Alimente perfecte pentru gustarea de dimineață. Ce trebuie să mănânci ca să fii plin de energie
Publicat:Micul-dejun, una dintre cele mai importante mese ale zilei, ne ajuta sa fim in forma maxima inca de la primele ore. Exista cateva alimente perfecte pentru gustarea de dimineața, care asigura un plus de energie, intr-un mod foarte sanatos.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cele mai bune conserve pentru micul dejun. Deși stigmatizate, sunt adesea mai nutritive decat multe alimente populare
12:26, 27.05.2024 - Deși despre micul dejun se spune adesea ca este cea mai importanta masa a zilei, nu toata lumea il are in rutina. Printre motive se numara și lipsa timpului pentru prepararea lui. O alternativa la indemana ar putea fi conservele, pe care insa multa lume le evita, in detrimentul altor alimente mult
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Intrebarea care se afla pe buzele tuturor: Cum iți dai seama daca mananci de foame sau din plictiseala?
16:35, 26.04.2024 - Mecanismele metabolice și cognitive ale creierului sunt interconectate, ceea ce poate face ca reglarea apetitului sa fie mai problematica, scrie Mind Body Green.Știința reglarii apetituluiReglarea biologica și psihologica a apetitului și modul in care afecteaza sanatatea metabolica sunt incredibil de…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
Inflația se reduce in Germania și Franța, pe fondul scaderii prețurilor la alimente și energie
15:45, 14.04.2024 - Cifrele privind inflația din Germania și Franța au scazut in martie, in principal din cauza scaderii prețurilor la alimente și energie, ceea ce a condus la speranțe ca inflația va ajunge la 2%.
Guvernul Ciolacu prelungește cardurile de energie. Banii pe cardurile sociale intra mai repede in aprilie!
20:31, 31.03.2024 - Guvernul Ciolacu prelungește valabilitatea cardurilor de energie pentru sprijinirea cetațenilor cu inca doua luni. Fara aceasta noua masura, aproape jumatate dintre beneficiari ar fi ramas cu fonduri neutilizate pe aceste carduri. Aceasta decizie vine ca raspuns la numeroasele solicitari primite din…
Ce nu trebuie sa faci niciodata cand 2 martie pica intr-o zi de sambata
22:06, 01.03.2024 - Pe 2 martie nu este tarziu sa primiți sau sa oferiți marțișoare. Este bine sa faceți acest gest, mai ales daca n-ați apucat sa le oferiți pe 1 martie.Insa, pentru ca aceasta zi este sambara, anul acesta, trebuie sa avem grija la mai multe lucruri. Conform tradiției populare, raiul numai sambata e deschis…
In ce consta ciudata dieta mono. In ciuda criticilor, da rezultate foarte bune
11:10, 29.02.2024 - Ce este Dieta Mono?Dieta Mono se refera la consumul unui singur aliment la fiecare masa sau, in unele variante, la consumul unui singur aliment pentru o perioada determinata de timp. De exemplu, un adept al acestei diete ar putea manca doar banane pentru micul dejun, doar orez pentru pranz și doar cartofi…
se inchide automat in 30 secunde
