurile aferente pentru greutate şi sănătate.




09:50, 06.10.2023

Rețetă de batoane cu ovăz și afine din trei ingrediente. Pot fi savurate la micul dejun, gustare sau desert

Pentru astăzi v-am pregătit o rețetă cu totul aparte, și anume batoane cu ovăz și afine, din doar trei ingrediente. Este una dintre cele mai simple și delicioase desrturi ce pot fi servite și ca mic dejun. Iată…




15:05, 02.10.2023

Când se mănâncă, de fapt, castraveții murați. Greșeala pe care o faci în fiecare toamnă, fără să-ți dai seama

Iarna se apropie, iar gospodinele pregătesc proviziile pentru cămară. Pe gustul tuturor se numără castraveții murați, cunoscuți pentru gustul lor delicios și versatilitatea în combinație cu alte preparate culinare.…




18:00, 01.10.2023

Rețetă de iaurt de casă. Cum prepari o gustare identică cu cea pe care o cumperi din supermarket

Nelipsit din frigiderele românilor, iaurtul este unul dintre cele mai consumate produse alimentare din întreaga lume. Ei bine, rafturile magazinelor nu duc lipsă de o gamă variată, cu diferite arome, însă puțini…




16:55, 01.10.2023

Mic dejun de toamnă - Câteva combinații pe care le putem personaliza și modifica pentru o gustare sănătoasă

Sunt foarte multe motive pentru a manca dimineata, pe langa faptul ca vei avea energia necesara pentru a incepe ziua in forta: trebuie sa mananci inainte de a merge la munca sau daca iei un tratament medicamentos.…




21:16, 24.09.2023

Alimente perfecte pentru gustarea de dimineață. Ce trebuie să mănânci ca să fii plin de energie

Micul-dejun, una dintre cele mai importante mese ale zilei, ne ajută să fim în formă maximă încă de la primele ore. Există câteva alimente perfecte pentru gustarea de dimineață, care asigură un plus de energie,…




15:55, 15.09.2023

Ce sume exorbitante plătesc unele vedete pentru educația copiilor lor. Minim 10.000 de euro este taxa anuală!

Sumele exorbitante pe care le plătesc unele vedete pentru educația copiilor lor. Școala a început mai devreme, și în mediul privat, unde multe persoane cunoscute preferă să-și educe propriile odrasle. De la 1000…




17:20, 01.09.2023

Mere coapte umplute cu brânză și nuci: Gustarea ideală când ești la dietă

  Mere coapte umplute cu brânză și nuci este o gustare delicioasă şi sănătoasă pe care o poţi savura fără griji atunci când eşti la dietă, între mese, deoarece are doar 107,7 calorii pe porţie.   Este o gustare…