Fitonutrientii - Stiri si informatii despre Fitonutrientii | pagina 2 Ultima actualizare: 02:01:16, 14.05.2024
21:09, 24.09.2014
Nu ştiai ASTA! Care este cel mai puternic afrodisiac NATURAL
Feniculul este una dintre cele mai cunoscute plante afrodisiace, cu efecte puternice in special in randul femeilor pentru ca are anumite substante similiare cu hormonii feminini. Estrogenii naturali din fenicul…
15:24, 16.09.2014
LE FOLOSEȘTI ȘI TU! Semințele IEFTINE care PREVIN CANCERUL
Consumat sub formă de boabe sau pastă, muștarul este un aliment, care, pe lângă faptul că dă un gust aparte preparatelor culinare, are numeroase beneficii pentru sănătate. Semințele de muștar sunt sărace în grăsimi…
17:18, 05.09.2014
Alimentul zilei: Piersici - calorii si valori nutritionale
Nu ai nicio idee de deşert pentru astăzi? Ce zici de o piersică? Iată exact câte calorii conţine şi ce valori nutriţionale are fructul. O porţie de 100 de grame de piersică conţine 39 de calorii, 9,54 g de carbohidraţi…
09:54, 28.08.2014
Alimentul zilei: Conopida - calorii si valori nutritionale
Conopida reprezintă o sursă bună pntru a asimila vitamine şi minerale necesare corpului. Iată câte calorii conţine şi ce valori nutriţionale are. O porţie de 100 de grame de conopida conţine 25 de calorii, 4,9…
08:03, 31.07.2014
Ingredientul care previne cancerul si te mentine sanatos
Deseori ignorate, semintele de mustar au beneficii nebanuite: sunt sarace in colesterol si sare, dar sunt bogate in fibre dietetice, proteine, calciu, fier, magneziu, fosfor, mangan si seleniu. Previn aparitia…
22:03, 17.06.2014
Beneficiile merelor pentru sănătate. De ce este recomandat să mănânci mere
Beneficiile merelor pentru sănătate. De ce este recomandat să mănânci mere. Mărul este considerat fructul cel mai util, deoarece în combinație cu alte elemente utile este cel mai potrivit pentru nevoile organismului…
13:30, 21.05.2014
Cum sa faci un smoothie verde perfect sanatos
Smoothie-urile verzi reprezinta cea mai buna modalitate de a lua portia de antioxidanti si fitonutrienti fara a simti gustul legumelor sau al superalimentelor precum spirulina, pentru ca este mascat excelent de…
22:18, 15.05.2014
Suc natural pentru dizolvarea pietrelor de la rinichi si fiere
Sucul de sfecla rosie Secretul acestui suc miraculos il constituie varietatea fructelor si legumelor folosite, care abunda in minerale si va ofera energie pe o durata indelungata. Sucul de sfecla rosie este un…
05:39, 07.04.2014
Beneficiile sucului de sfeclă roșie pentru sănătate
Sfecla roșie este unul dintre cele mai sănătoase alimente existente. Cu surse abundente și unice de fitonutrienți, cum ar fi betalaina și vulgaxantina, antioxidanți precum manganul și vitamina C, sfecla oferă mai…
19:57, 28.02.2014
Alimentele de bază care te pun pe picioare la început de primavară
Ceaiul verde, ghimbirul, afinele, smochinele si merele se afla pe lista alimentelor recomandate pentru intarirea sistemului imunitar, la inceput de primavara. La inceput de primavara, nu trebuie sa uitam ca sistemul…
15:06, 20.02.2014
Măslinele, o comoară pentru sănătate. Beneficii de care nu ştiai
Maslinele sunt foarte usor de introdus in meniul zilnic, fiind bune la gust si usor de integrat in diverse combinatii alimentare. Maslinele sunt fructe foarte populare, care depășesc strugurii, merele și portocale…
23:03, 11.02.2014
Alimentele care îţi pot salva viaţa
Alimente sanatoase #1: Merisor Lista beneficiilor oferite de aceste fructe micute este foarte lunga. Merisorul este o sursa excelenta de antioxidanti, anti-inflamatorii, anti-bacterieni si substante ce imbunatatesc…
22:54, 15.11.2013
Beneficii ale seminţelor de dovleac
Semintele de dovleac sunt o sursa excelenta de fitonutrienti: magneziu, mangan, fier, cupru, triptofan, zinc, fosfor si multe altele care aduc o multime de plusuri sanatatii.Triptofan. Se transforma in organism…
07:15, 07.10.2013
Ce legume sa consumi ca sa te simti in forma
Toamna este un anotimp in care multe fructe si legume sunt culese, multe dintre acetea putand face minuni pentru sanatatea noastra.SfeclaSfecla este buna pentru a purifica ficatul, fiind bogata…
15:09, 06.10.2013
Capsunile au proprietati anticancerigene, anti-neurodegenerative si antiinflamatorii. Vezi detalii
Căpșunile au o istorie de peste 2000 de ani. Atat fructele, cat și frunzele au fost folosite din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice.Specialiștii spun că aceste fructe aromate sunt secretul longevității,…
11:18, 06.10.2013
Capsunile au proprietati anticancerigene. Vezi si alte beneficii
Căpșunile au o istorie de peste 2000 de ani. Atat fructele, cat și frunzele au fost folosite din cele mai vechi timpuri în scopuri terapeutice.Specialiștii spun că aceste fructe aromate sunt secretul longevității,…
13:09, 30.07.2013
Cum se face cura cu seminţe de in, superalimentele care
De la probleme digestive, până la acnee, seminţele de in s-au dovedit aliaţi de nădejde pentru sănătate de-a lungul timpului. Surse excelente de fibre alimentare de ambele tipuri – şi solubile, şi insolubile –…
09:56, 21.07.2013
Află care sunt alimentele care favorizează inteligenţa
O dieta bogata in proteine slabe, carbohidrati complecsi, fibre, grasimi de inalta calitate si fitonutrienti, iti poate fi de un real folos in buna desfasurare a activitatilor pe care le desfasori la scoala sau…
10:38, 19.07.2013
Castravetii: 10 beneficii pentru sanatate!
Castravetii sunt una dintre cele mai cultivate legume din lume si una din cele mai bune superalimente pentru sanatatea generala. De multe ori, castravetii sunt stropiti cu pesticide, asa ca este important sa cumperi…
20:54, 10.05.2013
Lime: Ce minuni face fructul pentru sănătatea ta?
Prevenirea canceruluiConţin limonin, un compus cu efect anti-cancerigen. Acesta ajută la prevenirea diferitelor tipuri de cancerprecum cele de piele, gură, stomac, de sân, pulmonar şi altele.Bogate în vitamina…
08:30, 22.04.2013
Iată ce alimente favorizează inteligenţa
Hrana este principala sursă de energie care poate afecta performanţele mentale ale oricărui individ. O dieta bogata in proteine slabe, carbohidrati complecsi, fibre, grasimi de inalta calitate si fitonutrienti,…