Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

10:45, 18.12.2018

Dr. Florin Ioan Bălănică: ghidul cumpărăturilor sănătoase pentru Sărbători

Crăciun fericit, dar și sănătos! Aceasta ar trebui să fie urarea de pe buzele tuturor, mai ales că perioada Sărbătorilor abundă în tentații culinare, petreceri de tot felul și mese în familie unde vedetele sunt…




12:53, 09.10.2018

Românii sunt cei mai mari consumatori de zahăr din Europa. Ce spun specialiştii

Statisticile arată că România se află pe primul loc în Europa la consumul de zahăr, cu 30 de kilograme anual pe cap de locuitor. Cifra este de două ori mai mare decât media europenă. O explicaţie ar fi faptul că…




19:46, 10.09.2018

Bine de știut! Alimentele care trebuie consumate la început de toamnă

Toamna este sezonul fructelor coapte şi al legumelor frumos colorate, bogate în vitamine şi nutrienţi. Pentru a afla de ce alimente are nevoie organismul nostru în acest anotimp, după ce s-a confruntat cu valul…




11:04, 09.07.2018

ANI: 20 aleşi locali, în incompatibilitate şi conflict de interese administrativ

Agenţia Naţională de Integritate a constatat starea de incompatibilitate şi conflict de interese de natură administrativă în cazul a 20 foşti şi actuali aleşi locali. Potrivit unui comunicat al ANI, Florin Ioan…




07:07, 06.06.2018

Alimentele care conțin fier și trebuie introduse în alimentația noastră

Fierul este un mineral estenţial pentru buna funcţionare a organismului şi este implicat în multiple procese metabolice. Acesta este indispensabil în transportul oxigenului în organism, precum…




15:57, 23.05.2018

Există şi carbohidraţi buni! Află care sunt motivele să le incluzi în alimentaţia ta zilnică

Dacă înlocuieşti în dietă carbohidraţii simpli cu cei complecşi vei putea să slăbeşti sănătos, fără să te înfometezi, şi să îţi recapeţi starea de sănătate. Regimul alimentar trebuie să fie echilibrat, aşa că e…




16:13, 27.03.2018

Atentie, romani! Medicul Florin Balanica avertizeaza: „Feliile de paine cu zacusca sunt o bomba calorica pentru organism”

Cand decidem ca vrem sa tinem post este bine sa ne pregatim, iar pregatirea presupune atat pregatire mentala cat si alimentara”, explica dr. Florin Ioan Balanica. Alimentatia in post nu este si nu trebuie sa fie…




08:14, 18.02.2018

8 alimente şi băuturi de evitat înainte de culcare. Ce se întâmplă dacă mâncaţi condimentat

„Recomand pacienţilor să consume întotdeauna la cină mâncăruri uşoare, de preferat proteice, cel târziu la ora 20, pentru ca, înainte de a merge la culcare, alimentele să fie digerate. În timpul somnului, corpul…




15:45, 05.02.2018

Beneficiile consumului de varză şi zeamă de varză: Ce persoanele trebuie să le evite

Totodată, este singurul aliment de natură vegetală în care se găseşte vitamina B12 din belşug, dar şi minerale, precum magneziu, acid folic, potasiu, fier, iod. Aceste oligoelementele încetinesc procesul de îmbătrânire,…




21:36, 30.11.2017

Drojdia de bere, benefică pentru organismul nostru în sezonul rece

Deseori, pentru aportul de vitamine B, este folosită ca supliment nutritiv de persoanele vegetariene. Este important de menţionat că drojdia de bere, recunoscută pentru gustul ei amar, nu conţine vitamina B12 şi,…




12:04, 09.11.2017

Adevărul Live: Metoda cu ajutorul căreia un medic român a slăbit 100 de kilograme în opt luni

După ce a slăbit 100 de kilograme în opt luni, fără pilule sau operaţii, medicul Florin Ioan Bălănică a dezvoltat o metodă de echilibrare a organismului care îi ajută pe pacienţi să scape definitiv de kilogramele…




11:38, 09.11.2017

Adevărul Live, ora 12.00: Metoda cu ajutorul căreia un medic român a slăbit 100 de kilograme în opt luni

După ce a slăbit 100 de kilograme în opt luni, fără pilule sau operaţii, medicul Florin Ioan Bălănică a dezvoltat o metodă de echilibrare a organismului care îi ajută pe pacienţi să scape definitiv de kilogramele…




16:55, 21.08.2017

Ce legătură e între grăsimea din organism și cancer?

Dr. Florin Ioan Bălănică, MBA, CDN Specialist în Medicina Personalizată, Nutriție și Nutrigenomica a testat pe pielea sa un program nutrițional creat de el însuși, prin care a slăbit mai mult de 80 de kilograme.…




16:46, 15.06.2017

Nutriționist: ”Sportul nu ajută la slăbit!”

Legătură între slăbire şi sport este falsă, a precizat expertul în nutriție și stil de viață, dr. Florin Ioan Bălănică.&"Legătură între slăbire şi sport este adânc întipărită în…




07:42, 13.06.2017

LEGUMELE și FRUCTELE aduse de la mare distanță, ÎMBIBATE în PETROL. MÂNCĂM CANCER pe PÂINE! - Exclusiv EVZ

Doctorii Maximilian Drăgan și Florin Ioan Bălănică au vorbit pentru Evenimentul Zilei despre pericolele care ne pândesc din galantare. Drăgan ne-a spus că legumele importate de la mare distanță vin îmbibate cu…




07:26, 13.06.2017

Legumele și fructele aduse de la mare distanță sunt îmbibate în petrol. Exclusiv EVZ

Doctorii Maximilian Drăgan și Florin Ioan Bălănică au vorbit pentru Evenimentul Zilei despre pericolele care ne pândesc din galantare. Drăgan ne-a spus că legumele importate de la mare distanță vin îmbibate cu…




17:02, 10.05.2017

Participa gratuit la conferinta despre medicina stilului de viata si educatia

In ziua de astazi suntem bombardati cu informatii din toate directiile, ceea ce duce la multa confuzie cu privire la ce anume ne ajuta cu adevarat sa fim sanatosi, sa traim mai bine si mai mult. Este mai bine sa…




12:30, 15.03.2017

Banalii pufuleți pot provoca boli grave

Ultimele două generații au crescut mâncând pufuleți. Sunt ronțăiți pe stradă, în parc sau acasă, în fața televizorului, de copii de toate vârstele. Toată lumea îi recunoaște după miros, gust și aspect. Sunt ieftini…




20:32, 14.03.2017

Studiu APC: Croasanți conțin glicerină, celuloză și aromă de unt!

Un studiu realizat Asociația Pro Consumatori (APC), care a achiziționat, în prima decadă a lunii martie anul curent, 61 de sortimente de croasanți, arată că 92% dintre aceste produse conțin conservanți și arome…




22:34, 01.03.2017

Nutriționist roman: "Sportul nu ajuta la slabit!"

"Legătură între slăbire şi sport este adânc întipărită în mintea noastră. Cum nu se poate mai fals!", spune expertul în nutriție și stil de viață,…




18:27, 11.01.2017

Băuturile energizante „îți dau aripi”! Mortale!

Tinerii sunt principalii consumatori de băuturi energizante Un studiu realizat de experții de la Asociația Pro Consumatori (APC), studiu coordonat de conf. univ. dr. Costel Stanciu, atrage atenția asupra pericolului…




11:08, 16.12.2016

DEMONSTRAȚIE: Cum înveți să mănânci sănătos de la o vârstă fragedă. Spanacul, materie la școală

Chef Cătălin, nutriționistul Florin Bălănică și actorul Andrei Duban, profesori la „Ora de bucătărie”. FOTOGRAFII: PAUL BUCIUTA Ministerul Educației și cel al Sănătății se străduie de ani de zile să învețe tânăra…




10:52, 16.12.2016

DEMONSTRAȚIE: Cum înveți să mănânci sănătos de la vârstă fragedă. Spanacul, materie la școală

Chef Cătălin, nutriționistul Florin Bălănică și actorul Andrei Duban, profesori la „Ora de bucătărie”. FOTOGRAFII: PAUL BUCUITA Ministerul Educației și cel al Sănătății se străduie de ani de zile să învețe tânăra…




14:45, 30.11.2016

O mancare adorata de romani in sezonul rece este o bomba pentru organism! Ce se intampla in corpul tau cand mananci preparatul!

„Nu cred ca tinem post daca nu mancam carne, dar suduim la semafor, sau gandim nepotrivit despre un coleg sau vecin. Cand decidem ca vrem sa tinem post este bine sa ne pregatim, iar pregatirea presupune atat pregatire…




00:09, 11.11.2016

Chipsurile, din prafuri și chimicale, doar urme fine de cartofi

Un studiu realizat de APC România, pe baza etichetelor de la 27 de tipuri de chipsuri care se găsesc în toate magazinele din România, arată că în acestea găsim de toate, dar prea puțini cartofi , iar conținutul…




12:22, 05.11.2016

Pericolele alimentelor congelate: pizza cu piele de porc, aromă de fum și E-uri

Deşi este unul dintre cele mai îndrăgite feluri de mâncare, pizza, mai ales cea congelată achiziţionată din supermarket poate ascunde adevărate bombe pentru sănătate. Asociația Pro Consumatori (APC) a achiziționat…




23:22, 06.10.2016

Românii care au băgat frica în miliardarii din India! Autorităţile, în alertă!

Trei români au ajuns pe lista celor mai căutaţi infractori din India, după ce au atacat conturile unor afacerişti folosind folosind carduri clonate. Potrivit unui document emis de Interpol, autoritățile indiene…




00:02, 18.07.2016

Dr. Florin Bălănică: „Carnea nu se combină cu ouăle sau brânza!”

Cei peste 20 de ani petrecuţi în sistemul medical de stat şi privat din România l-au făcut pe dr. Florin Ioan Bălănică să înţeleagă foarte bine ce înseamnă, pentru un pacient, îngrijirea medicală de calitate şi…




18:22, 08.05.2016

Cântec şi voie bună la ediţia jubiliară a “Măsurişului de la Pria”

Încercările organizatorilor de a readuce în prim-plan vechiul obicei al măsurişului au fost sortite eşecului. Aşa se face că şi în acest an, “Măsurişul de la Pria” a însemnat doar petrecere, dansuri şi muzică populară.…




23:39, 05.05.2016

Măsurişul de la Pria, singura serbare tradiţională din Ardeal neîntreruptă de 50 de ani

După mai mulţi ani în care serbarea câmpenească de la Pria a fost privată de componenta pastorală, organizatorii au decis ca la ediţia din acest an să readucă în prim-plan vechiul obicei al măsurişului. Potrivit…