Dieta cu mămăligă. Te poate scăpa de 10-15 kilograme în doar 5 săptămâni - Cum se ține
Publicat:
Aceasta cura de slabire se poate tine timp de 4 – 5 saptamani. In acest timp, vei da jos minimum 10 kilograme, maximum 15. Evident, va trebui sa nu trisezi si sa urmezi cu exactitate pasii acestei diete.Ce trebuie sa mananci - Optiuni pentru micul dejun Varianta 1. Opteaza pentru o felie de mamaliga unsa cu gem de prune (cumparati unul fara zahar. Bea un pahar mare de limonada facut dintr-o lamaie, un grapefruit si putina menta. Varianta 2. Mananca o felie de mamaliga cu un ou fiert si o rosie. Bea un suc de pepene si lamaie (bagi la blander o felie de pepene, storci o lamaie, adaugi si putina…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol si foto: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Ciolacu: „Avem nevoie de o lege speciala a Capitalei”
14:05, 24.04.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a declarat miercuri ca este nevoie de o lege speciala a Capitalei. Potrivit liderului PSD, „este evident” ca dependenta primarilor de sector „nu trebuie sa fie atat de mare de primarul general”, de jocurile politice. „Administratia nu are culoare politica, de aceea primarii…
Ce mananca Andreea Marin de cand a slabit 20 de kilograme: „Am intrat intr-un ritm normal de viața, am ajuns la greutatea dorita”
11:36, 18.04.2024 - Andreea Marin a slabit 20 de kilograme și a ajuns la greutatea pe care o avea in liceu. Acum, vedeta a renunțat la dieta și continua sa se mențina printr-un regim alimentar echilibrat și sanatos, dar face și sport de cel puțin doua ori pe saptamana. Anul trecut, Andreea Marin a inceput transformarea…
Ministrul Agriculturii recunoaște ca este fan mici: 'N-am mancat la Obor, dar unde ma opresc, mananc' / Ce alege dintre paine si mamaliga
17:30, 23.03.2024 - Ministrul Agriculturii Florin Barbu sustine ca mananca bio, din solarul familiei. Totusi, Florin Barbu recunoaste ca ii plac si micii. ”N-am mancat mici la Obor, dar unde ma opresc, mananc mici”, a spus ministrul Agriculturii la Prima TV. Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a fost intrebat in emisiunea…
Dieta de sezon. Ce alimente sa consumi pentru a scapa mai repede de astenia de primavara
23:25, 21.03.2024 - Primavara este adesea asociata cu o schimbare de dispoziție și energie pentru mulți oameni. Astenia de primavara poate afecta calitatea vieții, ducand la oboseala, lipsa de concentrare și stari de apatie. Insa, exista modalitați prin care poți gestiona și chiar preveni aceste simptome neplacute prin…
Ce se intampla daca mananci mamaliga, in fiecare zi, timp de o luna. Rezultatele sunt incredibile
15:00, 16.02.2024 - Mamaliga este un preparat tradițional care rareori lipsește de pe mesele noastre. Specialiștii ne-au spus ce se intampla daca mancam mamaliga in fiecare zi timp de o luna. Care este rezultatul? Dieta cu mamaliga Cu toții știm ca mamaliga este facuta cu malai, care care o sursa bogata de vitamina B,…
Gustarea pe care o mananca un medic cardiolog in fiecare zi. Mulți credeau ca e nociva, dar doctorul contrazice mitul
12:30, 15.02.2024 - Majoritatea dintre noi ne dorim sa fim sanatoși, iar asta implica, in mod clar, și o anume dieta. Dar, contrar a ceea ce se crede, exista o anume gustare care ne-ar putea ajuta in acest sens.
Gustarea neașteptata pe care o mananca un cardiolog in fiecare zi. „Sunt bune pentru inima și au doar 31 de calorii”
08:45, 15.02.2024 - Cei mai mulți dintre noi ne confruntam cu pofta de a ronțai cate ceva pe parcursul zilei, deși e clar ca nu ne este neaparat foame. Din pacate, insa, in multe cazuri alegem gustari nesanatoase, care pot deveni un adevarat pericol pentru sanatate. Daca unul dintre obiectivele dvs. de sanatate este sa…
De ce sa pui o jumatate de felie de lamaie in cafea. Trucul care iti va schimba diminetile
15:10, 02.02.2024 - Cafeaua este una dintre cele mai savurate bauturi din intreaga lume. Ea poate fi consumata in orice moment al zilei, iar multe persoane susțin ca sunt dependente de cafea. Unii prefera sa o bea simpla sau cu lapte, insa exista și alte ingrediente care se pot adauga in cafea. Iata de ce e bine sa […]…
se inchide automat in 30 secunde
